Sa Internet adunay daghang nagkalainlain nga kontra-timailhan sa infrared nga sauna: alkoholismo, claustrophobia, pagmabdos, diabetes, prostheses ug uban pa. Apan ang tanan nga mga contraindications gikan sa sauna tungod sa duha ka pisikal nga mga butang - infrared radiation ug hangin exposure.
Contraindications gikan sa infrared sauna
Ang basa ug mainit nga hangin sa sulod sa sauna naghimo sa pagginhawa nga lisud ug adunay negatibo nga epekto sa mga tawo nga nag-antus sa mga sakit sa cardiovascular. Kon atol sa sesyon ang temperatura sa hangin dili molabaw sa 50 degrees, nan ang load sa kasingkasing ubos, sa kini nga kaso ang mga pagdili labaw kaayo kay sa mga sauna ug mga kaligoanan.
Ang mga tawo nga nag-antus sa alerdyi ug mga sakit sa respiratoryo naapektohan sa hangin mismo, nga puno sa importante nga mga lana, kini gipadala sa pipila ka mga klase sa mga kahoy, sama pananglit, kahoyng sedro.
Ang infrared radiation, mahimong kainit ug gipainit ang dugo ug kaunuran sa usa ka tawo. Adunay laing grupo sa mga limitasyon nga may kalabutan niini: simpatiya, autonomic dysfunctions, cerebral circulatory insufficiency, acute purulent-inflammatory diseases.
Kon mobati ka nga dili maayo, kinahanglan ka mag-amping, mokonsulta sa usa ka doktor, kung dili ka makadaot gikan sa infrared sauna.
Sa pag-prescribe sa mga medisina, kinahanglang mokonsulta ka sa usa ka doktor, mahimo ba kini ug kung unsaon kini pagtrabaho sa dihang makig-uban sa init nga mga silaw sa infrared sauna.
Ang mga tawo nga adunay daghang mga sakit sa panit sa fungal o makatakod nga mga sakit nga infrared sauna ang kontraindikasihon.
Kon bag-ohay lang nga adunay dunay kadaot, ayaw kini ipainit sulod sa unang 48 ka oras human sa kadaut, ug hangtud nga ang paghubag ug sintomas sa hilanat wala na.
Ang mga implant sa operasyon, artipisyal nga mga lutahan, mga puthaw, metal nga mga prostheses nagpakita sa infrared nga mga silaw ug wala gipainit sa init nga mga silaw. Gikinahanglan nga mokonsulta sa usa ka doktor, kung posible nga gamiton ang infrared radiation. Apan kung gibati nimo ang kasakit duol sa mga implant, ang infrared radiation kinahanglan nga ihunong.
Sa mga kababayen-an, ang pagpainit sa ubos nga likod sa panahon sa pagregla magadugang sa pagpagawas. Kon maghunahuna ka nga kini mahitabo, mahimo nimo, isip usa ka eksperimento, makahimo sa usa ka mubo nga pagkaladlad sa radiation o, sa panahon sa pagregla, likayan ang paggamit sa infrared radiation.
Sa diha nga ang pagmabdos gitugotan sa paggamit sa usa ka gidaghanon sa mga infrared ray, apan kini mas maayo nga mokonsulta ug mokuha sa pagtugot gikan sa gynecologist. Ang sobra nga sauna sa mga malignant nga mga tumor hugot nga gidili, kini makadaot. Ug tungod sa mga sakit sa dugo nga sama sa leukemia, mga sakit nga talamak ug grabeng sakit nga anaa sa mahait nga yugto hingpit nga kontraindikasiyon.
Ang contraindications naglakip sa taas nga function sa thyroid, grabe nga mga porma sa angina pectoris, pagkapandol sa kasingkasing sa grado 2, mga sakit nga inubanan sa pagdugo, grabe nga kidney ug mga sakit sa atay nga may diperensya nga gimbuhaton, breast tumor (fibroadenoma, mastopathy).
Ang tanan nga mga sakit nga catarrhal - ang virus ug ang ARI sa flu mahimo lamang nga komplikado kung ang usa ka tawo moagi sa usa ka sesyon kon siya adunay taas nga temperatura sa lawas. Kon walay temperatura o kung ang temperatura normal, nan ang pagpainit uban sa infrared ray makatabang.
Ang infrared nga pagpanambal adunay mapuslanon nga mga kabtangan, apan ang usa dili angay gamiton kini nga tambal alang sa tanang mga sakit. Usahay ang infrared sauna sa pagtambal sa mga sakit usa ka dugang nga pamaagi, apan kini dili makapuli sa medikal nga pagtambal nga gisugo sa doktor. Kung duna ka'y pagduhaduha kung posible nga gamiton ang infrared sauna alang sa imong sakit, nan kinahanglan ka magpakonsulta sa usa ka doktor.
Walay lain nga kontraindiksyon. Kinahanglan nga hinumdoman nga sa pagbisita sa infrared sauna adunay pag-amuma sa elementarya, ug kung gibati nimo ang dili maayo sa usa ka sesyon, kinahanglan nga hunongon dayon nimo ang sesyon.