Ang mga residente sa Europe bag-ohay lang nagsugod sa paggamit sa green tea, sukwahi sa mga lumulupyo sa Silangan, diin alang sa milenyo adunay mga tradisyon sa konsumo sa green tea. Tungod niining talagsaon nga ilimnon, nga adunay daghan nga mga sakit sa pag-ayo, ang mga tawo sa mga nasud sa Sidlangan nagpalaya sa ilang kauhaw gikan sa panahon sa wala pa, kini giisip nga kini nga green tea nga makatabang kanila sa pagpadayon sa paglihok, kabatan-onan ug pag-angkon sa taas nga kinabuhi.
Ang green nga tsa sa gatas alang sa pagkawala sa timbang usa ka gikinahanglan nga himan. Mahinumduman nga sa mga nasud diin ang mga tradisyon sa pag-inom sa tsa lig-on, lisud ang pagpangita sa tambok nga tawo. Ang usa ka tin-aw nga ehemplo mahimong magsilbing mga residente sa Japan ug China. Ang kamatuoran nga ang green tea makahimo sa paglinis sa lawas sa tawo, pagkuha sa basura, pag-normalize sa mga proseso sa metabolismo ug pagkontrol sa trabaho sa tinai.
Sumala sa nanguna nga mga nutritionist, ang green tea kinahanglan nga gamiton kanunay kutob sa mahimo, nga gusto nga mawala ang timbang. Lakaw og dugang nga mga libra, mahimo ka magdali sa pag-focus sa pagkonsumo sa mga prutas ug mga utanon ug pagkunhod sa gidaghanon sa mga gasa ug mga produkto sa harina, ug bisan sa hingpit nga pagbiya niini. Ang linuto nga karne mas maayo nga kaunon kay sa fried form. Kinahanglan nga limitahan ang kantidad sa asin ug asukar. Ang balkonahe ug bugas ang gitugotan sa pagkaon sa limitado nga gidaghanon. Apan ang mga pagdili sa pagkonsumo sa berdeng tsa dili kinahanglan, kung gusto nga mawala ang timbang.
Tungod sa lunhaw nga tsa, ang lawas mawala na ang sobra nga fluid, ug unya mawala ang sobrang libra. Pinaagi sa pag-accustom sa lawas sa pagkaon sa tukma nga paagi, imong mabati ang tanan nga mga kaayohan sa niini nga pagkaon, ug bisan pa, sa umaabot, gusto nimo nga palihug ang imong kaugalingon sa usa ka butang nga lamian, ang sobrang libra dili mobalik kanimo.
Ang mga parmasista sa tibuok kalibutan kaylap nga naggamit sa maanindot nga kabtangan sa berdeng tsa, nag-drawing sa kasinatian sa mga tradisyonal nga mga mananambal. Ang tsa nga green nakadani sa pagtagad salamat sa talagsaon nga kabtangan sa natural nga sinugdanan. Ang mga kompaniya sa pharmaceutical naggamit sa mapuslanon nga mga kabtangan niini dili lamang alang sa pag-andam sa nagkalain-laing mga droga, oil creams, maingon man alang sa paghimo sa lain-laing biologically active additives. Aron mahuptan ang panit sa husto nga tono, mahimo ka maghugas uban sa green nga tsa sa buntag ug sa gabii. Adunay laing paagi sa pagpugong sa panit, pagpahid sa nawong, liog nga ice cubes sa frozen green tea. Kini nga paagi sa kanunay magalipay kanimo ug paghatag sa imong panit sa usa ka batan-on tan-awon. Ang Green tea nga gihiusa uban sa mga petals sa Sudanese rose makalingkawas sa panit sa nawong sa nagkadaiyang mga rashes.
Ang green tea alang sa pagkawala sa timbang makatabang sa pagpadali sa mga proseso sa metabolismo, paglunsad sa mekanismo sa pagsunog ug pagwagtang sa sobrang tambok gikan sa lawas. Kung mag-inom ka og pipila ka tasa nga green tea kada adlaw, mahimo ka mawad-an sa natipon nga tambok. Ang sama nga kantidad sa green tea makatabang sa pagpauswag sa kinatibuk-ang kondisyon sa lawas, pagsuporta niini sa maayo nga tonus.
Kini girekomendar sa pag-inom sa lunhaw nga tsa nga wala magdugang og asukar Kung dili ka maagwanta sa pag-inom og tsa nga wala ang tsa, nan makadugang ka og gamay nga dugos sa pag-inom. Sa pag-inom sa tsaa kinahanglan nimo ang lab-as nga brewing, mahimo nimo nga ibutang ang parehas nga bahin sa tsa sa makaduha lamang. Ug dayon ang pag-ulbo sa brewing adunay 50% lamang nga mapuslanon nga mga butang, ug ang ikatulo katunga na. Ang green tea makatabang sa pagbuntog sa nagkadaghan nga gana sa pagkaon, pagpalambo sa panghilis ug pagkuha sa tanang mga toxin gikan sa lawas.
Ug ania ang pipila ka mga resipe sa green nga tsa alang sa pag-ubos sa timbang uban sa gatas.
Aron mahimo kini nga tsa, kinahanglan nimo ang duha ka litro sa lab-as nga skim milk, nga kinahanglan ipainit hangtud nga ang una nga mga bula mopakita, nga walay pagpabukal, dayon magdugang og pipila ka mga kutsara nga green tea ug pasagdan sulod sa kinse ka minuto. Ang resulta nga tsaa kinahanglan nga isala ug ibubo ngadto sa usa ka botelya nga thermos. Ang tsa nga gatas nahubog sa mga adlaw sa pagpuasa tungod sa pagkawala sa timbang.
Ug ania ang lain nga resipe alang sa green nga tsa nga adunay gatas alang sa pagbug-at sa gibug-aton: mag-andam og lunhaw nga tsa sa tubig, idugang ang gatas niini sa proporsyon nga 50% sa 50%. Dayon palabihan ug ibutang sa hinay nga kalayo sulod sa daghang mga minuto. Busa, ang ilimnon andam na alang sa paggamit.
Ang green tea nga adunay gatas, mas maayo nga gamiton ang usa ka pagkaon, ingon man usa ka pamaagi sa pagpadali sa metabolismo ug pagpaayo sa trabaho sa mga organo sa excretory.
Kini nga tsa kinahanglan nga hubog nga higpit tali sa pagkaon. Ang pag-inom sa maong tsa gikinahanglan sa mainit nga matang.