- mga itlog - 4 ka piraso
- mga gilis sa bacon - 4 ka piraso
- ahos - 1 ngipon
- bombilya - 1 piraso
- pula nga tam-is nga pepper - usa ka piraso
- Grado sa Cheddar nga keso - 60 ka gramo
- Parsley - 1 Teaspoon (tinadtad)
- utanon nga lana - 2 nga mga butang. kutsara
- asin, pepper - 1 ka piraso (sa pagtilaw)
Ang Bacon ug mga tam-is nga sili guntinga sa gagmay nga mga piraso, sibuyas ug ahos nga panit ug galingon. Pagkaon sa bacon sa init nga lana. 2 minutos, pagdugang sibuyas. ahos ug paminta, pagluto sulod sa 5 ka minutos, pagpalihok. Gipildi ang mga itlog gikan sa 1 tbsp. l. bugnaw nga tubig nga may asin ug paminta. Ibubo ngadto sa frying pan uban sa mga utanon, magluto 4 min. Ibalik ang omelet ngadto sa pikas nga bahin Isablig sa parsley ug keso ug i-adjust kini sa preheated oven sa 180 ° C sulod sa 3-4 ka minutos.
Pagkaon: 4