Adunay usa ka ingon nga usa ka joke, nga nag-ingon nga kon dili pagtagad sa usa ka bugnaw, siya moadto alang sa usa ka semana, ug kon imong pagtratar - unya alang sa 7 ka adlaw. Ang usa ka rhinitis gikinahanglan ug posible nga tambalan. Sa unsang paagi?
Mga hinungdan sa katugnaw
Coryza - ang paghubag sa ilong mucosa mahitabo sa dihang ang respiratory bacteria makasulod sa mucous membrane. Ang runny nga ilong giubanan sa dili maayo nga mga simtomas sama sa: hilanat, sakit sa ulo ug uban pa. Dili kinahanglan nga pag-atiman ang dili maayo nga katugnaw: nga, kung wala'y sistema alang sa pagtambal, sa diha nga gigamit ang usa nga matang sa mga droga, sa diha nga ang katugnaw magsugod pag-ayo. Kasagaran kini ang hinungdan sa panghubag sa maxillary ug frontal sinuses, sakit sa ulo.
Ayaw paggamit sa mga patak sa sama nga tipo sa komon nga katugnaw, kinahanglan nga kini ibalhin. Sa unang yugto, ang "Kalanchoe" nga duga usa ka labing maayo nga solusyon. Mahimo kining mapalit sa mga botika, ang duga gikan sa iyang dahon dunay mas klaro nga epekto.
Sulod niini nga panahon kini mahinungdanon aron ang imong mga tiil mag-uga ug mainiton. Mahimo nimo nga ibutang ang usa ka uga nga mustard sa imong medyas. Ang among mga katigulangan nagsul-ob og mga kalo sa gabii sa ilang mga ulo. Ang ingon nga usa ka mainit nga kalo nga makaluwas kaninyo gikan sa stuffy ilong sa buntag. Ang usa ka clove nga ahos mahimong putlon ug ibutang sa base sa thumb ug index finger. Ayaw pagdalidali sa pagtulo sa ilong, sulayi ang pagbuhat sa mosunod: pag-chew sibuyas, ug niining panahona pagbugaw pinaagi sa baba, ug pahiyom sa ilong. Ug bisan kini dili ingon ka nindot, apan mapuslanon ug epektibo, tungod kay ang phytoncides, sa ingon, pagpatay sa mga mikrobyo, ug ikaw adunay ascorbic acid. Ayaw pagdagan kining naandan ug daw dili makadaot nga sakit - usa ka runny nose.
Pagtambal sa katugnaw sa tingtugnaw
Epektibo kaayo sa pagpakig-away sa komon nga mga patuyang dugos nga dugos
Tungod niini kinahanglan nimo: 2 ka bahin nga tubig, usa ka bahin nga dugos
Gidugok namon ang dugos sa putyokan nga may mainit nga linuto nga tubig. Gigamit namon kini nga solusyon alang sa chronic ug acute colds alang sa instillations sa matag ilong nga adunay 6 tulo, 4 ka beses sa usa ka adlaw.
Ang mga sibuyas nga adunay dugos makatabang usab sa pagpakig-away batok sa komon nga katugnaw
Dad-a 1 ka kutsara nga dugos, 250 ml nga tubig ug 3 ka kutsara nga maayong pagkaluto nga sibuyas.
Pun-a ang sibuyas, dugangi ang dugos ug maayo ang pag-mix. Gipilit namo ang 30 minutos.
Ang resulta nga lutasan gigamit sa paghugas sa lungag sa ilong o paggamit, ingon nga usa ka tulo sa ilong, tulo tulo ka lungag sa ilong, 5 beses sa usa ka adlaw.
Uban sa usa ka bugnaw, usa ka sinagol nga beet ug dugos juice
Dad-a 5 teaspoons sa mga lab-as nga duga sa beet ug 1 teaspoon sa dugos.
Ang juice sa hilaw nga mga beets molungtad sa 2 ka oras, maghiusa sa dugos ug pukawon ang maayo.
Bury sa matag lungag 4 tulo tulo o 4 ka beses sa usa ka adlaw.
Makatabang kini sa bugnaw nga sinagol nga mga carrots, ahos sa duga ug lana sa utanon
Dad-a ang 5 tulo sa duga sa ahos, usa ka parte sa lana sa utanon, usa ka bahin nga carrot juice.
Pag-mix og lab-as nga carrot juice, pagdugang og pipila ka mga tulo sa ahos nga duga ug lana sa utanon. Gipukaw namon ug ang tambal andam.
Nagakalot kami sa matag buho sa ilong 5 tulo 4 ka beses sa usa ka adlaw.
Mga hilamon alang sa mga sip-on
Dad-a 1 tasa nga utanon ug 1 ka kutsara nga tinadtad nga sibuyas nga Ledum.
Isul-a ang rosemary nga may lana sa utanon, ibutang kini sa tubig nga nagabukal nga bath alang sa 1 ka oras. Dayon pabugnaw sa temperatura sa lawak, sinala.
Gigamit namon kini alang sa usa ka katugnaw, ilubong sa ilong tulo sa tulo ka buho sa ilong, 4 ka beses sa usa ka adlaw.
Uban sa bugnaw, lana sa eucalyptus epektibo kaayo
Dad-a ang 200 ml nga lana sa utanon ug 1 ka kutsarita sa nahugno nga mga dahon nga eucalyptus.
Atoon ang mga dahon sa eucalyptus nga adunay lana sa utanon. Nagbutang kami og hinay nga kalayo sulod sa 10 minutos, kuhaa gikan sa plato ug ipangusog ang 5 ka oras. Kaagi sa pikas nga bahin sa panapton.
Bury sa rhinitis sa matag buho sa ilong alang sa 5 tulo sa lana, 6 beses sa usa ka adlaw.
Kini nga resipe kinahanglanon kaayo alang sa usa ka katugnaw
Dad-a ΒΌ ulo nga sibuyas, 4 ka cloves nga ahos, 50 ml nga lana sa utanon.
Ibutang ang lana sa utanon sa tubig nga nagabukal nga tubig sulod sa tunga sa oras. Himoa ang cool sa temperatura sa lawak. Ug sa pagdugang sa pagpuga, tinadtad sibuyas ug ahos. Nagpadayon kami sa ahente sulod sa 2 ka oras, dayon ipasala kini.
Gigamit namon kini alang sa usa ka katugnaw sa pipila ka mga higayon sa usa ka adlaw, nagatabang sa mga mucous membrane sa ilong.
Ang paagi sa pagpakigbatok sa pag-snuffling sa ilong
Kon imong gibati nga ikaw adunay usa ka stuffy nose, gibutang ang mustard plasters sa ibabaw sa mga tikod, ug gisul-ob ang balhibo nga mainit nga medyas. Kini nga pamaagi kinahanglan nga molungtad sa mga 2 ka oras, dayon kita maglakaw ug maglakaw libut sa lawak sulod sa lima ka mga minuto.
Ang laing resipe alang sa pagtambal sa usa ka katugnaw
Kami mag-weld sa duha ka pinikas nga itlog, ibutang kini sa usa ka kabhang sa usa ka tualya aron mabati ang kainit, apan dili masunog, ibutang ang mga itlog sa duha ka kilid sa ilong. Busa hupti, hangtud nga sila mobugnaw.
Mga tambal sa mga tawo
Adunay daghan nga mga resipe alang sa folk tambal. Mahimo kini mabahin ngadto sa ingon nga mga dapit: sama sa parim, hugasan, ilubong, hugaw, kainit.
Parim. Ang labing popular ug karaan nga paagi sa pagpakig-away batok sa komon nga katugnaw mao ang pagkuha sa imong mga tiil sa tukmang panahon. Sa paghimo niini, among ibubo ang usa ka balde nga init nga tubig ngadto sa mga tuhod, pun-on ang mustard, ibutang ang atong mga kaugalingon sa usa ka habol ug huptan ang mga tiil sulod sa mga 10 ka minutos. Dayon kita adunay tsa nga may dugos, raspberry jam, kolor sa apog o lemon ug mohigda sa higdaanan. Magpainit kami sa among mga tiil, pun-on ang uga nga mustasa. Apan mas maayo nga ibutang kini sa ibabaw sa mga tikod, ayuhon kini sa usa ka panaptap ug isul-ob ang mga kalo sa balabal. Nagahigda kami ubos sa habol nga 1 o 1.5 ka oras. Dayon giwagtang namo ang mustasa gikan sa mga tikod ug dali nga maglakaw libut sa kwarto, nga magluksolukso. Sa mga soles sa mga tiil adunay daghan nga mga reflex points, ang makalagot nga epekto sa mustard ug ang temperatura nga epekto niini maghatag kanimo og maayo nga resulta.
Gray. Aron makuha ang paghubag sa ilong nga mucosa, ipainit ang ilong. Sa usa ka uga nga pan, usisaa ang usa ka dako nga asin, ibutang kini sa usa ka bag-o nga medyas o bag, ibutang kini sa taytayan sa ilong ug ipainit kini hangtud ang asin mobugnaw. O gikuha namon ug gipadapat ang 2 pinatubo nga mga itlog sa ibabaw sa mga pako sa ilong, ngadto sa mga simetriko nga mga zone sa ilalum sa mga mata. Sa usa ka adlaw igo na ang paghimo'g 3 nga pagpainit.
Kami nanghilam-os. O makaginhawa. Uban sa usa ka bugnaw, lana sa eucalyptus o hantas makatabang. Gipaligid namon ang patatas sa usa ka uniporme, nagdugang og pipila ka tulo sa pipila ka lana, gibutang namon ang among mga kaugalingon sa ibabaw sa usa ka panapton nga delana ug gikuha ang gininhawa sa pan. Human sa pamaagi, gibutang namon ang usa nga balhibo sa ulo ug wala migawas niining adlawa.
Ang dili maayo dili makatabang sa mga ahos nga makahilo, tungod niini kita magkuha sa aberids nga tipik sa ahos, nahugno ug pun-on kining masa sa gamay nga pan. Gitapos namo ang usa ka ilong gamit ang usa ka tudlo, ug gihanggab ang lawom nga ilong. Ug mao nga tagsa-tagsa. Una, himoa ang maong mga pamaagi 3 o 4 ka beses kada oras, dayon pakunhod ngadto sa 1 o 2 ka beses. Sulud sa usa ka adlaw ang katugnaw nga agianan. Sa giuga nga juice, mahimo natong mapalong ang flagellum sa gapas ug ibutang kini sa butas sa ilong, ug sa dili pa kana atong lubrahon ang mga buho sa ilong nga adunay petrolyo nga jelly.
Gihugasan. Aron makaginhawa, hugasi kini sa mga likido 1 o 2 beses sa usa ka adlaw, nga makatabang sa pagsagubang sa komon nga katugnaw. Kini usa ka mainit nga mineral nga tubig nga walay gas, usa ka kusgan nga pagpagawas sa eucalyptus o sage, tsa gikan sa daisy nga mga bulak uban sa dugos, usa ka solusyon sa pag-inom sa soda. Gikuha namon ang usa ka mainit nga syringe sa usa ka gamay nga syringe, ibutang ang usa ka tumoy sa ilong, liko sa lababo ug himoa ang solusyon sa matag butnga. Ayaw pakilingi ang among mga ulo sa kilid.
Paglubong. Kon gusto ka nga magtulo sa ilong sa cedro, juniper o lana nga lana, atong makita nga ang solusyon dili konsentrado, mahimo nimo nga sunugon ang mga mucous membrane. Himoa kini sa katunga sa lana sa utanon. Makatabang ang maayong lab-as nga aloe nga juice. Wagtanga ang katugnaw, kung ang matag buho sa ilong nga tulo 3 o 5 tulo, himoa kining pamaagi 3 o 5 ka beses sa usa ka adlaw.
Dugang nga pag-inom
Ang Rhinitis usa ka depensibong reaksiyon sa lawas. Ang sobra nga mucus usa ka paagi sa pagpakig-away sa mga virus. Ang usa ka himsog nga tawo magahatag sa katunga sa usa ka ilong nga ilong, ug ang usa ka bugnaw adunay mga 2.5 ka litro nga mucus. Alang sa lawas kini usa ka dakong pagkawala sa fluid, ug kini kinahanglan nga bayran sa herbal infusions, tsa.
Ang slime nga mobiya mapuslanon kon kini adunay usa ka likido nga pagkaporma. Kon ang lawak nga uga ug init, kini mahimong madanihon ug dasok, ug alang sa bakterya kini usa ka maayo nga lugar sa pagpasanay. Busa, kinahanglan mo nga pahubsan ang kwarto, gamit ang usa ka humidifier, paghugas sa mga salog sa kanunay ug paghanggab sa basa ug bugnaw nga hangin. Busa nga ang slime dili uga nga. Gipanghinlo namo ang ilong niini nga kasulbaran, tungod kay gikuha nato ang 1 litro nga linuto nga tubig, idugang 1 ka kutsarita nga asin, ug pagkalot sa matag oras alang sa tunga sa usa ka pipette ngadto sa matag buho sa ilong.
Ang pagmando sa blower
1. Sa dili ka pa magtulo, buhata ang usa ka butang sa ilong, busa: hinloan namo ang matag buho sa ilong. Gipilit namo ang laing butas sa ilong gamit ang kumagko sa ilong nga septum.
2. Ayaw "hikapa" ang imong ilong aron dili matulon ang sulod. Tungod kay aduna pa'y mga produkto sa panghubag, mga virus, sila makahilo sa lawas.
3. Ayaw pagsumpo sa gana sa pagsuyop, sa usa ka epektibo nga paagi nga mahimo nimong malikayan ang mga virus. Aron mahimo kini, isira ang imong ilong gamit ang panyo.
4. Sa kaso sa katugnaw, ayaw gamita ang mga panyo gikan sa tisyu, kini usa ka mainit nga palibut nga kahimtang, maayo nga mga kondisyon alang sa pagpadaghan sa mga bakterya ug mga virus. Gamita sa mga panapton nga papel, ipaubos kini sa kasilyas ug hugasi dayon ang imong mga kamot. Kay kon dili, mahimo nimong apektado ang imong kaugalingon ug ang uban.
Mapuslanon nga menthol nga lana
Epektibo nga pagtratar ang komon nga katugnaw uban sa mga folk remedyo kung gamiton ang menthol nga lana alang niini nga katuyoan. Bury sa adlaw alang sa 3 o 5 tulo sa ilong. Maayo nga lubricate dungan sa pagsilsil sa ilong sa whiskey ug sa agtang niini nga lana. Mahimo ka mag-mix sa camphor ug menthol sa lana sa parehas nga katimbangan ug sa sama nga buhaton ang mga lihok. Kini mapuslanon sa pagsilsil sa usa ka sinagol nga utanon nga lana nga adunay usa ka kinuha sa Ledum. Sa paghimo niini, gisagol nato ang 9 ka bahin sa lana sa utanon ug usa ka bahin sa kinuha sa Ledum. Sagola ang sagol, ug dayon ibutang kini sulod sa pipila ka mga minuto sa preheated nga hurnohan. Gituloan namon ang 2 o 3 tulo sa ilong sa panahon sa adlaw.
Iodine, ahos ug mga sibuyas
Ang pagtambal sa catarrh uban sa mga folk remedyo mohatag sa usa ka dali nga resulta kon magsugod ka sa pagtratar sa usa ka runny ilong sa sayo kutob sa mahimo. Sa unang sintomas sa usa ka bugnaw nga kuha 1/2 nga tasa nga tubig, dugangi 5 ka tulo sa iodine. Ang Coryza ug ang sibuyas mahimong epektibo sa unang mga simtomas sa komon nga katugnaw. Matahum nga giputol ang sibuyas ug sa pipila ka mga minuto nga kami gihanggab sa ilong sa iyang magtiayon. Balika kini nga proseso hangtod sa 4 ka beses sa usa ka adlaw. Ang ahos nga Rastolchhem, mag-basa kami og usa ka gapas nga balhibo sa karnero ug ibutang sa ilong sulod sa pipila ka mga minuto ang usa ka gapas nga swab nga adunay ahos.
Karon nahibal-an na nato kung unsa ang epektibo nga mga paagi sa pagpakigbatok sa komon nga katugnaw. Pagsunod niining mga yano nga mga tip, ug pagpadapat niini sa praktis, mahimo nimong malikayan ang komon nga katugnaw.