Buckwheat porridge uban sa linuto nga itlog

Buckwheat nga may mga itlog Buckwheat - dili lamang lamian ug sustansya, apan usa usab ka mapuslanon nga produkto. Naglangkob kini sa daghang protina kay sa bisan unsang sereales. Ang iya sa sini nga pagtahod nalabwan lamang sang mga legumes. Ug sa ingon ang saging nga halos mag-ilis sa karne. Hinuon, dili ang tanang saging sama sa lamian nga gusto nimo. Adunay ubay-ubay nga mga sekreto ug nuances nga naghimo sa soba nga porridge nga tasty. Siguradoha ang pagpanghugas sa rump, hugasan ang maayo sa ilalum sa nagaagay nga tubig. Ug usa pa ka butang, kinahanglan ka nga mag-fry sa saging sa usa ka uga nga pan frying hangtud nga bulawan nga brown ug usa ka kinaiya nga bakilid sa buckwheat. Human niana, ang imong porridge mahimong lamian!

Buckwheat nga may mga itlog Buckwheat - dili lamang lamian ug sustansya, apan usa usab ka mapuslanon nga produkto. Naglangkob kini sa daghang protina kay sa bisan unsang sereales. Ang iya sa sini nga pagtahod nalabwan lamang sang mga legumes. Ug sa ingon ang saging nga halos mag-ilis sa karne. Hinuon, dili ang tanang saging sama sa lamian nga gusto nimo. Adunay ubay-ubay nga mga sekreto ug nuances nga naghimo sa soba nga porridge nga tasty. Siguradoha ang pagpanghugas sa rump, hugasan ang maayo sa ilalum sa nagaagay nga tubig. Ug usa pa ka butang, kinahanglan ka nga mag-fry sa saging sa usa ka uga nga pan frying hangtud nga bulawan nga brown ug usa ka kinaiya nga bakilid sa buckwheat. Human niana, ang imong porridge mahimong lamian!

Sagol: Panudlo