Ang pagkaon sa bata gikan sa mga mansanas ug mga peras

Guntinga ang mga mansanas ug mga peras ngadto sa mga hiwa (ang gidak-on dili dunay dakong papel, sama sa umaabot nga mga Sagol: Panudlo

Guntinga ang mga mansanas ug mga peras ngadto sa mga hiwa (ang gidak-on dili dunay dako nga papel, sama sa umaabot nga atong mash) Lakaw sa sunod. lakang nga dali kutob sa mahimo, aron ang bunga walay panahon nga mangitngit. Ibutang ang bunga sa nagbukal nga tubig ug magluto hangtud mahumok. Apan ayaw digest fruit, tungod kay. kini modala ngadto sa pagkawala sa mga bitamina. Samtang ang mga prutas giandam, uga nga maayo ug ibutang sa usa ka lapad nga panaksan alang sa usa ka mixer. Depende sa edad sa bata, galinga ang bunga. Mahimo nimo galingon ang usa ka kutsara o usa ka blender sa kamot (kon ang imong anak dili ganahan nga mokaon og mga bugas, dayon gamiton ang blender). Siguraduhon nga walay dagkong piraso sa mashed nga patatas sa imong puro aron ang imong anak dili matuok. Kung gikinahanglan, gamita pag-usab ang blender. Dayon, ibutang ang mashed patatas sa agup-op nga yelo (kini sayon, kay kini nagtugot kanimo sa pagbahin sa mashed patatas sa mga bahin). Sa wala pa ang pag-alagad, pagpainit sa bahin, pabugnaw ang diyutay ug pakan-a ang bata. Sa dihang mag-init na, makadugang ka og gamay nga gatas.

Pagkaon: 1