Unsaon sa pagpadali ang pagtubo sa buhok sa ulo nga dili mapalig-on

Nangita ka ba og mga paagi aron mapalig-on ang imong buhok? Nahibal-an gayud nato kung unsa ang gikinahanglan alang niini. Aron nga ang imong buhok motubo sa paspas nga dagan, adunay pipila ka mga butang nga kinahanglan nimo nga buhaton aron sa pagsugod niini nga proseso. Pananglitan, ang imong gikaon makaapektar sa kalidad sa imong buhok, maingon man sa ilang pagtubo. Kon mokaon ka sa sustansiyadong pagkaon ug moinom og daghang tubig, nan masulbad nimo ang 80% sa imong problema. Mahimo nimo mapugngan ang pagkawala sa buhok ug kini magdugang sa daghang mga paspas. Ang pagtubo sa usa ka himsog nga ulo sa buhok parehas sa pagpaningkamot nga mapalambo ang usa ka himsog nga lawas. Dinhi makit-an nimo ang yano nga mga tip nga makatabang kanimo sa pagpalambo sa usa ka himsog nga lawas ug adunay taas ug baga nga buhok. Ug labaw sa tanan, human sa pagbasa sa artikulo, ang pangutana "unsaon pagpadali ang pagtubo sa buhok sa ulo nga dili mapalig-on?" Klaro na kini ug yano alang kanimo.

Siyempre, ang taas, maluho, baga, himsog ug sinaw nga buhok, ug ang ilang kaugalingon, ug dili artipisyal nga pagpalambo - ang garbo ni bisan kinsang babaye o babaye. Ang mga lalaki nakatan-aw sa mga babaye nga taas og buhok uban ang madasigon nga pagtan-aw. Ang taas nga buhok baga kaayo karon. Kung dili nimo gusto nga moadto sa mga ekstensiyon sa buhok, apan mas gusto nimo ang imong kaugalingon, natural, nan, siyempre, kinahanglan nimo nga atimanon ang panglawas sa imong buhok, mahitungod sa ilang mas kusog nga pagtubo.
Aron makab-ot ang kusog nga pag-usbaw sa buhok, gikinahanglan nimo ang daghang pagkaon ug protina nga mosulod sa lawas sa pagkaon. Makita nimo kini sa mga produkto sa pagkaon sama sa gatas, produkto sa dairy, keso, keso sa cottage, mga almendras ug mga nut, sereal, presko nga mga utanon.
Alang sa pagtubo ug himsog nga paglambo sa imong buhok, ang mosunod nga mga pagkaon mapuslanon: berde nga mga utanon, uban sa prutas, dugos, serealia, gipaturok nga mga lugas sa trigo. Ang tanan niini nga mga produkto makatabang aron mapalig-on ang imong buhok gikan sa sulod.
Sulayi nga malikayan ang mga pagkaon nga puno sa cholesterol sa imong pagkaon. Kini makapahimsog sa imong panit ug buhok. Ang kolesterol sagad makita sa karne sa hayop. Busa mas maayo nga mosunod sa usa ka vegetarian nga pagkaon, kaon sa isda, o soybeans ug hilaw nga mga utanon. Ang pagkaon mas maayo nga linuto alang sa usa ka magtiayon o magaluto, ang ingon nga himsog nga pagkaon dili lamang makabenepisyo sa imong buhok, apan makapalig-on sa kusog sa lawas, adunay mapuslanon nga epekto sa mga organo sa paghilis.
Aron maprotektahan ang buhok gikan sa dehydration ug, sa ingon, aron sa pagpadali sa proseso sa pagtubo sa buhok, kinahanglan nga mag-ut-ut sa dili moubos sa 12 ngadto sa 14 ka baso nga tubig sa usa ka adlaw aron magpabilin ang umog sa panit sa ulo ug lawas. Pag-inom og mas maayo nga mineral o limpyo nga tubig. Ayaw pag-abuso sa lig-on nga kape ug tsa, kini makaapekto sa kahimtang sa panit ug buhok.
Tungod sa paspas nga pag-uswag sa imong buhok, ang importante nga mga tambok nga mga asido kasagarang makita sa tambok nga isda (salmon ug tuna), sa lanaeed nga lana, sunflower oil, ug pumpkin ug sesame seeds. Ang pagdugang niini nga mga produkto ngadto sa imong pagkaon mahimong mahinungdanon kaayo alang sa kahimsog sa imong lawas, ug sa ingon, ang panglawas sa imong buhok.
Nagkinahanglan ka usab ug mga pagkaon nga puno sa bitamina B (B). Ang bitamina (B) anaa sa mga uhong ug sa cauliflower.
Ang bitamina (C) usa usab ka maayo nga pagtubo sa buhok. Ang bitamina (C) makita sa mga kamatis, mga prutas nga citrus.
Aron padak-an ang pagtubo sa buhok, kinahanglan mo ang Vitamin (E). Ang bitamina (E) puno sa utanon ug lana sa oliba ug mikrobyo sa trigo.
Ang epektibo kaayo nga pagtambal alang sa pagtubo sa himsog nga buhok mao ang mosunod nga maanindot nga resipe: paghugpong 1 itlog nga itlog uban sa usa ka kutsara sa lana sa oliba ug tulo ka tulo sa bitamina E nga lana. Sa higayon nga imong ikombinar kining mga sangkap, ipatuman kini nga direkta sa panit sa ulo pinaagi sa pagmasahe sulod sa 10 ka minutos, ug dayon pahuway ang imong buhok sulod sa 30 minutos. Human niana, hugasi ang buhok sa shampoo, unya ipagamit ang bisan unsang moisturizing balm sa damp buhok, ibutang ang balsamo sa imong buhok sulod sa 1-2 ka minuto, dayon hugasi ang mainit nga tubig. Human niana, ang uga nga buhok natural (nga dili gamiton ang usa ka hair dryer!).
Ang girekomendar nga pagtambal alang sa buhok mao ang pagsagol sa lana sa castor ug lana sa almendras. Kinahanglan ang usa ka regular nga pagbag-o sa kini nga pagsagol sa imong buhok. Kini nga proseso magabuhat sa mga katingalahan, pagpalambo sa pagpalambo sa kusog nga mga follicles sa buhok.

Dili epektibo nga maskara gikan sa lana sa burdock. Ang lana sa Burdock mahimong sagolon sa daghang mga tulo sa bitamina E, nga adunay 1 st. l. bitamina B6, i-apply kini sa ulo ug haw-ang sa 1 ka oras, dayon hugasi ang shampoo.

Sila miingon, katingalahan nga nagdugang sa pagtubo sa buhok sa ulo, sea buckthorn oil. Ang mga blondo mas maayo nga dili kini gamiton, tungod kay kini makahimo sa yellowness sa gipatin-aw nga buhok, apan mga brunettes - kini haum sa hingpit. Ang lana sa sea buckthorn gina-apply sa buhok ug massage massage ngadto sa panit sa ulo sulod sa 7 ka minuto. unya ibutang ang usa ka warming cap o tualya sa imong ulo. Ang maskara kinahanglan nga ibilin sa buhok sulod sa 1 ka oras, dayon hugasan ang mainit nga tubig ug shampoo. Kini nga pamaagi, sumala sa pipila ka mga babaye, makahimo sa pagpadali sa pagtubo sa buhok ngadto sa 3cm matag bulan, kon gamiton kausa sa usa ka semana sa usa ka regular nga basehan.
Gamit usab 1 teaspoon nga powdered fenugreek, 1 tsp. pepper powder, ug katunga sa tasa sa gatas sa niyog. Paghiusa kini, mahimong usa ka homogenous nga masa, ug dayon mag-apply sa usa ka timpla alang sa panit. Ibutang kini nga maskara direkta sa buhok ug ipaulan kini sa mga gamot sa buhok. Biyai kini nga pagsagol sa buhok sulod sa 2 ka oras, dayon basaha ang shampoo. Dayon lubrado ang buhok uban ang balsamo sa 2 ka minuto, hugasan pag-usab ug paugaa ang buhok gamit ang tualya (ayaw gamita ang buhok!) Makapahingangha ang epekto! Ang imong buhok mahimong silky ug kahayag, nga makahatag ug dakong pagtagad sa ilang pagtubo.

Kini mga yano nga mga paagi sa pagluwas kanimo gikan sa tinguha sa pagtukod sa buhok, tungod kay kini makahimo sa pagpalig-on sa buhok, paghatag kanila sa usa ka himsog, silky nga dagway. Ug ang ingon nga pag-atiman sa buhok makapukaw sa dali nga pagtubo sa buhok sa ulo. Makita nimo ang mga resulta sulod sa duha ka semana. Hinumdomi! Aron makab-ot ang maayo nga mga resulta, kinahanglan ka nga makanunayon ug mapailubon, gamiton ang tanang tip! Sa pag-atiman sa buhok mao ang importante nga regularidad. Ang katahum sa imong buhok ug lawas, ang imong kahimsog anaa sa imong mga kamot!