Walay mahugaw nga mga babaye! Adunay kadtong dili mahibal-an kung unsaon pag-atiman sa ilang kaugalingon, dili magduda mahitungod sa ilang katahum o nahadlok nga makuha kini gikan sa mga panit sa stereotypes, complexes ug kawalay kasigurohan. Ang katahum sa matag babaye talagsaon ug hingpit, bisan kung kini dili mahulog ubos sa dili matupngan nga kasagarang gidawat nga mga canon. Usa siya ka eksklusibong gasa gikan sa usa ka diyos nga nahibal-an gayud kung unsa nga bahin sa dagway nga atong ikabutyag ang atong potensyal ug pagkababaye. Kinsa man kita nga makiglalis kaniya ug "magbag-o" sa iyang plano?
Ihatag ang imong kaugalingon sa ilalum sa kutsilyo sa usa ka plastik nga siruhano nga walay maayo nga hinungdan - usa ka krimen batok sa kinaiyahan ug batok sa imong kaugalingon. Ug ang dili kaayo krimen mao ang pagkawalay alamag, nga wala mahibal-an sa usa ka babaye, wala mahibal-i kung giunsa ug wala magtinguha nga higugmaon ang iyang kaugalingon, atimanon ang iyang panglawas ug katahum. Ang pagkaanyag, pagkasulat ug pagsulat dili igo. Kini nagpabilin lamang sa pag-systematize sa kasinatian sa pagmugna og katahum ug pagsagop sa mga sekreto niini.Ang katahum usa ka makalilisang nga gahum
Ang ideya sa katahum lahi sa tanan. Kini tungod kay ang kaanyag mao ang pinaka-suhetibong butang sa kalibutan. Nga alang sa uban hingpit ug hingpit, alang sa uban - ang kinatas-ang sukod sa kahambog. Ang usa ka larino nga pagsulti mao ang daghang mga singsing nga tumbaga sa mga liog sa mga babaye nga nagpuyo sa matahum nga mga baryo sa Thailand o Myanmar. Ang usa ka taas nga spiral sa palibot sa liog nakapahimo kanila sa mga mata sa mga turista nga morag kataw-anan nga mga giraffe. Lisud mahanduraw kining "kaanyag" sa atong kadalanan, sa mga opisina ug mga magasin sa uso. Sa mao gihapong mga lugar, ang dili-kinaiyanhong taas nga liog gikonsiderar nga hingpit nga katahum diin ang tanan nga mga babaye ug babaye nangandoy. Ang susama nga pananglitan makita sa daghang katawhan, ang pagporma sa konsepto sa katahum maimpluwensyahan sa nahimutangan sa geograpikanhon, klima, kasaysayan, tradisyon ug pamaagi sa kinabuhi. Adunay usab ang among kaugalingong mga ideya bahin sa katahum, ang uso nga susama sa panahon - dili kini sigurado kung unsa ang mga sorpresa nga ipresentar niini, nga matul-id nga naglatas sa mga panagna sa mga weather forecasters. Mao nga kini nga katahum usa ka fuzzy nga konsepto ug hilabihan nga dili makatarunganon. Tungod niini, ang paggukod sa uso usa ka dili mapasalamaton ug makuyaw nga negosyo. Bisan pa niana, sa uso kanunay nga magpabilin ang natural nga katahum, pamostura ug gugma alang sa imong kaugalingon, ingon nga hingpit nga paglalang sa kinaiyahan. Ug kini nga mga kahimtang sa katahum kanunay ug bisan asa anaa. Usa kini ka pangandoy!Unsaon nga mahimong matahum?
- Gugma sa lawas. Ang dili maayo nga pagkaon, dili maayo nga mga kinaiya, dili pagtagad sa pisikal nga pagpaningkamot ug hingpit nga pagkatulog sa dili madugay makahatag og dili maayo nga mga sangputanan: sobra nga gibug-aton, mga sakit ug dugay nang pagkatigulang. Ang lawas - sama kini sa bata - kanunay nagkinahanglan og pagtagad ug pag-atiman. Ayaw tapok sa "pagdani" kaniya sa gym, "pagpakaon" sa himsog nga pagkaon, "paghigda" sa oras nga matulog ug pag-alima uban sa mga masahe, pagbag-o sa mga palaliguan ug kosmetiko nga pamaagi. Tungod niini, kini magpasalamat kanimo sa panglawas ug usa ka matahum nga tawo.
- Pag-amuma sa panagway. Ang panagway mao ang imong paanunsiyo! Gisultihan niya ang uban kung imo bang gitahud ug gipasalamatan ang imong kaugalingon nga igo, ug gikan niini mabasa kini kung nahibal-an mo kung unsaon pagtahud sa uban. Ang slackness, usa ka masakit nga panagway, ang sobra nga gibug-aton usa ka kawalay pagtahud ngadto sa mga tawo nga imong gikomunikar, matulog ug mabuhi. Pag-amping nga dili ka maulaw nga magpakita sa publiko, ug sila adunay usa ka butang nga higugmaon ug panig-ingnan alang sa, pagdayeg sa imong katahum:
- Ang nawong. Ang panit, mga mata, mga pilas sa mata, mga kilay ug mga ngabil makasugakod sa labing daghan nga hitsura. Hatagi'g pagtagad ang matag bahin sa nawong, ayaw ibaliwala ang mga biyahe ngadto sa kosinero, pagkuha sa mga leksyon sa pagpahimutang, paggamit sa kalidad nga mga kosmetik o dili paggamit niini. Adunay usab daghan nga katahum sa naturalidad. Apan labaw sa tanan, ayaw kalimot sa pagbutang og malipayong pahiyom sa imong nawong.
- Buhok. Ang mga pagtan-aw sa lalaki dili kaayo andam (kay sa dughan o mga bitiis) nga "hawiran" sa maanindot nga buhok nga madanihon ug naghatag sa kaanyag sa matag babaye. Siguraduhon nga sila limpyo, maayo ang pag-areglar, pag-ayo sa panglawas. Pag-adto sa usa ka hairdresser, himoa ang mga maskara ug panalipdi kini gikan sa agresibo nga palibot.
- Manicure ug pedikyur. Ang mga kamot sa babaye nagbudhi kaniya nga mas daghan pa kay sa iyang nawong. Ang mga brush sa mga kamot nga may maayong pagkagama nga mga lansang sa panit nagdayandayan sa babaye ug nagpalambo sa iyang pagsalig sa kaugalingon. Ayaw pagbiyai ang imong mga tiil nga walay pagbantay. Ang pedikyur, hamis nga mga tikod ug velvety nga panit mihatag sa usa ka tinuod nga aristokrata.
- Mga sinina ug estilo. Kon ang usa ka babaye adunay lami, siya adunay katahum. Ayaw itugot ang imong kaugalingon nga magsul-ob sa usa ka latagaw, nga dili parehas sa gidak-on ug ang imong mga sinina nga dagway. Gamita ang tambag sa mga authoritative stylists ug fashion designers alang nimo. Paghimo sa imong kaugalingon nga estilo nga mohatag og gibug-aton sa imong dignidad ug pagtago sa mga sayup.