Maylabot sa impluwensya sa mga kausaban sa hormones sa lawas sa babaye, ang temperatura sa basal mausab, tungod niini nga hinungdan, sa nagkalainlain nga mga lat-ang sa siklo sa pagregla, ang mga indeks niini nga temperatura nagkalainlain. Sumala niining mga pag-usab-usab, posible nga tukma nga matino ang kinatibuk-ang estado sa sistema sa pagsanay sa usa ka babaye. Kadaghanan sa mga kababayen-an adunay usa ka komon nga pagsabot kon nganong kini nga mga datos nahibal-an, apan dili ang tanan nahibal-an kon unsaon sa pagsukod sa tukmang temperatura sa basal
Kinatibuk-ang kasayuran mahitungod sa basal temperatura
Ang termino nga temperatura sa basal nagtumong sa usa ka temperatura nga gisukod sa mga dapit sama sa vagina o rectum sa buntag, human dayon matulog, nga dili mobangon gikan sa higdaanan ug mohimo sa kalit nga paglihok. Uban niini nga temperatura, dali nimo matino ang petsa sa obulasyon ug ang labing angay nga mga adlaw alang sa pagpanamkon sa bata.
Ang temperatura sa basal lahi kaayo gikan sa naandan nga temperatura sa atong lawas. Naghatag kini og tin-aw kaayo nga kasayuran mahitungod sa kinatibuk-ang kahimtang sa lawas, tungod kay kini wala maimpluwensya sa mga butang sa gawas.
Kini nga pamaagi unang mipakita sa 1953 sa England. Gipasukad kini sa epekto sa progesterone nga gipatungha sa mga ovary sa sentro sa thermoregulation. Kini nga mga pagsukod nahibaw-an nga obra function.
Karon daghang mga tawo ang nabalaka mahitungod sa pangutana kon unsaon pagsukod ang temperatura sa basal. Sa gynecology, girekomenda ang pagsukod niini nga temperatura kon adunay pagduda sa presensya sa mga sakit sa hormone, ug kung ang usa ka giplano nga pagmabdos dili mahitabo sulod sa usa ka tuig. Busa, ang pagkasayud sa mga timailhan niini nga temperatura makadugang sa higayon sa pagsamkon.
Ang impormasyon gikan sa saktong gisukod nga temperatura kinahanglan nga itala sa basal temperature chart. Ang mga kalainan sa adlaw-adlaw nga mga timailhan gagmay ug nagkalainlain sulod sa pipila ka mga napulo ka degrees, sa turn sa 37, sa panahon sa obulasyon ang temperatura mosaka. Kon sa tibook nga bulan adunay mga mahait nga paglukso o wala sa usa ka pagsaka sa temperatura, kini nagpakita nga ang ovary wala makakuha sa usa ka itlog.
Ang pag-usbaw sa temperatura sa basal makapukaw sa nagkalain-laing mga makapahubag nga proseso, mga kapit-os, mga kontak sa sekso, mga kontraseptibo nga oral o paggamit sa alkohol. Aron sa husto nga pagpresentar sa mga kinatibuk-ang mga timailhan, gikinahanglan ang pagtipig sa usa ka tsart, diin kini angay nga mahibal-an ang mga hinungdan nga hinungdan sa pagtaas sa temperatura.
Among gisukod ang temperatura sa basal
Aron mahibal-an ang temperatura sa basal, gikinahanglan ang usa ka medikal nga thermometer ug usa ka pen sa papel aron paghimo sa usa ka espesyal nga eskedyul sa mga indeks nga nakuha.
Giandam namo ang thermometer gikan sa gabii, ingon nga gisukod sa buntag, nga dili maningkamot sa pagbiya sa higdaanan. Niini nga katuyoan gigamit nato ang mercury ug electronic thermometers. Kung mopili ka og mercury - uyog kini sa dili ka matulog, tungod kay ang tanan nga pisikal nga kalihokan sa dili pa pagsukod niini nga temperatura gidili. Nagbutang kami sa among termometro aron dili na kami makaabot sa layo.
Tungod kay natuk-an, gisukod nato ang temperatura sa basal. Ang mga lugar sa pagsukod mahimo nga lahi - oral cavity, vagina, anus. Aron matino ang temperatura sa baba kinahanglan 5 minutos, sa lugar sa vagina o sa anus - 3 minutos. Kay nakadawat sa resulta, kinahanglan natong isulat kini.
Espesyal nga mga Nota
Aron makakuha og tukma nga mga timailhan, ang temperatura sa basehan kinahanglan masukod gikan sa pagsugod sa pagregla ug labing menos alang sa 3 nga mga siklo. Sa niini nga panahon, kini dili girekomendar sa pag-usab sa dapit sa pagsukod o sa thermometer. Ang pag-disconnection sa panahon sa pagsukod dili molapas sa usa ka oras, ingon nga girekomenda ang pagtino niini nga temperatura, tin-aw sa samang higayon. Ang pagkatulog sa wala pa kini nga pamaagi dili mokubos sa unom ka oras. Sa panahon sa pagkuha sa oral nga mga kontraseptibo aron sukdon kini nga matang sa Therapy Therapy walay kahulugan, tungod kay kini dili mohatag sa tukma ug husto nga resulta.
Ug sa katapusan, aron sa paghimo sa usa ka pag-decode sa kinatibuk-ang kasayuran sa iskedyul sa temperatura sa basal, usa lamang ka espesyalista sa natad sa gynecology. Ipatuman ang pag-diagnosis sa kaugalingon ug bisan pa ang pagtambal sa kaugalingon hugot nga gidili, kung dili kini mahimong mosangpot sa mga dili komportable nga komplikasyon!