Ang
Pagpakig-uban sa iyang bana, kung unsaon maluwas ang diborsyo? Nahugno ang bangka sa imong pamilya, nahagsa sa kinabuhi? Kini lisud, apan kinahanglan ka nga maningkamot nga makagawas ug dili maguol! Basaha ang mga tip sa among artikulo karong adlawa!
Hunonga ang pag-ihap sa imong kaugalingon nga sad-an! Sa kamatuoran nga dili nimo mahuptan ang pamilya, sa kasagaran ang duha nga kauban mao ang mabasol. Sa katapusan, adunay mga sitwasyon ug mga kahimtang nga dili nimo makita, pag-usab, o paglikay sa tanan. Himoa nga wala ang gintang. Ug hinumdomi ang nag-una nga butang: walay usa nga adunay katungod sa pagsaway kanimo ug pagbasol kanimo tungod sa dili maayo nga asawa o dili maayo nga higala, pagdagan sa usa ka balay, dili interesado sa mga kalihokan sa bana, ug uban pa. Sa kini nga kaso, labing maayo nga kalmado ug uban ang dignidad moingon nga dili nimo gusto nga hisgutan kini nga hilisgutan, o uban niining partikular nga tawo.
Pakig-away nga may depresyon! Una, ug labing importante, usa ka kampanilya gikan sa depresyon: sa dihang kini mahitabo nga dili maayo nga dili ka mobiya sa balay, magbantay sa imong kaugalingon, magbag-o, mokaon, magsalo sa imong buhok ug pahiyum nga mahimong problema. Busa, kinahanglan nga pugson nato ang atong kaugalingon sa pagbangon, paghugas, pagsinina, paghugas sa buhok, paghimo ug paggawas sa mga tawo: pagbisita, sa teatro, sa sinehan. Kon posible, hatagi ang imong kaugalingon og sayon nga pagpamalit: pagpalit og sinina nga dili mangahas sa pagpalit panahon sa kaminyoon, palihug ang imong kaugalingon sa bag-ong baho sa tubig sa kasilyas. Kung dili ka gusto makakita sa bisan kinsa, adto sa parke. Ang nag-unang butang mao ang pag-okupar sa imong kaugalingon sa usa ka butang, dili sa pag-focus sa imong suliran ug dili pagsakit sa unlan nga may mga luha.
Ayaw kahadlok sa paghisgot sa imong mga problema! Dili lamang kinahanglan nga isulti ang mga kasamok sa tanan nga mga higala. Kini igo alang sa duha o tulo ka mga tawo, sama sa mama o suod nga higala. Sulayi nga makig-istorya ug tan-awa nga ikaw mibati nga mas maayo.
Dawata ang suporta sa mga tawo sa imong palibot: mga kauban sa trabaho, mga higala, mga paryente. Dili mahimo nga ang matag usa maghukom kanimo, mokatawa o magmalipayon sa imong kasakit. Tino nga adunay mga tawo nga sa usa ka malisud nga panahon sa imong kinabuhi gusto nga motabang. Adunay modapit kanimo sa pagduaw, sa iyang adlaw nga natawhan, maghalad sa gawas sa siyudad, sa nasud. Uban sa kalipay, dawata kini nga mga imbitasyon, samtang ang bag-o nga makapahimuot nga mga impresyon mao ang kinahanglan nimo karon.
Kuhaa ang tanan nga nagpahinumdom kanimo sa nangagi! Itago ang mga album nga adunay mga litrato, mga souvenir gikan sa imong kanhing bana ug ubang mga butang nga makapahinumdom nimo kaniya. Dili lang kini ilabay! Human sa pipila ka mga tuig, sa dihang ang imong kasakit mawala, malipay ka nga usbon ang mga litrato pag-usab, aron mahinumduman ang nangagi.
Ayaw paminaw sa mga detractors nga nagtinguha sa pagpahibalo kanimo mahitungod sa pinakaulahi nga mga panghitabo sa kinabuhi sa usa ka tawo nga nahilayo na sa imo. Wala'y labot sa pagpasabut ngadto kanila nga ikaw dili interesado.
Ayaw pagdalidali pagsulod sa usa ka bag-ong relasyon! Siyempre, gusto kong manimalos sa akong ex, ipakita nga dili lang siya ang naa sa kalibutan ug ang uban nga mga tawo nagatagad kanimo. Apan human sa diborsyo, ang panahon kinahanglan nga molabay. Kung ikaw nagdali sa pagsulod ngadto sa usa ka bag-o nga romansa, nan lagmit nga imong pilion ang tawo sa sikolohikal nga tipo diin ang imong kanhi kanhi nga bana, tungod kay dili ka pa andam alang sa usa ka bag-ong relasyon.
Ayaw pagbuhat sa dautan ug kadaot sa imong kanhi ug ilabi na, ang iyang bag-ong gugma! Ang sayup niini nga panahon sayon, apan kini dili sayon alang kanimo. Pag-agi sa imong ulo nga gihawanan ug ayaw paghatag pagtagad kanila.
Ikaw adunay usa ka bag-ong yugto sa imong kinabuhi. Mas maayo kon kini adunay kalabutan sa bag-o nga mapuslanon ug makapahimuot nga mga batasan ug mga tradisyon. Pagsugod sa pag-adto sa pool o kahimsog, pag-sign up alang sa pipila ka mga kurso. Sa kanunay kutob sa mahimo, pakigkita sa mga higala. Ang maanyag nga panagpahibang makabalda sa mga problema, dili lang kini mahinumduman. Kini nga hilisgutan gisirado! Gidili ang imong kaugalingon sa paglitok sa mga hugpong sa mga pulong: "Sa miaging tuig niining panahona miadto sa kinaiyahan, nagplano og usa ka bakasyon," "Kini nga sinina, ang iyang buhok ilabi na sa iyang pagkagusto," "Ako kanhi sa pagluto niini ug kana, kini ang iyang paborito nga mga pagkaon." Pagkinabuhi sa karon ug sa umaabot, dili sa nangagi.
Kon ikaw adunay mga anak nga kasagaran, nan ayaw ibutang kini sa imong papa. Dili mahimo ang pagsaway sa mga bata sa pagpakig-istorya sa usa ka higala, sa pagbasol sa usa ka butang. Kinahanglan naton nga kalma nga ipaathag sa ila ang tanan, nga nagasiling nga ang aton amay nagahigugma sa ila kag indi gid mag-untat. Dili kinahanglan nga masakitan ang psyche sa mga bata, dili sila ang mabasol sa imong break.
Aron mabuhi ang pagdiborsiyo, himua kini isip usa ka oportunidad sa pagsusi sa imong relasyon sa mga tawo, hunahunaa ang imong kasaypanan ug sa umaabot nga dili dawaton sila.