Si Tatiana Navka nagsulti kung giunsa siya nawala

Sa miaging ting-init, si Tatyana Navka nahimong inahan alang sa ikaduha nga higayon, apan wala kini makaapekto sa kutson sa mga atleta - nagpadayon siya sa pagsul-ob sa mga panapton nga hugot nga nagpasiugda sa sulundon nga numero. Sumala sa figure skater, ang iyang tiyan nahimong sama nga usa ka bulan human sa pagkatawo sa usa ka gamay nga paglaum. Sa samang higayon si Tatiana wala magsul-ob sa kaugalingon uban sa mga espesyal nga ehersisyo:

Giangkon ko nga matinud-anon: Wala gayud ako mag-uyog sa press ug human sa tanan wala ako mag-uyog, wala koy mga problema niini-salamat sa mga ginikanan alang sa maayo nga genetics

Bisan pa sa iyang panag-uyon, nahibal-an ni Navka kon unsa ang sobra nga gibug-aton, ug nahinumdom kon unsa ka lisud ang pagkuha kaniya. Ang kamatuoran nga dali ra siyang nakuha human sa ikaduhang pagkatawo, ang maong magdudula nag-isip niini nga tinuod nga luck. Sulod sa usa ka bulan, si Navka nagsugod sa adlaw-adlaw nga pag-ehersisyo nga may bug-at nga karga. Tungod kay ang matag adlaw ni Tatiana Navki puno sa pagbansay, dili niya limitahan ang iyang kaugalingon sa pagkaon, nga nagtugot sa iyang kaugalingon sa pagkaon sa mga pritong patatas nga adunay mga sibuyas ug mga uhong alang sa kagabhion. Ang hulagway sa skater mas sayon ​​sa buntag nga moadto alang sa usa ka dagan ug magtrabaho sa hawanan kay sa paglimud sa imong kaugalingon nga pagkaon. Ang sama nga magamit sa pagkaon. Aron dili limitahan ang kaugalingon, si Navka, pinaagi sa paningkamot sa kabubut-on, nagapugos sa iyang kaugalingon sa kanunay nga pagtrabaho sa lisud nga pagbansay:
Kon ikaw molabaw sa imong kaugalingong pisikal nga mga abilidad - kini usa ka kalipay. Ug kon ikaw sa samang higayon nagdala sa imong kaugalingon ngadto sa usa ka chic nga porma - usa ka kalipay nga doble. Ug unya lingkod ug kaon nga lamian - kini ang ikatulong kalipay