Mga lagda ug mga rekomendasyon
Katingad-anon, apan sa mga pamaagi, tambag ug mga rekomend sa kinatibuk-ang rekomendasyon alang sa pag-atiman sa buhok, panagsa ra nimo makit-an ang butang nga kontrol ug naayo ang bagolbagol. Apan kini nagkinahanglan og dili kaayo pag-atiman kay, pananglitan, usa ka tawo. Lamang sa ilalum sa kahimtang sa usa ka himsog nga panit sa kini bulbs sa buhok nga paghimo sa tanan nga katahum, sa shine ug uhozhennost motakdo. Uban sa unsay magsugod? Makapainteres nga ang buhok puno sa keratin (protina), asupre, daghang mga elemento sa pagsubay (zinc, iron, copper, chromium, manganese) ug mga bitamina (A, B, C, O, P). Sa diha nga ang usa sa mga partisipante niini nga pagkabalanse gikapoy na, ang buhok makalihok dayon ngadto sa mga kausaban. Ngadto sa buhok nga matahum, ug ang panit sa baga himsog, sunda ang yano nga mga lagda:
- Kada adlaw sa panahon sa paghugas, pag-combing, styling, pagtagad sa kinatibuk-ang kondisyon ug sa imong mga sensation. Dili ba ang itchy nga panit. Walay mga liki o pellular nga pagkunhod. Nausab na ba ang kolor sa prominenteng mga lugar? Adunay bisan unsa nga dili maayo nga mga sensation human nga kontak sa mga ngipon sa comb, hairpins o nakolekta sa bandage sa ikog.
- Pilia ang angay nga detergent ug dugang nga mga produkto sa pag-atiman alang sa paghugas. Kini hinungdanon kaayo, tungod kay kinahanglan ka manghugas sa imong ulo sa matag higayon nga makuha nimo ang imong buhok ug ang imong personal nga mga gusto.
- Ayaw pagdala sa panahon sa pag-atiman sa buhok ug panit sa kahoy nga nagpahayag sa mga pamaagi, mga gamit alang sa styling ug modeling. Ang pagpa-uga uban sa dalisay nga buhok, pagkalipong, pagsul-ob sa mga sumbanan o mga curl gikan sa abohan, nga madaginuton nga maayo uban sa mousse, bula, varnish ug uban pang mga paagi nga dili mahimong usa ka kinaiya.
- Pangita og panahon aron mahatagan ang pahulay sa tibuok nga pahulay. Ibutang ang malumo nga paghugas, natural nga pagpa-uga, anaa sa usa ka libre nga estado, pagpakaon sa mga maskara, wrap o espesyal nga mga teknik sa salon.
- Ang panagway usa ka pagsumbalik-silaw sa internal nga estado sa tibuok nga organismo. Kini nga axiom mao ang angay alang sa panit, ug alang sa kahimtang sa buhok. Padayon sa pagtan-aw sa makatarunganon nga nutrisyon. Hatagi ang lawas og mapuslan nga tambok: Irish nga isda, linseed oil, avocado oil, linolenic acids. Tan-awa ang balanse sa tubig aron malikayan ang dehydration. Kasagaran sa diha nga ang mga problema sa panit ug buhok magsugod nga mahitabo, ang usa ka kurso nga multivitamins nga may usa ka dominasyon sa zinc girekomendar. Kini nga elemento nagaapil sa trabaho sa tanan nga mga sistema ug mga organo, ug kabahin usab sa daghang mga kosmetiko nga mga produkto.
Pag-analisar ug husto nga paggamit sa mga kalo. Busa sa mainit nga panahon ug sa panahon nga anaa sa ilalum sa mainit nga adlaw, ikaw kinahanglan nga magsul-ob og panama, kalo o mga panapton sa kahayag. Kon ang panahon sa tingtugnaw nagsugod, kini dili kinahanglanon nga tabonan ang ulo sa usa ka manipis nga beret o tisyu nga gama sa breathable nga tisyu. Ang headpiece manalipod sa panit sa ngitngit gikan sa hypothermia, direktang mga drafts ug gusts of wind. Sa tingtugnaw, likayi ang lig-on nga tensiyon, nga mahitabo ingon nga resulta sa pagkalibang sa buhok sa panapton sa purong. Ang pagsagubang niini makatabang sa mga espesyal nga himan batok sa estratehiko, nga makadumala sa buhok ug sa panapton sa mga sumbanan sa panit. Pinaagi sa dalan, sila magdugang sa dugang nga Shine sa buhok. Ang pagmasahe maoy laing pamaagi sa pag-ayo alang sa pagmintinar sa tono sa panit, pagpalambo sa sirkulasyon ug pagpahayahay. Ang matang sa pagmasahe alang niini nga pamaagi mahimong mapili sumala sa imong gusto.
• Ang pagmasahe gihimo sa basa, basa, o uga nga buhok. Ang kalainan mao nga ang pagpainit sa buhok, ang dili kaayo peligro nga dili komportable sa panit. Usab, ang init nga panit mosuhop sa mga lana ug mga creams nga mas maayo alang sa masahe.
• Mahimo ang massage gamit ang mga kamot (mga pad sa tudlo), usa ka soft roller sa usa ka tualya o usa ka espesyal nga himan sama sa head massage device (goosebumps, magnets, biocurrents). Ang nag-unang butang mao ang kaminyuon, humok nga paghikap ug pagpahayahay.
• Sa pagtapos sa bisan unsang matang sa pagmasahe, kinahanglan nimo nga hinay-hinay nga maputol ang imong mga tudlo, magsundog sa mga ulan aron makahatag sa mga pulso ug natural nga mga sulud aron mapadasig ang mga bag-ong panit.
Importante nga mahibal-an
Importante usab nga magsugod sa pagtambal sa panahon ug dili aron malangan ang solusyon sa mga problema. Ang pagkagahi, pagkagahi, foci sa panghubag, dandruff ug uban pang mga klaro nga mga pagpakita malampuson nga giwagtang. Usab, ang usa ka espesyalista makatabang sa pagpili sa mga pamaagi ug usa ka piho nga pamaagi alang sa paglikay niining mga katingalahan. Ayaw itago ang problema nga mga lugar ubos sa mga barrette, bandages, wigs. Kung adunay pangutana mahitungod sa pagtambal sa baguhan, nan ang mga kwalipikado nga mga pamaagi kinahanglan nga sulbaron diha-diha dayon ang tibuok nga mga problema aron hingpit nga mapalambo ang panit ug buhok:
• Ibalik ang balanse sa panit.
• Elimination sa fragility, dryness, mga tipik nga bahin sa buhok.
• Pag-undang sa pagkawala ug pagdasig sa pagtubo.
• Pagwagtang sa balak, hubag, panghubag.
Ang pagtambal sa panit ug buhok gihimo lamang human sa pagsusi ug sumala sa usa ka indibidwal nga laraw. Karon, ang mga doktor ug mga espesyalista sa beauty salons makahatag sa mga pamaagi sama sa: pagtambal sa medisina, pagmasahe, phytotherapy, mesotherapy (pasiuna sa mga droga nga adunay mga dagom ubos sa panit sa 2-4 mm), ozone therapy, darsonval (direksyon nga pagtambal).
Mga Tumotumo ug Reality
Ang matag babaye adunay iyang kaugalingong mga tinago nga katahum. Adunay usa nga nagsalig sa mga resipe sa mga tawo, ang uban - napamatud nga mga tatak sa kosmetiko. Apan sa tanan nga mga kaso, ayaw kalimti nga sa pag-atiman sa panit, pagkontrol sa kondisyon sa buhok importante nga pagkalain-lain, pag-amping ug pagkamakasaranganon:
• Dili mahimong masiboton ug makugihon nga mosunod sa mga sugyot nga mahigalaon sa panit. Kasagaran, nga wala makadawat sa gitinguha nga resulta, ang mga kababayen-an nakasinati sa ingon nga kahigwaos nga ang kanhi normal nga kahimtang nagakadaot sa kinatibuk-an sa kinatibuk-ang mood.
• Ayaw paghulog alang sa mga paagi sa pag-advertise, sa diha nga human sa paghugas sa imong buhok aktibo nga pag-usbaw, sa epektibo nga pagwarawara kanila ug pagpahawa kanila pinaagi sa imong mga tudlo. Ang basa nga buhok mas paspas, magdugtong ug makalagot sa panit.
• Mga timbangan sa ulo ug mamatikdan nga pag-ula gikan kanila - dili kanunay nga resulta sa dandruff. Tingali kini usa ka piraso sa dili maayo nga nahugasan ug gipauga nga shampoo. Hibaloi nga aron mahugasan ang bisan unsang paagi alang sa buhok nga imong gikinahanglan ubos sa daghang tubig sulod sa lima ka minutos. Ang mga sanga sa shampoo makaapektar usab sa kolor ug pagsidlak sa buhok.
• Ang nagkalahi nga mga paghugas alang sa buhok ug sa bag-o nga panit makagawas sa mga panit sa buhok, pagpalambo sa pagtubo sa buhok ug paglig-on sa gamut nga mga bulbs. Lamang ang tubig nga anaa sa ilalom niini dili angay nga yelo o init kaayo. Ang mga pagbag-o sa mga rehimen sa tubig dili mahimong gamiton kanunay 1-2 ka higayon matag semana.
Ug usa ka punto nga labi ka malinglahon: pag-atiman sa buhok ug panit, hunahunaa nga ang imong buhok usa ka kahayag ug maanindot sa panapton nga natural nga seda. Mahimo siya nga makalingkawas ug maluya, ug ang iyang laing kapalaran mao ang delikado nga paghikap ug ang abilidad sa pagtagamtam. Ang tanan sa imong mga kamot!