Samtang ang curvature sa dugokan dili nadayagnos sa orthopedist, kadaghanan sa mga hamtong ug mga bata nagkauyon nga panahon na nga "atimanon ang ilang mga buko-buko" ug isalikway sila. Nganong nakaapekto man kami sa mga bata? Tungod kay ang scoliosis usa ka sakit sukad pa sa pagkabata. Ang mga depekto sa posture ug curvature sa dugokan sa kasagaran makita sa pagkabata, panahon sa eskwelahan ug pagkatin-edyer. Siyempre, siyempre, ug "hamtong" nga scoliosis, apan kini moabut, ingon nga usa ka lagda, human sa kap-atan ka tuig. Usa kini ka sangputanan sa osteoporosis (usa ka pagkunhod sa patolohiya sa kalig-on sa mga bukog nga mahitabo sa daghang mga kababayen-an nga may edad ug sa pagsugod sa menopause), ug kini nga problema wala maghulga kanimo.
Ang mga doktor nagpalahi sa mga pagkabangkarota ug naangkon nga scoliosis. Ang Congenital makita gumikan sa nagkalain-laing mga intrauterine nga mga sakit, trauma sa pagkatawo, sakit sa duyan sa hawak, connective tissue. Ang tanan niini nga mga kausaban sa mga load sa vertebrae ug hinungdan sa ilang mga deformation. Ingon nga resulta, ang scoliosis anaa: ang spine, nga mas tukma, ang iyang piho nga departamento, malinga sa tuo o wala, ug ang vertebrae nagtuyok sa usag usa. Ang congenital scoliosis adunay mga 5%, ug ang nahabilin nga 95% mahitabo sa proseso sa paglambo ug paglambo sa lawas. Kung tan-awon nimo ang usa ka tawo nga may kurbadong likod gikan sa kilid, makita nimo nga ang iyang mga abaga dili managsama (ang usa nga labaw sa pikas), ug kung makita nimo ang axis sa tunga sa likod, dili kini tul-id. Sa sayo nga mga hugna sa scoliosis, ang kabangis gibayaran pinaagi sa pag-curving sa kasikbit nga mga bahin sa dugokan sa atbang nga direksyon. Busa, kini kasagaran usa lamang ka orthopedist kinsa makatino niini. Sa scoliosis, ang mga pagbag-o sa vertebrae dili kalikayan. Ang mga hinungdan nga hinungdan sa paglapas sa postura, nakuha ang scoliosis sa usa ka daghan. Ang uban kanila gitino pinaagi sa kahimtang sa panglawas ug pisikal nga paglambo sa usa ka tawo, ang uban - pinaagi sa kinaiyahan. Taliwala niining tanan, usa ka importante nga papel sa pagpalambo sa hustong postura mao ang usa ka hingpit nga pagkaon. Ang pagkaon kinahanglan nga adunay mga pagkaon nga puno sa mga bitamina ug mineral nga salts. Kung dili kini mao ang kahimtang, ang sakit nag-uswag, nga nagpakita sa kondisyon sa kalabera ug kaunuran sa bata, ug nagpahinabo sa pagpalambo sa kabus nga postura. Ug kung sa bata pa ang usa ka suliran wala mahitabo o nahimo nga dili maayo, ang "bagahe" nag-uban pa sa usa ka tawo.
Kanus-a mouswag ang scoliosis?
Ang mga doktor-orthopaedista dili tukmang mahibal-an kon unsa nga mga kaso ang sakit nga mo-uswag sa pagkahamtong, ug diin - dili. Apan ubay-ubay nga mga rason kung diin ang curvature sa dugokan misamot, ang mga espesyalista nailhan.
- Tungod sa kausaban sa tension sa kaunuran, pananglitan, ang ilang paglulinghayaw o pagpalig-on sa usa ka kilid, nga mosangpot sa pag-igo sa pelvis. Kasagaran kini mahitabo sa mga tawo nga adunay dakong karga sa usa ka paa.
- Tungod sa kasamtangan nga taas nga genetic predisposition sa scoliosis.
- Uban sa sobra nga gibug-aton ug sistematiko nga pagkunhod sa pisikal nga kalihokan (gikalkulo sa mga doktor nga sa niini nga kaso, ang curvature mahimo nga magdugang kada tuig sa 1 -2 degrees).
Ang usa ka babaye nga buot mahimong inahan, apan nag-antus sa scoliosis, girekomenda nga moagi sa espesyal nga pagsusi - magnetic resonance imaging (MRI) sa deformed spine. Kini magtugot sa doktor nga makakuha og mga larawan sa dugokan sa nagkalain-laing mga eroplano. Ug nga adunay bug-os nga hulagway ug nahibal-an ang hinungdan sa scoliosis, dili lisud ang husto nga pagplano sa pagtambal, paghimo sa mga panagna alang sa umaabot. Hinumdomi, ang MRI mahimo lamang sa wala pa ang pagmabdos, tungod kay ang usa ka lig-on nga magnetic field sa panahon sa kini nga survey makahatag og negatibo nga mga sangputanan alang kanimo ug sa umaabot nga bata. Maayo na lang, ang modernong pamaagi sa medisina nakapahimo sa posible nga pagkorihir sa pagkagahi sa taludtod. Sa matag ang-ang sa scoliosis (ug adunay 4 kanila), ang angay nga pagtambal gireseta. Apan unsa ang buhaton kung wala'y gipahayag nga scoliosis, apan ang likod gipasakitan? Makatabang ang espesyal nga gymnastics ug therapeutic massage. Usahay ang mga doktor magrekomendar sa paggamit sa malumo nga therapy sa manwal. Apan ang matag kaso mao ang tagsa-tagsa, mao nga kinahanglan nimo kining hisgutan uban sa imong doktor. Kung unsa ang imong orthopedist nga mosulat kanimo sigurado, busa kini ang mga kurso sa LFK, swimming pool ug kwalipikadong pagmasahe. Lig-ona ang imong kaugalingon! Kon ikaw mahimong mas lig-on, nan uban sa curvature sa spine ikaw dili mosupak, ug imong ma-normalize ang kinatibuk-ang kahimtang sa panglawas.
Una sa tanan, kini gikinahanglan aron mapalig-on ang mga kaunuran sa likod, dughan, pugos nga tiyan. Ang mga ehersisyo sayon kaayo. Ibutang ang imong mga tiil sa gilapdon sa imong mga abaga, tuhod nga medyo liko, mga kamot nga dumbbells sa 1 kg sa matag tulo. Dayon, ipakaylap ang imong mga kamot ngadto sa mga kilid, ang mga siko mubo nga moliko ug ipaubos ang imong mga kamot ngadto sa sinugdanan nga posisyon. Sa 2-3 rd trimester, ipahigayon kini nga naglingkod sa usa ka lingkuranan nga adunay unlan sa likod sa imong likod. Ang bandage misuporta sa gibug-aton sa bata ug gipakunhod ang tensiyon sa mga kaunoran sa tiyan ug likod sa naghulat nga inahan. Ang pagmasahe kinahanglan himoon lamang pinaagi sa espesyalista. Usa sa mga paagi sa pagpahayahay mao nga kinahanglan ka nga mosandig sa likod sa lingkuranan o maghigda sa imong kilid, ug ang massage therapist mag-massage sa duha ka kilid sa ubos nga bahin sa dugokan. Karon nahibal-an na nato kung unsa ang pagtambal sa taludtod, ang osteochondrosis, ang scoliosis dili masugdan, apan kini gikinahanglan aron sa pagpasidaan kini sa panahon.