Oatmeal cookies gikan sa Little Red Cap: orihinal nga resipe alang sa aktres nga si Yana Poplavskaya

Sa ulahing bahin sa Hunyo, ang bantog nga "Little Red Riding Hood" nga si Jan Poplavskaya nagsaulog sa iyang ika-50 nga adlawng natawhan. Ang aktres wala magduhaduha sa iyang edad ug miduol kaniya nga adunay usa ka baga nga bagahe: gipadako niya ang duha ka matahum nga mga anak, gipangayo sa propesyon ug magminyo pag-usab. Sulod sa duha ka tuig, si Yana malipayon sa iyang relasyon sa presenter sa radyo nga si Yevgeny Yakovlev, nga 12 anyos pa kay kaniya. Gipahinumdoman ni Poplavskaya ang iyang unang kaminyoon ngadto sa direktor nga si Sergei Ginsburg ug nagtan-aw uban ang paglaum sa iyang malaumon nga pagtan-aw.

Gitapos ni Yana Poplavskaya ang usa ka kasamok sa gubat batok sa sobrang timbang

Sa usa ka adlaw ang aktres nahimong guest sa programa ni Mikhail Mamaev nga "Conspiracy Theory" ug mipaambit sa mga tumatan-aw sa usa ka resipe alang sa iyang paborito nga oatmeal cookie. Ang Poplavskaya adunay hilig sa kahingpitan, busa kini napugos sa pagtan-aw pag-ayo alang sa rasyon. Human sa pagkahimugso sa iyang ikaduhang anak nga lalaki, siya nakuha sa 30 ka kilo ug sukad niadto nakigbisog pag-ayo uban sa sobrang timbang. Human sa pagsulay sa daghan nga mga pagkaon, siya nakahinapos nga ang labing maayo nga paagi sa pag-ubos sa timbang mao ang paglimit sa gidaghanon sa pagkaon, paghatag sa pagpalabi sa mga pagkaon sa protina, mga utanon ug mga utanon. Sa kinaiyahan, si Jan usa ka sosyal kaayo ug malipayon nga tawo, nahigugma sa mga panagtigum uban sa mga higala. Sa ingon nga mga panahon siya mitapos sa usa ka temporaryo nga untat-lupok sa usa ka gubat nga adunay dugang nga mga libra ug nagtugot sa iyang kaugalingon nga makarelaks sa gamay. Aw, unsaon dili pagpalubha ang imong kaugalingon sa usa ka tasa sa mahumot nga tsa nga bag-o nga nagluto, nga nag-asoy pa sa mga biskwit nga oatmeal!



Ang resipe alang sa oatmeal cookies gikan sa Jana Poplavskaya

Alang sa pag-andam sa mga biskwit, kinahanglan gyud nga bug-os ang pagbuntog sa duha ka itlog, 100 ka gramo sa mantikilya ug duha ka teaspoons sa asukal (mahimo nimong pulihan kini sa dugos). Sa nahimo nga masa, idugang ang duha ka baso nga oatmeal, duha ka kutsara nga harina, tunga sa usa ka tasa nga tinadtad nga prun ug usa ka pipila ka mga walnuts. Ang sangputanan nga minasa kinahanglan nga maayo nga gukdon ug ibutang sa gagmay nga mga bahin sa usa ka linuto sa kalaha nga bandehado, gitabonan sa parchment nga papel. Ibutang ang mga biskwit sa hurnohan, preheated sa 180 degrees, ug magaluto sulod sa kinse ka minuto.

Ang oatmeal cookies mahimong magamit isip basehan alang sa orihinal nga mga canal nga adunay mga isda, kamatis, keso, mga utanon ug uban pang mga sagol nga sagol. Niini nga kaso ang asukar wala idugang sa pasta nga cookie.