Ang magnesium alang sa lawas sa mabdos nga babaye mao ang pagkaon ug tubig.
Mga timailhan sa kakulang sa magnesium sa lawas:
- insomnia;
- gidaugdaug nga kahimtang sa panghunahuna;
- kasakit sa nagkalainlaing sinugdanan;
- mga palung-ag sa kasingkasing;
- pagkunhod sa kusog nga kaunuran.
Ang pag-apil sa mga proseso sa metabolismo, ang pyridoxine (bitamina B6) makapausbaw sa pagpasok sa magnesium ngadto sa mga selula, nga nagpalambo sa pagsuyup niini gikan sa gastrointestinal tract. Kung ang usa ka babaye sa demolisyon modawat sa pag-andam sa magne B6, ang pagpasa sa mga impresyon sa ugat ngadto sa peripheral nga sentral nga sistema sa nerbiyos epektibo nga pagkunhod. Kini nagsaad sa kahupayan gikan sa nerbiyos nga tensiyon, usa ka mahinungdanon nga pag-normalize sa dugang nga kasibot, nga naobserbahan sa sayo pa, ug ang pagkawala sa grabeng kahinam panahon sa pagsabak. Bisan pa, walay bisan usa nga dili maapektohan sa alerdyik nga mga reaksiyon. Unsa ang luyo niini: grabe nga kasakit sa tiyan, utok ug kasukaon.
Tungod kay kini nag-agad sa magne B6 sa panahon sa pagmabdos, kini nag-agad kung ang tanan nga mga estruktura sa intracellular molihok sa husto, kini mahinungdanon kaayo alang sa protina nga himoon sa lawas ubos sa oras nga pagmabdos. Ang maong mga istraktura gitawag og mga ribosome. Nagdula sila sa usa sa pinaka importante nga mga papel sa importante nga kalihokan sa mga tisyu ug mga organo, nga direkta nga bahin sa pagporma sa daghang mga enzyme, nga gikinahanglan kaayo alang sa normal nga kurso sa panahon sa pagmabdos. Gikuha ang B6 magne, ang mga mummy sa umaabot kinahanglan makaamgo nga pinaagi niini ilang gipanalipdan ang ilang kaugalingon ug ang umaabot nga bata gikan sa dagway sa daghang seryoso nga mga patolohiya, mga kalapasan. Pagkahuman sa imong nakat-unan mahitungod sa labing malipayon nga panghitabo sa imong kinabuhi, minahal nga mga babaye, ang unang prayoridad nga tahas mao ang pag-usab sa pagkaon. Ang gikinahanglan mao ang pag-aghat sa usa ka gynecologist.
Ang panginahanglan sa magnesium B6 atol sa pagbuntis nagadugang sa tulo ka pilo, kon itandi sa panahon sa wala pa pagsamkon. Nagpasiugda kini sa immune defense sa umaabot nga bata ug sa iyang inahan. Kini ang pagsulay sa dugo nga nagpakita sa sobra o kulang sa sulod sa dugo sa magnesium B6. Bisan pa ang atong mga laboratoryo sa kasagaran dili makaangkon sa gikinahanglan nga kagamitan aron pagtuon sa lebel sa magnesium content sa dugo (sa tinuud, sa iyang serum). Busa, kinahanglan nga magsugod ka sa usa ka pagsulay sa pagdala niini nga droga. Ang gidugayon niini mga usa ka semana. Kini nga panahon maoy magdeterminar sa epekto sa pagmabdos niini nga droga. Ug dugang pa, kon adunay usa ka depisit o sobra nga magnesium ang makit-an, ang dugang nga pagtambal itakda.
Adunay uban nga mga diagnose sa panahon sa pagmabdos, diin ikaw kinahanglan nga pag-inom magnesium B6 - kini: hypertension, tachycardia ug arrhythmia. Kasagaran, ang pag-agwanta sa tambal maayo, nga dili mag-isip lamang sa malumo nga mga diarrhea disorders.
Kung magkuha ka nga kalsiyum, puthaw, dayon ang pagkaon sa magnesium kinahanglan nga uyon sa imong doktor. Sa yano nga paagi, ang hiniusa nga pamaagi makunhod ang kaepektibo sa pagsuyup sa matag indibidwal nga elemento sa pagsubay sa dakong bahin.
Importante nga isipon nga seryoso ang dosis. Sa prinsipyo, ang mga dosis sa therapeutic dili maoy hinungdan sa supersaturation. Kining komplikado nga pagpangandam anaa sa tablet form o sa mga ampoules. Usa ka adlaw-adlaw nga dosis - unom ka papan. Siyempre, duha sa tulo ka beses sa usa ka adlaw human sa pagpangaon. Apan walay pagtambal sa kaugalingon! Dili ikaw usa ka doktor. Ug dili nimo mahimo ang bisan unsa alang sa imong kaugalingon. Ang pagkahilo, makahilo nga mga reaksiyon sa lawas, kakulangan sa pantog - kini mao ang mga sangputanan sa usa ka overdose sa usa ka B6 magnet. Apan ang abilidad sa pagdala sa mga sakyanan nga nagdala sa tambal dili makaapekto.
Ang Magne B6 nakatabang sa usa ka babaye nga komportable nga mabuhi sa naghulat nga panahon alang sa iyang anak. Usa kini ka preventive agent nga nagpalambo sa kinatibuk-ang kondisyon sa lawas sa panahon sa pagmabdos.