Ang pagpanigarilyo mahimong husto nga pagaisipon nga usa ka prosesong gikinahanglan sa lawas alang sa lawas sa tawo. Ang nikotina makahimo sa pagpatay sa 36 ka mga klase sa mikrobyo, nga ang walo niini makadaot. Tungod sa aksyon sa nikotina, ang tigulang ug pisikal nga huyang nga mga selula sa utok mao ang una nga mamatay. Ang mga pitch nga nanimuyo sa pagpanigarilyo diha sa mga baga nakapalisud sa hangin nga makasulod sa alveoli, nga nagpugos sa lawas nga mapataas ang pagdagsang sa dugo sa lung sa lung. Kung walay pagpanigarilyo, ang usa ka salutary epekto mahimo lamang nga makuha pinaagi sa intensive exercise o uban sa lisud nga pagginhawa nga pagginhawa. Ang proseso sa paghugot sa aso, dugang pa, usa ka kinaiyanhon ug gikinahanglan nga himan sa pagginhawa.
Ang Kasugtanan sa Unloading Days
Sila miingon nga dili ka makapanigarilyo kanunay. Sama sa, mapuslanon ang paghikay sa unloading nga mga adlaw nga walay sigarilyo, sa ingon makunhod ang kadaut gikan sa pagpanigarilyo. Sa pagkatinuod, kini nga mga kalainan wala gitugot! Nga mao, kon ikaw na us aka aso, dayon manigarilyo. Ang bisan unsa nga break uban sa sunod nga pagpanigarilyo mas makadaut kaysa pagpanigarilyo kada adlaw. Mao nga gikinahanglan usab nga mohunong sa pagpanigarilyo "sa intelihenteng pamaagi". Dili ka makalabay niini sa kalit lang, apan kon imo nang gilabay kini - ayaw pagbalik sa pagpanigarilyo sulod sa usa o duha ka tuig.
Ang Sugilanon sa Pagpanigarilyo ug Isports
Nag-ingon sila nga ang sports ug pagpanigarilyo dili hingpit. Kini dili klaro. Tingali sa screen sa telebisyon dili nimo makita ang usa ka atleta nga adunay sigarilyo, apan sa ordinaryo nga kinabuhi - kutob sa imong gusto. Unsa man ang nagdala sa mga atleta nga manigarilyo? Tungod lamang sa pagpanigarilyo diha sa lawas, ang mekanismo sa pagpabaylo gi-activate - ang mga pagbalhin sa hemoglobin ug naglakip sa dugang nga oksiheno kaysa usa ka dili hinabako. Sa matag adlaw nga kinabuhi kini dili mamatikdan, apan ubos sa bug-at nga mga luwan ang mga benepisyo klaro.
Kinahanglang isulti nga ang limit sa tawhanong kapabilidad dugay na nga naabot sa international professional sports. Walay pagbansay nga makatabang sa pagpalapad niini. Sa mga kompetisyon sa mga runner sa marathon, ang mga resuscitation team kanunay naghulat alang sa finish sa mga atleta. Human sa tanan, pipila ka mga tawo nga nahibalo nga kadaghanan sa mga runners-marofonchikov - kini nga may kakulangan sa chronic hika. Mahimo silang opisyal nga gamiton ang dope, usa ka tambal nga naglakip sa nikotina.
Ang Kasugtanan sa Kapalaran tungod sa Pagpanigarilyo
Una, ang mga ugat sa dugo hiktin, kung ikaw manigarilyo pag-ayo - dugang mga pakete kada adlaw. Ikaduha, ang modernong mga siyentista nakadawat sa mga resulta sa mga pagtuon sa epekto sa nikotina sa atong sistema sa sirkulasyon, nga nagbungkag sa tanang tradisyonal nga paghukom mahitungod sa nikotina. Kini ang hinungdan nga ang nikotina makapukaw sa sirkulasyon sa dugo!
Diha sa mga eksperimento sa mga ilaga, nakit-an nga ang nikotina nagpalihok sa pagbag-o sa vascular ug nagpalihok sa sistema sa nerbiyos. Adunay usa ka pagbati nga sa pagdawat sa nikotina ang mga ilaga nakasinati sa pagdagsang sa kusog. Gipamatud-an nga ang nikotina mahimo usab nga gamiton alang sa dali nga pagpaayo sa samad ug epektibo nga pagtambal sa mga sakit nga may kalabutan sa circulatory disorder. Ang mga siyentista karon nag-imbestigar kung ang nikotina makatabang sa mga tawo nga adunay seryoso nga mga disorder sa neurological.
Uban sa baga nga tabako nga aso, ang mga hinabako naghinay sa daghang mapuslanong mga substansya ug oksiheno, ug ang nikotina mismo nagsilbing usa ka maayo nga natural nga antibiotiko. Gipatay niini ang bakterya sa sulod sa baba, baga ug larynx - 36 ka espisye sa peligrosong mga mikrobyo nga pathogenic. Gipamatud-an nga ang mga tawo nga nanabako hapit dili gayud makakuha sa herpes sa ilang mga ngabil ug nawong.
Ang Sugilanon sa Polusyon
Ang pangutana mao kon unsaon sa pagpanigarilyo. Kon adunay usa ka baga nga aso sa palibot sa naninigarilyo, nan kini usa ka amateur kinsa nag-usik sa usa ka bililhon nga produkto. Ang usa ka tinuod nga hinabako nahingangha, nga naghupot og aso sa taas nga panahon diha sa mga baga, diin ang tanan nga mga labing humot nga mga sangkap masuhop. Ang usa ka tawo nga sigarilyo sa hustong pagpanigarilyo mas makadaot sa kalikopan kay sa dili usa ka dili manigarilyo, tungod kay iyang gigamit ang katunga sa daghan nga oxygen.
Sa kinatibuk-an, ang usa ka tawo nga smokes kanunay mas maayo nga nahiangay sa kinaiyahan. Sa kritikal nga mga gutlo sa iyang bulsa adunay mga posporo nga mahimong gamiton sa pagpasiga sa kalayo, pagsidlak sa imong dalan o pag-init. Ang smoker walay problema, kon gusto niya nga makig-istorya o makaila sa usa ka tawo - gikinahanglan lamang nga mangayo og sigarilyo. Busa, ang panigarilyo girekomendar alang sa mga tawo nga nag-antos sa natural nga pagkamaulawon.