Siyam ka mga bulan, diin ang bata nag-umol sa sulod nimo, dili lamang maayo kaayo, apan puno sa kahinam. Unsang panukiduki ang kinahanglan buhaton? Unsay gipasabut sa termino nga "placenta previa"? Luwas ba ang ultrasound? .. Hunonga! Isalikway ang wala kinahanglana nga kahinam, kalma. Niini nga artikulo ikaw gipresentar sa labing kanunay nga gipangutana nga mga pangutana mahitungod sa pagmabdos.
Giunsa epekto sa alkohol ang pagmabdos?
Ang pag-inom o dili pag-inom ang pangutana. Siyempre, ang alkoholismo nga adunay pagmabdos dili ikatandi - kini masabtan. Aw, unsa man ang usa ka baso nga bino o serbesa? Posible ba ang pag-inom og diyutay sa usa ka bakasyon o ingon nga ingon niana, sa gusto? Ang mga doktor mitubag - oo, mahimo nimo. Lamang kon ikaw dili mabdos. Ang usa ka baso nga pula nga alak o usa ka baso nga serbesa, bisan ang labing maayo ug mahal, niining kasoha, makadaot usab. Ug kung ikaw maghulat alang sa usa ka bata ug magpadayon sa pagpasuso niini - dili iapil bisan unsa nga alkohol hangtud sa katapusan sa pagpakaon. Tungod kay ang tanan nga imong imnon, makasulod sa dugo ug sa inunan. Kini nga mga dosis dili makadaot kanimo, ug ang lawas sa bata dili makasagubang niini. Ang iyang atay wala kaayo mapalambo (kung sa tanan napalambo) aron limpyohan ang dugo. Ang tanan nga alkohol nagpabilin uban kaniya, nag-impluwensya sa tanan nga mga organo ug mga sistema. Kini gihulga sa kamatuoran nga ang usa ka bata mahimong matawo sa dili madugay, nga siya adunay mga problema sa pagpalambo sa pisikal ug mental nga kahimsog, nga ang iyang kasingkasing dili molihok sumala sa angay niini. Nag-inom ka ba sa wala ka nakahibalo bahin sa pagmabdos? Dili kini maayo, apan ayaw kabalaka. Sa unang duha ka semana, luwas ang embryo.
Unsa nga mga pagsulay ang naghulat sa panahon sa pagmabdos?
Gihatag nimo ang usa ka pagsulay alang sa sittolohiya ug ang kahulugan sa grupo sa dugo - kini gikinahanglan alang sa tanan. Sa sinugdanan sa pagmabdos, ang doktor usab magreseta sa usa ka pagsusi alang sa konsentrasyon sa glucose sa dugo. Susihon niya kung ikaw adunay diabetes, ug siya epektibo sa pag-ila sa sipilis ug hepatitis. Kada bulan kinahanglan nimong tan-awon kon giunsa sa mga kidney ang pagtrabaho. Ang pag-analisa sa ihi magbutyag sa agianan sa ihi ug mga impeksyon sa dugo - pananglitan, ang anemia. Ang usa ka pagsulay alang sa toxoplasmosis ang magtino kung adunay mga antibodies batok sa mga parasito nga maoy hinungdan sa sakit. Kini peligroso kaayo alang sa mabdos nga mga babaye, apan mahimong mamaayo.
Diabetes ug pagmabdos - kini ba peligroso?
Kung ang lawas dili makasagubang sa paghimo sa igo nga insulin - sa panahon sa pagsabak, ang lebel sa asukar sa dugo mosaka. Ang una nga ilhanan nga adunay hulga sa diabetes, tingali adunay presensya sa asukal sa ihi. Makit-an kini panahon sa pagsulay, nga mahitabo tali sa ika-24 ug ika-28 nga semana sa pagmabdos. Kinahanglan ka nga mabalaka labaw pa kay sa kaniadto, kon ikaw kanunay nga giuhaw ug sa kasagaran moadto sa kasilyas. Ayaw ibaliwala ang mga ilhanan - diabetes mao ang makuyaw alang sa bata. Ang imong doktor tingali morekomendar sa tukmang pagkaon, pagdumala sa timbang, ehersisyo, regular blood glucose testing (ang glucometer mahimong gisuholan) ug insulin administrasyon.
Ang pagpanalipod ba sa panahon sa pagmabdos?
Dinhi adunay usa ka yano nga lagda: kung ikaw nalambigit sa mga sport sa wala pa ang pagmabdos, padayon sa pagbuhat niini, ug kung wala nimo kini mahimo, dili ka magsugod. Ayaw paghunong sa pag-ehersisyo tungod kay ikaw buntis. Aron mahunong ang pisikal nga edukasyon, kinahanglan adunay maayong mga rason alang sa kahimtang sa panglawas. Oo. Adunay mga sports nga gidili alang sa mga mabdos. Kini nagsakay, ski, biking, ug tennis ug marathon nga nagdagan. Apan girekomenda sa panahon sa pagsabak, paglangoy, paglakaw, yoga, pagbansay-bansay sa pag-ensayo ug bisan sa pagsayaw! Ang gymnastics dili lamang makatabang kanimo sa pagkontrol sa timbang. Kini mapuslanon usab panahon sa pagpanganak. Pasiuna palihug! Kon ikaw mobati kasakit sa pisikal nga ehersisyo sa ubos nga tiyan o sa sinugdanan sa pagdugo - sa pagkonsulta dayon sa usa ka doktor.
Kinahanglan ba nga ang usa ka babayeng mabdos moadto sa dentista?
Tinuod, oo! Ug, ang pag-uyon sa panagtigum sa usa ka dentista mas maayo sa unang mga hugna sa pagmabdos. Sa pagtambal sa mga ngipon, ang pagtangtang sa plake gikinahanglan lamang niining panahona. Kon nagpaabut ka sa usa ka bata, ang pagkabungkag sa ngipon usa ka seryoso nga problema. Ang wala matambalan nga mga ngipon mao ang bukas nga mga ganghaan ngadto sa lawas sa usa ka bata alang sa lainlaing mga impeksyon. Sila moduol kaniya uban sa dugo ug mahimong mosangpot sa makapasubo nga mga sangputanan. Sa panahon sa pagmabdos, ang tagok sagad magdugo, nga dili kanunay usa ka sakit. Mas maayo pa ang pagtan-aw sa usa ka doktor.
Sa unsang paagi nga ang pagkolor sa buhok makaapekto sa pagmabdos?
Nag-agad kini sa unsang kolor nga imong gigamit. Adunay mga pintura nga walay ammonia ug uban ang maximum nga proteksyon. Mahimo kini gamiton ngadto sa ikatulong trimester. Hinuon, girekomenda gihapon kini nga likayan ang bisan unsang pag-angkon hangtud sa ika-12 nga semana sa pagmabdos ug panahon sa pag-lactation.
Normal ba ang mga pagbag-o sa panagway?
Oo, sa mga mabdos nga mga babaye kini kasagaran mahitabo. Ang kalipay, kasubo, luha ug kalipay pag-usab - mao kana ang kasagaran nga kahimtang sa usa ka mabdos nga babaye. Normal kini! Gibasol ang tanan - mga hormone. Mas tukma, ang ilang mga kalainan sa lawas. Ang ang-ang sa pipila ka mga pagtaas, samtang ang uban - sa grabe nga pagkunhod. Ug ang tanan nga kini mahitabo sa ingon nga kadali nga dili kini ikatingala nga ang mga emosyon nagpatigbabaw. Mood swings ang labing gipahayag sa unang trimester. Sa ikaduha ikaw mahimong usa ka gamay nga kalma - ang lawas magamit sa bag-ong mapa sa hormone.
Sa unsa nga paagi sa pag-ila sa usa ka uginal impeksyon sa panahon sa pagmabdos?
Niini nga panahon, mas mucus ang gipagawas kay sa naandan. Batok sa background niini nga mga secretions kini importante nga dili mingawon sa sakit. Kung sila dili tubigon, dairy, uban sa usa ka hinay nga kahumot, nga morag sa wala pa ang pagregla - ang tanan mao ang hapsay. Sa katapusan sa pagmabdos, kini nga mga paggawas makita sa kadagaya nga walay makatabang nga mga napkin. Kung ang pagtangtang gikan sa vagina adunay greenish, yellowish, adunay curdure texture ug dili maayo nga baho (plus burning, itching) - kining tanan usa ka ilhanan nga nag-antos ka sa fungal o bacterial infection sa vagina. Ayaw pagduhaduha sa pagduaw sa doktor. Ang pagtambal kinahanglan nga buhaton dayon.
Unsaon sa pagkaon sa panahon sa pagmabdos?
Kini ang labing kanunay nga gipangutana nga pangutana mahitungod sa pagmabdos, nga may kalabutan sa hapit tanan nga mga babaye. Ang nag-unang butang nga kinahanglan nimong sundon - ang pagkaon kinahanglan nga himsog ug puno. Kanunay nga pagkaon, apan sa gagmay nga mga bahin - ang sukaranan sa imong panglawas. Labaw pang preskong mga prutas ug utanon (850 gramo matag adlaw), ubos nga tambok nga matang sa karne, manok o isda, ilabi na sa dagat. Siguroha ang pagkaon sa mga itlog (3-5 beses sa usa ka semana), tanang matang sa tinapay nga trigo, sereales, gatas ug mga produkto sa gatas (tulo ka porsyento matag adlaw). Likayi ang asul nga keso, hilaw nga pagkaing-dagat ug isda, hilaw nga karne, ice cream, kape (lakip na ang kadaot sa caffeine).
Unsa nga mga tambal ang dili makuha sa mga mabdos?
Usa ka importante nga lagda: ayaw pagdala sa bisan unsa nga medisina sa imong kaugalingon nga pagkabuotan nga dili magkonsulta sa doktor, bisan mga bitamina. Kinahanglan nga imong kuhaon: folic acid, iron (kung mahimo nimo ang anemia), bitamina (kung mokaon ka sa husto, tingali dili nimo kinahanglan kini). Apan hinumdumi - ang pipila niini kinahanglan likayan! Kini ang mga bitamina A, D, E ug K. Kung ikaw nag-antos sa diabetes, impeksyon sa urinary tract o vaginal discharge, hypertension - mag-amping sa bisan unsang tambal. Kini nga mga sakit peligro alang sa inahan ug bata. Nag-antus ka ba sa mga sakit sa ulo, mga problema sa pagkatulog, sip-on, panit sa kasingkasing? Bisan pa niana, sulayi ang paghimo nga walay tambal. Dili sila luwas, bisan unsa ang ilang isulti kanimo sa paanunsiyo. Pag-antos o pagsulay sa pagdala sa dili maayo nga mga tambal.
Unsa ang placenta previa? Labaw sa peligro?
Kini mga pangutana nga kasagarang gipangutana sa daghang kababayen-an. Kini mahitabo nga ang placenta talagsaon nga nahimutang - sa ubos nga bahin sa uterus ug busa kini sa hingpit naglangkob sa iyang liog. Usa kini sa mga hinungdan sa pagdugo sa mabdos nga mga babaye. Ang doktor kasagaran nagtino niini atol sa ultrasound, ug kasagaran kini nagpasabot nga kinahanglan mo nga buhaton ang seksyon sa caesarean. Sa ingon nga sitwasyon, kinahanglan nimo nga likayan ang pisikal nga mga ehersisyo ug sa kinatibuk-an sa bisan unsang mga luwan. Usahay bisan ang sekso kontraindisado. Uban sa makanunayon nga pag-obserba ug pag-amping, ang pagmabdos mahimong hingpit nga makuha ug matawo (bisan sa tabang sa cesarean) sa usa ka himsog nga bata.
Ang sobra nga timbang ba peligroso panahon sa pagsabak?
Oo, ug, alang kanimo ug alang sa bata. Ang luwas nga gibug-aton sa gibug-aton mao ang tali sa 10 ug 17 kg. Sumala sa mga doktor. Ang pagtaas sa timbang nag-una tungod sa kabug-at sa bata mismo, ang placenta, amniotic fluid, uterus, dughan, tisyu ug tambok nga gidaghanon sa dugo. Sa samang higayon, kinahanglan ka nga makabaton og timbang sa panag-uyon. Kung ang imong gibug-aton nahulog gikan sa gidawat nga lagda - mokonsulta sa usa ka doktor. Sa panahon sa pagmabdos, bisan unsang pagkaon alang sa pagkawala sa timbang ang kontraindikasi!
Pagmabdos ug taas nga presyon sa dugo - unsa ang peligro?
Sa panahon sa pagmabdos, ang preeclampsia kanunay nga nakita - taas nga presyon sa dugo. Tungod kini niana. Nga ang lawas nabuong. Ang presensya sa usa ka problema gipakita una sa tanan pinaagi sa presensya sa protina sa ihi. Hinumdomi: walay tambal alang sa hypertension nga makuyaw sa inahan ug bata. Ang hypertension mahimong makunhoran sa tambal, pagkaon ug ehersisyo. Apan usahay (sa talagsaon nga mga kaso) gikinahanglan nga magpabilin sa ospital alang sa dugang nga pagdumala o sayo nga pagpaambit.
Unsaon sa pagpugong sa pagtan-aw sa stretch marks sa panahon sa pagmabdos?
Ikasubo, kini nga proseso dili kalikayan. Ang panit gituy-od, ug sa mga dapit sa pagtuy-od nga kini mahimong mas manipis ug mga ulit nga makita. Ilabi na makita sa tiyan ug dughan. Mahimo nimo kining mapugngan ug himoon nga dili kaayo makita. Kada adlaw, gamiton ang panit gamit ang usa ka humok nga guwantis sa usa ka lingin nga paglihok. Human sa kaligoanan, i-apply ang lotion sa mga mabdos nga babaye, ug kausa sa usa ka semana, gamit ang usa ka scrub sa lawas. Ayaw usab kalimti ang bahin sa bra - mapuslanon kini kon ang dughan mabug-atan.
Unsa ang Rhesus Conflict?
Sa diha nga ang usa ka umaabot nga inahan adunay Rh-negatibo nga grupo sa dugo - kini mahimong hinungdan sa seryoso nga mga problema. Ang bata kasagaran nagkinahanglan og usa ka positibo nga Rhesus, busa ang lawas sa Rh-negatibong inahan kusog nga reaksyon, nga nagpatunghag antibodies batok sa fetal cells. Gihimo ang panagbangi, nga kasagaran mosangpot sa aborsyon o pagpanganak. Ang kapeligro dili kaayo kanunay nga naghulga sa bata sa unang pagmabdos, ug sa mosunod mahimong mosangpot sa anemia sa fetus. Kini nga pagkahiuyon mahimong mapugngan pinaagi sa paghatag immunoglobulin sa lawas sa inahan. Ang pamaagi komplikado ug gidala gawas lamang sa ospital ubos sa pagdumala sa mga doktor.
Mahimo ba akong makigsekso sa panahon sa pagmabdos?
Oo. Dili kini gidili. Kung walay mga kontraindiksyon (pananglitan, placenta previa, cervical defects), nan mahimo nga adunay sex hangtud sa katapusan nga mga adlaw sa pagmabdos. Ayaw'g kahibulong kung imong gibati ang dili makontrol nga pisikal nga tinguha. Kini ilabi na nga dako sa ikaduha nga trimester sa pagmabdos - kini tungod sa taas nga lebel sa estrogens ug progesterone. Ang nag-unang butang mao ang pagkasayud sa gidak-on ug paglihok nga makatarunganon. Ayaw tuguti ang kasakit, ayaw paghimo sa sobra nga mga postura.
Unsaon sa husto nga pagkalkulo sa petsa sa pagkatawo?
Gikan sa unang adlaw sa katapusan nga pagregla, kunhod tulo ka bulan. Pananglitan, Mayo 20 - 3 ka bulan = Pebrero 20. Dayon dugangi ang 7 ka adlaw sa petsa nga nadawat (Pebrero 20 + 7 ka adlaw = Pebrero 27). Ang petsa sa katapusan mao ang gibana-bana nga adlaw sa pagpanganak. Apan talagsa ra nga ang usa ka bata natawo sulod sa gitakda nga panahon sa pagkatukma sa adlaw. Kasagaran kini mahitabo tali sa ika-37 ug ika-42 nga semana. Ang pagmabdos gibahin sa tulo ka termino: ang una - hangtod sa 13 ka semana, ang ikaduha - gikan sa 14 ngadto sa ika-27 nga semana, ang ikatulo - gikan sa ika-28 ngadto sa ika-40 nga semana.