Pagkanindot sa tingtugnaw aron makasakay sa usa ka sled! Apan kung dili nimo kini gamiton, sama sa naandan, ang amahan o inahan, ug ang pipila ka mga hayop (maghunahuna uban sa bata, unsang matang sa mga hayop ang makadala sa sled) - mahimo ka nga maglakaw sa tinuod nga biyahe.
"Lingkod diha sa balsa" - paglingkod, kutob sa mahimo kutob sa mahimo sa pagtikang sa tikod diha sa salog, ug sa luyo sa backrest .Alang sa pagkabalanse, atong gihugpong ang mga gunitanan sa unahan, naghunahuna nga kita naghupot sa mga hawak .Mga kink ug mga tiil kinahanglan nga anaa sa sama nga lebel! alang sa 10-15 segundos. Makapili ka og usa ka bag-ong hayop alang sa matag pamaagi ug tan-awon kon pila ka segundo nga kini makadala sa harness.
Kami gikan sa bungtod. Karon kinahanglang maningkamot kita nga magpabilin sa atong mga sled. Wala namon gibiyaan ang gagmay nga mga hayop. Gikan sa mga slide nga kita nagalihok!
Atong gibutang ang mga bitiis nga mas lapad , kita nagpasanay sa mga tuhod sa mga kilid. Gipilit namo ang mga palad sa salog, ang mga knobs sa taliwala sa mga tuhod. Ibutang sa unahan, ibalhin ang mga gunitanan sa ibabaw sa salog. Sa paghimo niini, siguroha nga ang imong mga tiil dili mogawas sa salog (kung mahimo). Busa, ginatanyag namon ang bata sa pagtan-aw kung asa kutob ang mahimo sa atong mga handan-sanochki. Pag-ayo sa grabeng posisyon sulod sa 10-15 segundo.
Busa nag-slide kami ug nag-litrato. Panahon na nga mopahulay og gamay. Karon mangatulog na kami-pahulay ang among paborito nga dulaan, nga, siyempre, mibiyahe uban kanamo. Ug ang atong paborito nga tiil mamahimong atong paborito nga dulaan (monyeka, oso, ug uban pa).
Naglingkod kami sa salog , gibawog ang usa ka paa ug gibutang kini sa atubangan namo. Pagtan-aw sa ikaduha nga paa sa tuhod ug ibalik ang lapalapa sa tiil paingon kaniya, ibutang kini sa paa sa unang tiil aron ang tuhod mohikap sa tiyan. Hunonga - ang ulo sa dulaan, ang bat-ang sa tiil, nga gikan sa ubos, - ang humok nga unlan niini. Ug ang mga yogis nagtawag niini nga usa ka tunga nga lotus. I-ayo kini nga posisyon sulod sa 10-15 segundo. Posible nga ang bata sa panahon niini nga panahon sa pag-awit sa among monyona nga usa ka mubo nga awit sa kanta.
Ug karon sulayan nato ang pagsulbad sa tigmo. Kinsa lamang ang molupad sa kainit, kung giunsa sa pagtan-aw sa niyebe - wala mahibalo, ang mga langaw gikan sa bulak ngadto sa bulak? Siyempre, usa ka alibangbang! Ug maghimo kita og usa ka halandumon nga litrato sa tingtugnaw alang sa usa ka butterfly! Ug i-paste kini sa notebook.
Naglingkod kami sa salog, nagluhod sa mga kilid, naghiusa kami sa among mga tiil, ug dayon gibuksan kini ingon nga usa ka notebook (mga tiil nga susama sa usag usa), gipataas ang ilong, pahiyum ug pagkuha og mga litrato. Ug giunsa nato pagpilit ang litrato ngadto sa notebook? Aron mahimo kini, tul-id ang likod sa likod ug ablihi ang mga tiil sa imong tiyan. Naghimo kami'g 3 ka hulagway sa mga litrato, matag higayon nga mag-ayo sulod sa 10-15 segundo. Kami nagtan-aw, nga ang bata nga gibira sa iyang mga tiil dili ang nawong o ulo, nga mao ang tummy. Kung ang tiyan hapit na makaabot, mahimo nimo ibutang ang usa ka gamay nga unlan, usa ka bola, usa ka humok nga dulaan sa imong mga tiil ug dapita ang bata sa pagsulay sa pagtunol sa tiyan sa atubangan nila.
Usa ka gamay nga dugang! Ang una nga ehersisyo 4 ug 5 atong balikon sa tuo, ug unya sa wala nga paa.
Aw, ang among higala nga dulaan nahikatulog, aron makapahulay ug makapahulay. Sa kataposan sa kasayuran, pasagdi ang bata nga mohigda sa makadiyot ug magpahayahay sa salog nga may mga tul-id nga mga kamot ug mga tiil. Mahimo nimo siyang tabangan pinaagi sa paghimo sa usa ka yano nga pagmasahe - nga nagsusapinday sa mga lihok sa tibuok lawas.
Ang among dulaan sa katapusan nahikatulog, ug among gitabonan kini sa usa ka mainit nga habol, diin ... ang among kaugalingong tummy milingi.
Nagpabilin sa nauna nga posisyon, gibutang namon ang mga gunitanan diha sa salog sa atubangan niya, nga nagpadayon sa iyang tummy sa iyang mga tiil. Nag-unay kami sa mga kamot kutob sa mahimo sa unahan, nagbuklad ug naghulma sa likod. Kon kini sayon nga makuha, ang ubos sa ubos mahimong ibitad sa gamay, ug ibutang sa atubangan sa tiil nga anaa sa ibabaw. Gipangita kami sulod sa 10-15 segundo. Kita makapadayon sa pagkanta sa atong lullaby.
Kini nga mga ehersisyo makapabaskog sa mga ginikanan, ug ang mapuslanon nga pagpabayad sa mga kamot, mga tiil ug likod sa bata makatabang sa paghimo sa pagkalalom sa lawas.