Tingali ang labing matahum nga butang nga gimugna sa kinaiyahan alang sa usa ka babaye mao ang iyang buhok. Ang pagbaton og maluho nga ulo sa buhok mao ang damgo sa matag babaye. Apan usahay magatan-aw ka - ug magamit nimo ang daghang mga kosmetiko alang sa buhok, tanang matang sa maskara, balms, apan ang katahum sa gihapon nagpabilin nga limitasyon sa mga damgo. Apan sa pagkatinuod, ang desisyon sa panglawas sa buhok direktang may kalabutan sa hustong paagi sa kinabuhi sa usa ka babaye. Hinumdomi kung unsa ka nindot ang buhok sa usa ka mabdos nga babaye. Oo, oo. Niini nga panahon nga ang usa ka babaye nag-atiman sa iyang kaugalingon ug sa iyang anak sa labing maampingon nga paagi, busa ang iyang panit, mga kuko ug buhok nakadawat sa husto nga pag-atiman.
Husto nga paagi
Kini, tingali, mao ang sukaranan sa tanang kahimsog sa bisan kinsa nga tawo. Husto nga gitukod nga rehimen sa adlaw - ug makalimtan nimo ang daghang mga problema. Kini nagpasabot nga kinahanglan ka magkaon sa samang higayon, labing menos 3 beses sa usa ka adlaw. Ang pagkatulog kinahanglan nga ihatag sulod sa labing menos 7 ka oras. Ug gituohan nga ang labing gipabalik nga mga oras gikan sa alas-20: 00 ngadto sa 24.00. Ug ayaw kalimti ang mahitungod sa pisikal nga kalamboan.
Husto nga nutrisyon
Dili kaayo tambok, aso, sinugba, tam-is, kalimtan ang mga chips, crackers ug uban pang snacks. Ilakip sa pagkaon ang dugang nga mga utanon ug prutas. Ayaw kalimti ang pag-inom og usa ka kurso sa mga bitamina, ilabi na sa tingtugnaw.
Paggamit sa mga maskara
Ang mga maskara - usa ka maayo kaayo nga himan alang sa buhok, ilabi na kadtong walay kulang, katahum ug kahimsog. Apan dili kinahanglan nga gamiton ang mahal nga mga maskara. Igo na ang pag-adto sa mga pahina sa Internet ug pagpangita sa mga tambal alang sa pag-ayo sa buhok. Busa, dili lamang ikaw makadaog sa pinansyal, apan makakita ka usab og mga kalidad nga resipe nga angay sa imong buhok. Human sa tanan, ang natural nga mga kosmetiko mas mapuslanon ug mas epektibo kay sa tanan nga giandam sa chemically.
Shampoo ug conditioner
Importante kini dili lamang sa pagkuha sa usa ka kalidad nga shampoo, apan usa usab ka maayo nga kondisyoner. Ang tinuod mao nga ang paggamit sa shampoo nagdala sa pagbukas sa mga timbangan sa buhok. Apan ang conditioner ang responsable sa pagtapos niini nga mga linupig. Mao nga wala kini girekomendar nga gamiton ang shampoo ug balsamo 2 sa 1, ingon sa kanunay nga gipahibalo kanamo sa mga prodyuser. Angay usab nga hinumdoman nga dili ka makagamit sa mga produkto sa buhok nga dili parehas sa imong buhok. Kon dili nimo makit-an ang shampoo nga imong gikinahanglan, o kung ang imong buhok magsugod sa pagsaka - bisitaha ang usa ka propesyonal nga hairdresser. Dili lamang siya mosulti kanimo kung unsaon pagpili sa husto nga shampoo, apan susiha usab ang kondisyon sa imong buhok ug pahibalo kung unsa ang mahimo ug kinahanglan buhaton.
Tukma nga combing ug scalp massage
Dinhi, tingali, daghan ang matingala, sila moingon, unsa ang importante dinhi. Apan ang tuo nga pagsagol usahay makatabang sa pagpasig-uli sa katahum sa buhok. Sibuyaga ang buhok nga imong gikinahanglan gikan sa mga tip, maayo nga moliso ngadto sa panit. Alang sa usa ka maayo nga kondisyon sa buhok, girekomenda ang pagsabod sa buhok labing menos kausa sa usa ka adlaw sa tanan nga direksyon, apan sa samang higayon sulayi nga dili hikapon ang panit aron dili makalot. Kini usab mapuslanon sa pagbuhat sa scalp massage. Kini nagtugot kanimo sa pagpauswag sa sirkulasyon sa dugo sa mga follicles sa buhok, ug sa ingon mapalambo ang pag-abut sa mapuslanon nga mga sangkap sa buhok.
Tagsa-tagsa, kinahanglan kita maghisgot mahitungod sa mga kombinasyon. Karon kini gibaligya sa usa ka dako nga matang, kasagaran sa plastik. Apan kini nga mga sudlay nga giisip sa among mga tig-atiman sa buhok nga dili masaligan. Ang plastik, sama sa metal combs, hilabihan nga makapakusog sa buhok, pagkalot sa panit sa baga, ug usab sa pagpalapad sa hugaw pinaagi sa buhok nga mas paspas. Ang labing maayo mao ang mga combs nga ginama sa kahoy o gikan sa natural nga mga bristles. Sa mga tumoy sa mga dentikel kinahanglan nga mga bola, nga nanalipod sa panit gikan sa mga garas, ug ang buhok gikan sa kadaot. Kon ang imong buhok uga o kaha nipis kaayo, girekomenda kini alang sa silicone combs.
Pag-ingon: "Wala!"
Ang hairdryer ug ang ironing plate kinahanglan mawala gikan sa imong balay. O gamiton kini nga talagsa ra. Ang kainit sa ibabaw-ginahutdan ang buhok, ilabi na ang mga tumoy sa buhok ug gihimong mga brittle. Gikinahanglan usab ang pagpakunhod sa pagpintal sa buhok. Wala kini magpasabut nga kinahanglan ka nga mag-andam. Ipintal lang ang mga pintal sa malumo nga cream, apan dili supra. Maayo nga gamiton lang ang shampoos nga kolor base sa natural nga mga sangkap.
Kung mosunod ka sa among mga rekomendasyon, ang imong buhok sa dili madugay molambo pag-ayo.