Ang mga babaye kanunay nga nag-eksperimento sa ilang panagway. Adunay usa nga naghunahuna nga kini anaa sa atong dugo, ug adunay usa nga nag-ingon nga kini usa ka maayo nga psychotherapy sa lisud nga mga sitwasyon. Apan nahibal-an nato nga sa kausaban sa dagway adunay usa nga labaw pa. Indi katingalahan nga ang mga maalam nga tawo nagsiling: "Gusto mo nga bag-uhon ang kalibutan - magsugod sa imo kaugalingon." Hinuon, ang pag-usob sa gawas, kita sa misteryosong paagi nagbag-o sa "sulod". Oo, oo, bisan ang pag-usab sa kolor sa buhok mahimong usbon ang kapalaran usahay! Dili ka motuo niadto? Basaha ang tinuod nga mga istorya sa upat ka tinuod nga mga babaye.
Ngadto sa damgo sa pagkabata
Ang sugilanon ni Anna makaiikag tungod kay ang babaye wala lamang mipilde sa iyang kaugalingong timbang, apan nakahimo nga makaamgo sa usa pa nga iyang gimahal nga damgo - nahimo siyang batid sa sports sa ekwertrian nga sport. Ug kini nagsugod sa kamatuoran nga ang dos anyos nga si Anechka sa parke gibutang sa usa ka pony. Sukad niadto, nagsulti lang siya kabahin sa mga kabayo, siya nagdula lang sa mga kabayo sa kahoy nga plush ug kahoy, ug sa umaabot siya nagdamgo nga mahimong usa ka sakyanan. Sa edad nga lima, ang batang babaye gihatag ngadto sa usa ka club nga pony, diin ang iyang kadasig sa mga kabayo nagpakita sa maayo nga pag-abut sa saddle ug sa abilidad sa pagpugong niini gikan sa mga maaghup nga hayop. Sa edad nga 8 si Ana gisumiter bisan ngadto sa gahig ulo nga Barkas, kinsa wala moangkon bisan kinsa, ug usa lamang ka gamay nga batang babaye ang makabaton sa iyang pagsalig. Human sa 2 ka tuig, si Anya ug Barkas nakadaug sa una nilang kompetisyon. Ingon nga ang kaugmaon ni Anna determinado gayud, apan human sa 12 ka tuig, nga wala damha alang sa tanan, si Anya nagsugod sa pagbawi sa madali, ug ang sobrang gibug-aton alang sa usa ka nagasakay usa ka katalagman. Ug ang mga tuig sa walay katapusan nga pakigbisog batok sa sobrang gibug-aton nagsugod na. Pagkahuman sa tambag sa iyang inahan, kinsa nagtuo nga ang pinakamaayo nga pamaagi aron mawad-an og timbang - usa ka periodic hunger strike, si Anya dili makakaon hangtud sa 5-6 ka adlaw, gibutang sa pipila ka kilo, ug dayon girekrut pag-usab ang tanan, sa usa ka paspas nga paagi ug duha ka gidak-on. Sa edad nga 17, si Anna dili lamang makapadayon sa sports sa ekwerte, apan naglisud usab siya sa kalisud. Human sa tanan, nga may pag-uswag nga 165 cm, iyang gitimbang ang 95 kg! Bisan pa niini, si Anya nagpadayon sa pag-adto sa kuwadra, giatiman ang iyang minahal nga Barkas ug gipakaon siya sa usa ka karot. Wala gihapon niya tuguti si bisan kinsa, gawas kang Anna. Apan sa higayon nga didto sa club equestrian adunay usa ka babaye nga nakakita sa usa ka pamaagi sa niining matig-a nga mananap. Ang "pagluib" sa gimahal nga kabayo alang sa Ani usa ka tinuod nga hampak. Human sa pipila ka mga bulan nga mga luha ug dugay nga depresyon siya nakahukom gihapon sa pagkuha sa iyang kanhi nga porma ug mibalik ngadto sa usa ka espesyalista. Human sa 2 ka tuig, si Anna, 23, mitimbang og 55 kg. Ug nakabalik na ko sa akong paboritong pastime! Ug human sa 2 ka mga tumong, si Anna gihatagan og taas nga gipaabot nga titulo sa Master of Sports.
COMMENTARY OF SPECIALIST: Dietitian sa Center for Aesthetic ug Rehabilitation Medicine "Emerald" Marianna TRIFONOVA
Kung maghisgot kita mahitungod sa makamatay nga mga pagbag-o sa kinabuhi sa akong mga pasyente, nan human sa programa sa pagtul-id sa gibug-aton sila anaa kanunay. Una sa tanan, ang kahimtang sa panglawas nagpalambo, tingali, kini ang labing importante. Dugang pa, pinaagi sa pagbahin sa dugang nga mga libra, ang usa ka babaye makakuha og oportunidad nga makunhoran ang iyang edad sa pasaporte sa 5-6 ka tuig - ang mga babaye nga mas mubo ang panglantaw. Siyempre, kini dili makalipay, ug ang positibo nga tawo makadani sa mga positibo nga tawo ug sa mga positibo nga mga panghitabo. Sa pagsugod sa ilang mga pisikal ug emosyonal nga mga posibilidad, ingon nga usa ka lagda, ang tanan nahimo, ug kini sa panahon sa ingon nga mga panahon nga ang makalilisang nga pagbag-o sa kanunay mahitabo kanato. Apan sa pagkatinuod, gibuhat namo kini sa among kaugalingong mga kamot, apan sa kasagaran wala namo kini gihunahuna ug gipasidungog kini sa usa ka hambog. Busa ang bisan unsang eksternal nga mga kausaban alang sa mas maayo nga mga babaye kanunay nga mapuslanon. Ang bugtong butang nga kanunay nakong gipasidan-an sa akong mga pasyente mao ang paglikay sa bakak nga motibo kutob sa mahimo. Daghang kababayen-an ang mawad-an sa timbang aron makabalik sa usa ka bana o makakuha og bag-ong trabaho. Apan human sa tanan, ang pagtul-id sa gibug-aton dili makahatag og garantiya nga makab-ot nimo ang imong mga tumong. Busa pagbag-o, apan labaw sa tanan alang sa imong kaugalingon, aron sa pagpauswag sa imong kaugalingong panglawas ug emosyonal nga kahimtang!
UNSA ANG MAAYONG MGA KAUSABAN:
1. Pakigsulti sa usa ka nutrisyonista.
2. Pagpalambo sa imong kaugalingong nutrisyon ug ehersisyo nga programa. Ang usa ka dako nga pagpili sa mga pagkaon anaa sa Internet sa nagkalain-laing mga dapit.
3. Aron matipigan pinaagi sa pagpadayon ug gahum.
4. Diyutay nga pamuhunan sa panalapi - mahimo nimo ang pagbansay sa balay, ug ang himsog nga pagkaon dili kanunay mahal
Ang ilong sa pag-order
Gidawat sa kadaghanan nga ang plastik nga operasyon karon sa Russia usa lamang ka uso. Apan alang kang Veronica, ang plastik usa ka kinahanglanon, tungod kay ang iyang orihinal nga panagway nahimong usa ka seryoso nga babag sa propesyonal nga natad. Sa pagkabata, si Veronica wala manghilabot sa bisan unsang asymmetrical spout nga "dentition", ni manipis nga mga ngabil - siya nagtuo nga dili sama sa uban, wala kini sa panon. Sa mas hamtong nga pangid nahimo nga klaro nga ang mga batan-ong lalaki gusto sa mga babaye nga "tradisyonal" nga panagway. Apan usab kini nga Veronica wala mag-ingon: "Wala pay tawo nga makapasalamat kanako." Ug samtang ang iyang mga higala midagan sa mga petsa, naggahin siya og libre nga panahon sa edukasyon. Sa katapusan sa institute nga si Veronica adunay usa ka pula nga diploma, nga larino sa tulo ka langyaw nga mga pinulongan ug nakita ang iyang kaugalingon ingon nga usa ka press secretary alang sa usa ka mayor nga kompanya sa impormasyon. Hunahunaa ang iyang katingala sa dihang ang agalon naghatag kaniya sa dili sa tanan nga iyang giisip ... Ang masuk-an nga babaye nangutana aron ipasabut kon unsa nga mga hinungdan nga siya gibalibaran. Gipakita ni Veronica kaniya ang usa ka video test. Ang walay kalooy nga lawak naghimo sa inilang ilong nga mas klaro, ug gibalik ang mga ngabil ngadto sa usa ka nipis, dili kaayo makita nga hilo. Ang lebel sa mga pag-angkon alang sa usa ka karera nga si Veronica wala magtinguha nga magbag-o, mao nga nakahukom siya nga usbon ang iyang panagway. Usa ka semana ang milabay siya naglingkod sa buhatan sa usa ka plastik nga surgeon ug maampingong mipili sa iyang bag-ong nawong. Siyempre, ang mga kausaban sa iyang kapalaran nagsugod dili dayon. Sulod sa taas nga panahon, si Veronica naanad na sa usa ka bag-ong dagway. Nahibal-an nga ang pagsul-ob sa ilong sa laing tawo, bisan kini usa ka sulundon nga porma, sama sa imong kaugalingon, dili ingon nga sayon nga buluhaton! Apan karon si Veronica nakasiguro nga wala siya makawang sa paghukom nga adunay operasyon: siya ang nawong sa usa ka inila nga kompaniya, minahal nga asawa ug inahan sa duha ka anak. Ngadto sa iyang bana wala pa siya gisugilon mahitungod sa operasyon, bisan pa usahay siya naghunahuna mahitungod kung maminaw ba siya sa kanhi Veronica ...
PANGUTANA SA KOMUNYON : surgeon, propesor sa Departamento sa Kosmetolohiya ug Pag-reconstructive Surgery RMAPO Vera Ivanovna MALAKHOVSKAYA
Dili makatarunganon nga isulti nga ang hitsura sa usa ka tawo wala'y bisan unsa nga kahulogan. Ilabi na kini kabalaka sa mga babaye! Alang kanamo, hinungdanon kaayo ang pagsanong sa atong panagway, emosyonal nga feedback. Ang pagtul-id sa usa ka butang sa iyang panagway, ang usa ka babaye nagsugod sa pagkagusto sa iyang kaugalingon, nahigugma sa iyang kaugalingon, gibati niya ang gahum sa pag-usab sa kalibutan! Gikan sa akong personal nga praktis makaingon ko nga ang labing mahinungdanon nga kausaban mao ang pagpadako sa dughan ug pagtul-id sa mga kausaban sa edad sa nawong ug numero. Ingon sa usa ka lagda, ang maong kausaban mag-una sa tanang pribadong kinabuhi. Ug ang ubang mga babaye, tungod sa ilang pagpamuhunan (sa materyal ug emosyonal) sa ilang panagway, sa katapusan nakaamgo sa ilang tinuod nga bili. Ingon sa usa ka paagi nga ang labing gamay nga mga tawo, mas daghan ang ilang nakab-ot kay sa ilang mahimo sa ilang kanhing mga sumbanan.
UNSA ANG MAAYONG MGA KAUSABAN:
1. Lakaw ngadto sa usa ka espesyalista ug tan-awa kung gikinahanglan gayud nimo nga usbon ang usa ka butang o kini ang imong pantasya.
2. Aron makig-estorya sa mga propesyonal ug mga tawo nga sama sa hunahuna nga mopili sa labing maayo nga espesyalista.
3. Pag-andam alang sa pag-opera: pagtipig sa salapi, pagbakasyon, tune sulod sa taas nga panahon sa rehabilitasyon.
4. Hunahunaa kon unsaon nimo pagpuyo uban sa bag-ong dagway ug ipasabut ang kausaban niini ngadto sa uban.
Ang salamangka sa pula nga ulo
Lisud mahanduraw ang usa ka malampuson nga designer ug sikat nga presenter sa TV nga Tasha Stroguy nga adunay nagkalainlaing kolor sa buhok, kay sa pula nga pula. Apan, 4,5 ka tuig na ang milabay si Tasha usa ka ... blonde (kini ang iyang natural nga kolor sa buhok), bisan pa nga dugay na niyang gihunahuna ang pagputol sa iyang buhok nga pula. Kanunay siyang nabalaka sa estilo sa panglantaw sa mga blondes. Capriciousness, mannerism, sobra nga coquetry - kining tanan nga Tasha dili talagsaon. Kanunay niyang gibati nga nadasig, aktibo, ug ganahan nga mahimong sikat. Sa katapusan, ang husto nga landong gipili, ug si Tasha miadto sa manunugtog. Sa sinugdan ang resulta sa iyang kaugalingong kausaban nakapakurat. Sa pagpauli sa balay, nakita niya nga ang tibuok dalan, ang tibuok distrito nagtan-aw lamang kaniya. Ang usa ka mabagyo nga reaksyon naghulat alang kang Tasha gikan sa iyang mga paryente, ang tanan nga nakaila kaniya mga 25 ka tuig ug nahibal-an lamang sa puno nga brown nga buhok. "Nganong gibuhat nimo kini?" "Sila nangutana sa usag usa. Ug ang panahon lamang nagpamatuod nga ang maong kausaban sa mga kardinal wala'y kapuslanan. -Yasha nagsugod sa iyang karera isip usa ka presenter sa TV. Unom ka bulan ang milabay, siya ang una nga nagpasa sa programa nga "Kuhaa kini dayon," ug karon siya malampuson nga nagpadayon sa iyang mga paningkamot sa "Koleksyon sa mga Ideya" nga programa. Ang katapusan nga pag-ila sa iyang maanindot nga metamorphosis nga nadawat ni Tasha gikan sa iyang 80-anyos nga apo, kinsa sobra sa tulo ka tuig ang milabay sa katapusan miangkon: "Tasha, wala ko masabtan kung unsaon ka usa ka blonde? Gipanganak ka nga kapulang! "
"Kasagaran," miingon si Tasha, "tungod sa eksternal nga pagbag-o, posible nga makab-ot ang tinuod nga panag-uyon sa kalag ug lawas, sama sa nahitabo sa akong sitwasyon. Human sa tanan, tungod sa akong internal nga kahimtang, kanunay kong mapula ang ulo! "
KOMUNISYA SPECIALIST: art direktor sa network sa salons "SP-studio" Pavel Samodurov
Ang bisan unsang eksternal nga kausaban, bisan kini usa ka bag-ong estilo sa buhok, usa ka orihinal nga himan o usa ka orihinal nga sinina, mao gayud ang unang gitagad sa mga tawo. Busa, kon gusto nimong usbon ang imong kaugalingon, aron matan-aw isip usa ka bag-ong tawo, kinahanglang sugdan mo kini. Ingon nga usa ka lagda, dili kini limitado sa mga pagbag-o sa gawas. Sa pagkakita sa na-update nga pagpamalandong sa salamin, imong giusab ang kinaiya sa imong kaugalingon. Ug, nasayod ka unsa? Siguroha ang pagtagad sa tawo kinsa nagtabang kanimo sa pag-usab! Adunay usa ka talagsaon nga sugilanon kung giunsa sa usa ka pagduaw sa salon sa hingpit nausab ang kapalaran sa usa ka babaye. Sulod sa dugay nga panahon si Galya nagsul-ob og taas nga buhok, wala maghimo og mga komplikadong hairstyles, ug miadto sa mga salons nga talagsa ra. Apan usa ka adlaw, nga nagpadala sa madasigon nga mga istorya sa usa ka higala, nakahukom si Galina nga moadto sa iyang agalon. Sa bisperas sa iyang adlaw nga natawhan siya gipinta ug giputol ang iyang buhok. Ang estilo sa buhok labaw pa sa pagdayeg, ug si Galina nagpunting sa agalon, nga makapahimuot sa iyang lami. Unya siya miduol kaniya pag-usab. ug usab. Pagkataud-taud, human sa usa ka sunod-sunod nga regular nga pagbisita sa salon, Galina nahimong ... iyang asawa. Apan dili kana tanan! Giusab niya ang iyang propesyon ug karon nagtrabaho sa industriya sa katahum, nga kauban sa iyang bana sa negosyo! Dili katuohan, apan nahibal-an ko nga kini tinuod. Tungod kay ang bayani sa niini nga istorya mao ang akong asawa!
UNSA ANG MAAYONG MGA KAUSABAN:
1. Pagbati kung unsa gayud ang imong gusto nga usbon sa imong buhok - unsa ang imong maangkon, dili ang imo. Mahimo nimo nga "sulayan" ang lainlaing variant sa mga haircuts sa tabang sa usa ka espesyal nga computer program.
2. Pangitaa ang usa ka maayo nga agalon - makig-istorya sa imong mga higala, mag-surf sa Internet ug magbasa sa mga review bahin sa lainlaing mga salons ug stylists.
3. Aron madala kanimo ang daghang salapi - tingali ikaw mosulod sa lami ug dili mohunong sa pagkamaulawon "mga tip sa pagtul-id."
Ang paghugas sa sakyanan sa Queen
Ang pag-usab sa dagway sa kadaghanan kanato usa ka dula. Apan alang sa uban kini usa ka oportunidad sa unang higayon nga mobati nga sama sa usa ka babaye. Mao kini ang nahitabo uban ni Svetlana, diin ang lucky event gidala sa pagbalhin nga "Kuhaa dayon kini." Siya, sama sa daghang uban pa, gikan sa baryo aron sa pagbuntog sa kapital, apan mahimo lamang nga masulbad sa usa ka maghugas sa 24 ka oras nga car wash. Ug sa wala madugay ug mibalhin didto aron mabuhi - ang mga paryente wala magdugay sa pagtugot sa paryente sa baryo. Sa ingon nga lisud nga mga kondisyon, hingpit nga nalimtan ni Svetlana nga siya usa ka babaye. Busa, sa unang tigum sa Sasha Vertinskaya ug Tasha Strogoy uban sa bag-ong heroine, ang mga presentador nakurat lang: ang 32-anyos nga si Svetlana nakakita sa tanan nga 50! Ang piniling pinili nga wardrobe, ang light make-up ug fashionable nga estilo sa buhok hingpit nga giusab ang Svetlana. Sa unang higayon sa iyang kinabuhi nakita niya sa salamin ang usa ka batan-on nga madanihon nga babaye. Usa ka tuig ang milabay, ang iyang kapalaran miusab sa 360 degrees. Nakausab ang trabaho ni Sveta, siya adunay usa ka lalaki. Tingali, alang sa usa ka tawo kini gamay lamang nga kalipay sa babaye, apan alang kang Svetlana sila nahimong sinugdanan sa bag-ong panid sa iyang kinabuhi.
KOMUNISYON Espesyalista : taga-disenyo ug TV host Tasha STRICT
Si Svetlana, sama sa daghang uban pa nga mga partisipante sa among programa, usa ka babaye nga adunay malisud nga kapalaran ug malukpanon nga pangandoy sa iyang mga mata. Dili kaayo siya ganahan ug walay pagtahud nga siya mapasalamaton kanamo tungod sa kamatuoran nga namati lang kami kaniya. Uban sa maayo nga eksternal nga datus, iyang gipangulohan ang usa ka kinabuhi nga dili gayud usa ka kinaiya sa usa ka babaye sa bisan unsang sosyal nga kahimtang. Wala siyay gisul-ob nga aparador, wala siya mahibal-an unsaon pag-atiman sa iyang kaugalingon, mao nga kinahanglan natong itudlo kaniya ang tanan nga yanong babaye nga kaalam. Maayo na lang, kini gayud nakapausab sa kinabuhi ni Svetlana. Apan wala kini mahitabo sa tanan namong mga bayani. Gisulayan namon ang pagsubay sa kinabuhi sa among mga magdudula human sa programa. Isip resulta, nahibal-an namo nga 60% sa mga kababayen-an nagsuporta sa ilang bag-ong dagway, 20% ang nangita, nag-eksperimento sa ilang imahe hangtod karon. Ug ang 20% mibalik sa ilang daan nga kinabuhi. Giunsa kini pagpatin-aw? Aduna koy usa ka katin-awan - LAZER! Hinoon, aron sa pagpadayon sa imahe kinahanglan gikinahanglan ang pagtrabaho. Sama sa ilang giingon nga "Gusto kong mag-usab sa kalibutan - magsugod sa imong kaugalingon." Kon ikaw swerte igo nga matawo sa usa ka babaye, kalimti ang walay katapusan mahitungod sa hugpong sa mga pulong "Tugoti ako nga maila sama kanako." Higugmaa ang imong kaugalingon ug usba ang imong panglawas!
UNSA ANG MAAYONG MGA KAUSABAN:
1. Ilha ang imong matang sa dagway ug sumbanan sa panapton nga labawng ipasiugda ang imong dignidad.
2. Pagpangita sa usa ka hinigugma nga maayo ang pagtilaw o usa ka propesyonal nga estilista - kinahanglan nimo ang usa ka pagtan-aw gikan sa gawas.
3. Maghatag og dako nga kantidad nga salapi. Ang usa ka butang alang sa hingpit nga pagbag-o sa imahe dili igo.
4. Pangitaa ang hustong oras ug dapit alang sa pagpamalit. Kini usa ka butang nga magdali dili angay dinhi.