Unsa ang Balinese massage?
Ang Balin nga pagmasahe usa ka espesyal nga matang sa mekanikal nga epekto sa panit ug tisyu sa kaunuran sa usa ka tawo pinaagi sa pagpanghugas ug ubos nga presyur. Niini nga porma sa pagkaladlad sa panit, aktibo nga gigamit ang natural nga mga lana ug humot nga mga kandila. Nag-alagad kini aron sa pagpahayahay sa lawas, ug pagtratar sa pila ka matang sa mga sakit, nga nag-una nga nag-una sa psychological nga kahimtang sa usa ka tawo, ug usab nagpalambo sa sirkulasyon sa dugo.
Unsa ang teknik sa Balinong masahe?
Sayop ang paghunahuna sa Balinong pagmasahe lamang ingon nga usa ka paagi sa pagrelaks. Kini adunay taas nga kasaysayan. Ang unang paghisgot sa therapy pinaagi sa "pagpandong sa mga kamot" sa Indonesia nagsugod sa ika-700 nga tuig sa atong panahon. Gibanabana nga dunay nasulat nga pinulongan sa maong estado. Sulod sa dugayng katuigan sa paglungtad niini, ang Balinong masahe adunay daghang nagkalainlain nga mga pamaagi, lakip na ang Swedish, acupuncture, aromatherapy. Ang pagkalahi niini, una sa tanan, mao ang sinugdanan sa paggaling sa mga sanga, nga anam-anam nga miduol sa lawas ug likod. Ang espesyal nga teknik sa Balinong pagmasahe naglangkob sa mahuyang ug humok nga mga paglihok uban sa sunod nga pagbalhin ngadto sa gipalig-on nga epekto. Ang tanan nga mga paglihok gitumong paingon sa itaas, ngadto sa ulo ug gipabalik-balik nga simetrikal. Ingon sa usa ka lagda, ang mga agalon mogamit sa usa ka nagkalainlain nga nagkalainlain nga mga therapeutic massage nga mga lana. Ang sesyon molungtad gikan sa 60 ngadto sa 120 minutos.
Ang Mga Benepisyo sa Masa sa Balat sa Masa
Uban sa tabang sa ubay-ubay nga mga sesyon sa balsa sa Balinese usa ka tawo makahimo sa pagkuha sa mga gikulbaan nga mga sakit, insomnia, paghupay sa tension sa kaunuran, depresyon, migraine. Ang pagpalambo sa sirkulasyon sa dugo makatabang sa pagdugang sa kinatibuk-ang tono sa lawas, pagpuno sa mga selyula sa oksiheno, pagpalambo sa resistensya, ug mga lana nga nakabase sa utanon nga gigamit sa panahon sa kurso makahipus ug makapahapsay sa panit, pagkuha niini gikan sa mga partikulo sa keratinized.
Unsa ang mga kontraindikasyon sa Balinong masahe
Ala, dili tanan makatagamtam niining maanindot nga pamaagi. Adunay mga contraindication, kung dili maayo ang imong makuha ang hingpit nga kaatbang nga resulta. Kini naglakip sa:
- Mga mananakod ug mga viral nga sakit, lakip na ang SARS;
- Taas nga temperatura sa lawas;
- Panamdam sa pagdugo sa sulod;
- Mga panit nga panit sa panit: abrasions, mga samad, mga paso, mga rashes, ug uban pa;
- Ang ingon nga mga sakit sa vegetative system, sama sa atherosclerosis o aortic aneurysm;
- Ischemia, mga tumor;
- Pagmabdos;
- Mga sakit sa pangisip.
Sa kaso sa uban nga mga sakit, ang mga espesyalista nagrekomenda sa pagkontak sa mga doktor alang sa tambag ug pagtugot alang sa maong therapy.
Balinese massage: video
Bisan pa sa talagsaon nga listahan sa mga kontraindiksyon, mahibal-an nga kini ang standard nga lista nga "dili tugotan" alang sa hingpit nga matang sa pagmasahe. Ang balinese therapy magamit alang sa mga lalaki, babaye ug bisan mga bata. Kini hingpit nga makapahayahay, magadala sa imong lawas sa tono. Aron isalikway ang bisan unsa nga pagduhaduha, tan-awa ang usa ka video sa balsa sa Balin.