5 sa imong mga batasan nga molaglag sa Iyang gugma

Susiha ang imong kaugalingon ug ayaw kana buhata!

Opsyonal

Kanunay ka nga maulahi, dili mahinumdom mahitungod sa mga plano ug mga panghitabo, pagpugong sa mga miting, kalimtan ang pagpasidaan mahitungod sa force majeure ug sa kasamok? Sa sinugdanan kini daw usa ka maanindot nga kinaiya sa kinaiya, apan sigurado - ang emosyon daling mawala ang kalagot.

Pessimism

Sa dili pa ikaw magsugod pag-usab sa pagbu-bu sa imong minahal nga kalag mahitungod sa imong sobrang gibug-aton / bobo nga mga higala / walay pulos nga trabaho - susiha ang sitwasyon gikan sa kilid. Kung ang mga reklamo mahitungod sa kinabuhi naglangkob labaw sa katunga sa imong monologues, paghunong hangtud nga kini ulahi. Una ikaw mohunong sa pagpaminaw, unya paminaw ug pabilhan.

Pagpaubos sa kaugalingon

"Dili ko makatuo nga kami nagkahiusa," "unsay iyang nakit-an nako," "siya hilabihan ka bugnaw, ug ako ..." - kini nga mga hunahuna kinahanglang palayason gikan sa kaugalingon kutob sa mahimo. Ug labaw pa, ayaw pagsulti og kusog. Ang usa ka pagtan-aw gikan sa ubos ngadto sa kaubanan usa ka sayup nga nawala nga posisyon. Ang lohika yano ra: kung maayo ang imong gipili, takus siya nga parehas nga takus. Unsa ka dali niya kini masabtan, kung dili ka makasalig sa imong kaugalingon?

Manipulasyon

Naghisgut kami bahin sa lagda nga "pagpanghikot sa kahilom", diin ang tanang mga tawo nagadumot, nga walay labut. Pouted mga ngabil, masulub-on nga nawong, hilum nga mga luha, masulub-on tan-awon - bug-at nga artilerya, nga dili angay gamiton sa mga gagmay nga butang. Ug ayaw pagdahum nga "siya makasabut." Dili ka makasabut! Ug masuko sa imong hilum nga kasuko. Klarong ipatin-aw ang mga hinungdan sa imong pagkadiskontento ug mga pamaagi aron masulbad ang panagbangi - ang pagkaabli sa bisan kinsa nga tawo makatagbo uban ang kalipay.

Ultimatum

Dili, ug dili na usab! Gipanamastamasan ang mga panagbangi sa mga relasyon, andam sa pagkumpirma sa imong determinasyon pinaagi sa aksyon - kon dili, ikaw lamang ang magbutang sa imong kaugalingon sa usa ka disbentaha ug mawad-an og pagtahud alang sa pinili.