Vinotherapy - pagtambal sa bino alang sa katahum ug panglawas

Unsa ang terapiya sa bino, o eniotherapy? Ang Vinotherapy mao ang pagtambal sa bino alang sa katahum ug kahimsog. Mas tukma, pagtratar sa paggamit sa mga gigikanan sa punoan sa paras. Ang ingon nga mga gigikanan mao ang mga bukog ug panit sa ubas, ang mga dahon sa tanum. Sukad sa karaang mga panahon, nahibal-an namon ang mga kaayohan sa bino sa ubas, apan isip usa ka tambal kini gigamit mga 20 ka tuig na ang milabay.

Ang grape wine adunay daghan nga mapuslanon nga mga sangkap: zinc, potassium, bitamina, calcium, tannins ug minerales, maingon man ang asukar sa prutas. Ang polyphenols makahugaw sa mga radical nga nakuha sa atong lawas. Kini ang grape sa bino nga adunay daghan nga mga mapuslanon nga sagol.

Ang pagporma sa mga libreng radicals sa lawas sa tawo nag-amot sa mga silaw sa adlaw, kahimtang sa kinaiyahan, aso sa sigarilyo ug tensiyon. Kini nga mga kamatuoran mosangpot sa oxidation sa cholesterol, nga mosangpot sa pagkadaut sa mga bongbong sa mga ugat sa dugo, ang ilang pagpalapad. Ingon nga resulta, ang pag-agos sa dugo ngadto sa utok ug kasingkasing nagkagrabe, nga puno sa mga sakit sa cardiovascular. Ang pagkopya sa mga selula nga nadaut tungod sa mga libreng radicals mikunhod, ug ang mga bag-ong mitungha nga mga selula dali nga madusgan. Usa kini sa mga hinungdan sa kusog nga pagtigulang sa lawas sa tawo. Sa samang paagi, ang mga libreng radicals mahimo nga hinungdan sa pagporma sa mga malignant hubag.

Sa pag-produce sa alak gikan sa mga bukog ug panit sa mga ubas, ang polyphenols nga adunay mga antioxidant properties gibuhian. Ang ingon nga mga substansya, sa pagsulod sa lawas sa tawo, mosangpot sa pagkunhod sa gidaghanon sa mga libreng radicals, nga makatabang sa pagpalig-on sa mga bongbong sa mga ugat sa dugo, pagpaayo sa sirkulasyon sa dugo, ug usab pagpugong sa pagporma sa dugo clots. Kini modala ngadto sa pagkaayo ug pagpabalik sa lawas, pagpadugay sa kinabuhi. Mahinumduman nga ang paggamit sa usa ka gamay nga bino nagpamenos sa kamatayon tungod sa coronary insufficiency sa 15-60%, ug usab nagpamenos sa risgo sa kanser. Ang Pulang bino makapugong sa pagpalambo sa leukemia, kanser sa prostate, panit ug kanser sa suso. Ang makadaot gikan sa usa ka sigarilyo nga aso gibayaran sa duha ka baso nga pula nga bino.

Ang pagpili sa alak alang sa therapy sa bino.

Mas mapuslanon dili puti nga bino, apan pula nga bino. Ang tinuod mao nga sa diha nga ang paghimo sa puti nga vino human sa squeezing sa juice, ang panit grape gikuha. Sa diha nga ang paghimo sa pula nga vino, ang tibuok nga berries berries gigamit, nga nagtugot sa pagluwas sa dugang nga polyphenols. Gibanabana nga ang antioxidant nga epekto sa bitamina E maoy 20 ka beses nga mas ubos kaysa sa red wine.

Tungod sa mga antimicrobial ug antiviral properties niini, ang bino mahimong molihok sa tubercular ug typhoid sticks, cholera embryo, ug usab maguba ang nagkalain-laing mga virus (herpes, poliomyelitis). Ang pagtambal sa bino makapamenos sa risgo sa flu. Alang sa mga sakit sa acute respiratory disease, influenza, panghubag sa mga baga, girekomendar nga magdala usa ka baso nga init nga pula nga alak sa gabii, dugangan ang dugos o asukar niini.

Dugang pa, ang bino mahimong gitawag nga usa ka malumong natural nga tig-amping. Ang mga bino sa champagne, mga wain sa muscat ug high-calorie nga mga wines nakapahuyang sa depresyon ug nagpasig-uli sa kalagsik. Ang usa ka baso nga bino sa ubas nagpatubo sa usa ka kalma nga pagkatulog ug naglihok sa lawas sa tawo nga dili labi ka labi pa kay sa usa ka natulog nga pildoras.

Ang komposisyon sa bino naglakip sa mga substansiya nga makapadasig sa pagsulod sa bile ug sa pagsulod sa gallbladder. Ang bino nagpasiugda sa mas maayo nga panghilis sa tambok, ug usab nakatampo sa pagsulod sa duga sa gastric ug paglalom sa panahon sa pagpangaon.

Ang lamesa sa puti nga lamesa makatabang sa pyelonephritis ug cystitis tungod sa mga diuretic properties niini. Ang pula nga uga nga bino nagpasiugda sa pagpagawas sa mga radionuclides ug mga toxins, ingon man nagdugang sa resistensya sa lawas. Ang lamesa sa pulang lamesa mapuslanon sa iron deficiency anemia. Ang puti nga bino usa ka pagpugong batok sa arthritis.

Namatikdan sa mga siyentista nga ang regular nga paggamit sa gagmay nga dosis sa grape wine nagpahinay ug nagpugong sa pagpalambo sa mga sakit sa Parkinson ug Alzheimer. Dugang pa, ang bino makapahinay sa pagtigulang sa lawas.

Dosage.

Pila ang gikinahanglan nga moinom og bino nga dili makadaut sa imong panglawas? Ang nag-unang kondisyon mao ang regularity ug pagkamakasarangan sa pagkuha niini nga ilimnon. Ang usa ka adlaw girekomendar nga dili moinom og dili sobra sa 300 ka gramo sa bino nga may kalig-on nga 12 0 , nga katumbas sa 30 gramo nga alkohol. Sa mga adlaw sa bakasyon, ang dosis mahimo nga madugangan sa usa ka magtiayon nga mga baso, nga naghatag og usa ka maayong snack. Kining gidaghanon sa konsumo sa bino gipakita alang sa kalalakin-an, alang sa mga kababayen-an ang gidaghanon sa bino nga gikaon kinahanglan mokunhod sa katunga Ang paggamit sa 2-3 nga baso sa bino kada adlaw makunhoran ang risgo sa cardiovascular nga mga sakit sa 35%. Ang mga tawo nga nag-abuso sa alak, maingon man kadtong dili moinom niini, nameligro. Ang paggamit sa bino sa daghang gidaghanon mosangpot sa alkoholismo, ug ang sobrang alkohol sa lawas magpatunghag libre nga radikal.

Kon unsaon pagtino ang kalidad sa bino.

Kinahanglan nga matikdan nga ang terapiya sa bino alang sa kahimsog ug katahum nagtugot kanimo nga gamiton lamang ang usa ka maayong pag-isyu nga vintage nga alak. Ang pagtino sa kalidad sa bino mahimong anaa sa marka: ang dugang nga kasayuran ug ang mas tukma, ang kalidad sa bino mas taas. Ang mga nag-unang elemento sa marka mao ang kasayuran mahitungod sa klase ug sinugdanan sa bino, ang address sa tiggama ug petsa sa isyu. Ang mas estrikto nga disenyo sa marka, mas maayo ang bino. Kon mogamit ka og labaw sa tulo ka mga kolor sa diha nga nagdayandayan sa usa ka bino nga dili pamilyar kanimo, nan kinahanglan ka nga magdumili sa pagpalit sa maong produkto. Ang usa ka maayong garantiya sa kalidad sa bino mao ang pagkabaton sa mga medalya sa marka, apan ang larawan sa ingon nga usa ka ilhanan mahimong maghisgot mahitungod sa mga takos sa ilimnon sa tuig sa paghatag niini nga medalya.

Contraindications sa therapy sa bino.

Sama sa bisan unsa nga medisina, ang pagtambal sa bino alang sa kaanyag ug kinatibuk-ang panglawas sa lawas dili angay alang sa tanan. Ang eniotherapy kontraindikado sa mga batan-on ubos sa edad nga 20, mga buntis nga babaye ug mga tawo nga nag-antus sa alkoholismo. Sa diha nga ang paggamit sa usa ka gidaghanon sa mga drugas, kini dili girekomendar sa pagkuha sa vino, ingon nga ang reaksyon sa mga droga sa bino mahimong mosangpot sa kaatbang nga epekto. Ang mga tawo nga adunay mga sakit sa digestive system, pancreas, atay, kidney ug urinary tract, prostate ug epileptic nga mga pasyente dili gyud magdalag bino. Ang mga eksperto sa Amerika sigurado nga ang alkohol alang sa mga babaye nga nabug-atan sa pagpanunod sa kanser sa suso.