Unsaon sa pagpakaon sa usa ka bata nga wala'y pahulay?

Ang imong anak wala maghunahuna nga maglingkod sa lamesa ug mokaon? Siya nagdagan, ug imong gisul-ob kini sa usa ka plato ug usa ka kutsara ug wala ka mahibal-an kon unsaon pagpakaon ang usa ka bata nga wala'y pahulay?

Ang pagkaon nga pagkaon dili ang labing makapaikag nga kalihokan alang sa usa ka aktibo nga dos anyos nga bata. Siya adunay daghan nga mga kulbahinam ug importante nga mga butang nga buhaton. Pananglitan, sa pagdagan sa apartment, pagsuhid sa matag eskina, hunahunaa kung unsa ka mapuslanon ug dili, ang mga butang gihikay. Apan kini wala magpasabut nga kinahanglan mo nga ipadayon ang mahitungod sa imong dili matag-an ug pag-usab, nga naningkamot sa pagpakaon kaniya. Adunay ubay-ubay nga importante nga mga lagda nga makatabang kanimo nga dili magpalihok ug sa mga pasundayag sa teatro sa pagpakaon sa bata.

Kaon sa bata.

Importante nga ang balay usa ka permanente nga lugar diin ang tanang mga sakop sa panimalay magdala pagkaon - lamesa sa kusina o sa sala. Sa pagtan-aw kung unsa ang nahitabo, ang bata nakakat-on og daghang mga butang. Gisundog niya ang pagsundog sa kinaiya sa mga hamtong. Kon siya makakita nga mama ug papa, ang magulang nga igsoon nga lalaki o babaye mokaon sa lamesa, unya siya usab gusto nga mokaon niining paagiha. Kon ang imong pamilya adunay usa ka tradisyon sa pag-adto, atubangan sa usa ka telebisyon, usa ka kompyuter o nagatindog sa kusina, dili sayon ​​ang mumho aron makombinsir ka nga mokaon diha sa lamesa. Dugang pa, ang bata makapauswag pag-ayo sa gana, kon makita niya nga mokaon ang iyang mama ug papa uban kaniya.

Ayaw pagdula sa lamesa.

Ang ubang mga nag-atiman nga mga inahan ug mga apohan naningkamot sa pagpakaon sa aktibo nga bata pinaagi sa pagdula uban kaniya. Kinsa ang wala makadungog sa inila nga "kutsara alang sa akong inahan, kutsara alang sa akong amahan" o "ang eroplano naglupad, bukha dayon ang imong baba"? Ang tanan niini nga mga pamaagi gibase sa pagkalibug sa bata nga adunay usa ka butang nga makapaikag ug dili mapabilhan alang kaniya sa pagpakaon kaniya. Ang pagpugong sa pagtagad sa mga mumho gikan sa pagkaon mao ang pinakadako nga sayop! Human sa tanan, ang bata nakamatikod nga mokaon ingon nga usa ka dula, siya naanad na niini, ug mas lisud ibutang siya sa lamesa, mao nga siya kalmado ug kung kanus-a posible nga mokaon nga may kagawasan. Dugang pa, ang mga mumho masab-an sa sama nga mga dula sa bog, ug sa matag higayon nga adunay usa ka butang nga bag-o, aron dili siya gikulbaan o masuko. Kini usa ka dautan nga lingin.

Pagkaon sa rehimen.

Pagpakaon lamang sa mga bata. Ang mga tigulang nga mga bata, nga nagsugod na, adunay usa ka komplementaryong pagpakaon, gikinahanglan nga pakan-on sumala sa rehimen. Ang buntag, paniudto ug panihapon kada adlaw kinahanglan mga usa ka oras. Kini nag-aghat sa organismo sa bata sa usa ka han-ay: kung ikaw mokaon sa paniudto matag adlaw sa usa ka oras sa usa ka adlaw, nan sa tukma nga panahon ang bata makagutom niining panahona. Ug natural lamang, nga mas sayon ​​alang kaniya ang pag-focus sa pagkaon. Hinumdomi lang nga dili ka maghatag kaniya og mga tam-is, cookies, sandwich sa wala pa ang main meal.

Ayaw paghatag og daghang pagpili.

Ang bata nakadumili sa pagkaon sa porridge? Ayaw paghangyo kaniya sa pagkaon sa iyang dapit: yoghurt, sandwich nga keso, omelette o salad. Kon mas daghan nga mga kapilian nga imong ihalad aron mapili, mas taas ang posibilidad nga ang karapuz magdumili sa pagkaon sa tanan. Matag higayon nga tawgon nimo ang sunod nga pinggan, iyang balikon ang "dili!" Uban sa nagkadugang nga pagkadiskontento. Busa, mas maayo ang paghatag dili labaw sa duha ka mga kapilian - ang karapuz mobati nga interesado ang iyang opinyon, apan, sa samang higayon, dili siya malibog sa daghang mga menu.

Ayaw pakan-a ang mga mumho kon dili siya gigutom.

Kon ang bata sa pagtan-aw sa usa ka kutsara magsira sa iyang baba, mohaum, molingi sa iyang ulo - usa kini ka ilhanan nga wala siya gutum. Tagda ang opinyon sa bata, ug ayaw pugsa siya sa pagkaon. Paglihok sumala sa mga panginahanglan sa bata, ug ayaw pagsubay sa mga sulud sa maayong mga ilhanan gikan sa mga libro bahin sa pagkaon sa bata. Ayaw pugsa ang bata sa pagkaon sa tanan nga bahin nga giingong gitagana alang sa iyang pangidaron, kon iyang ipatin-aw nga siya gipakaon na. Kon ikaw molihok nga sukwahi sa kabubut-on sa bata, ang proseso sa pagkaon sa dili madugay maghimo kaniya nga dili maayo nga mga asosasyon ug negatibong mga emosyon. Natural lang nga gusto sa bata nga likayan kini. Hatagi ang mumho aron "molihok" sa gana. Sa dili pa mokaon, kung mahimo, dad-a ang bata sa paglakaw. Sa samang higayon, hatagi ang bata og labing taas nga pisikal nga kalihokan: magdula sa mga dula sa mobile, modagan sa bola, moambak. Ang paglihok sa lab-as nga hangin nagpalambo sa gana sa bata.

Pag-andam og pagkaon uban sa bata.

Kon pasagdan nimo ang bata, bisan ang labing gamay nga bahin sa pagluto, nan ang bata malipayon nga makahigayon sa pagbutang sa iyang plato sa panihapon. Busa ang bata "motabang" kanimo. Siyempre, human sa iyang tabang, kinahanglan nimo nga limpyohan sa kusina, apan dili ang malipayon nga pahiyom sa gamay nga kapitan ug ang makaon nga paniudto takus niini?

Mga positibo nga emosyon lamang!

Siyempre, ang pagluwa sa sabaw, nga imong gigugol sa duha ka oras nga pag-andam, maghasol sa bisan kinsa. Apan padayon nga magpabilin nga kalmado. Ang mga pagtuaw ug mga hulga, dili nimo makab-ot ang bisan unsa. Ang pagbati sa imong negatibong mga pagbati nga may kalabutan sa iyang kinaiya, ang bata mahimong gikulbaan, ug ang pagpakaon mahimo nga tortyur alang sa imong duha. Busa pakita ang positibo! Kon ang bata dili buot mokaon, ayaw pugsa siya. Ug alang sa maayong pamatasan sa lamesa ug pagkaon nga paniudto kinahanglan nga magdasig ug magdayeg.

Pagdibuho sa mga plato sa mga bata.

Paningkamuti ang paghimo sa pagkaon alang sa masuso nga tan-awon ang labing makapadani. Himoa nga bisan ang labing yano nga mga pagkaon, pananglitan, usa ka sandwich, maghimo sa porma sa usa ka kataw-anan nga nawong, pag-adorno sa salad nga adunay mga bitoon sa karot, kamatis, ug mga utanon alang sa saba nga mahimong dili talagsaon, bitoon nga mga hulagway

Ang mahayag nga mahayag nga mga palid nga adunay mga bayani gikan sa mga paborito nga mga sugilanon mahimo usab nga makatabang, sila makatabang nga makainteres sa bata ug ibutang siya sa lamesa. Alang sa sinugdanan kini girekomendar nga mopalit plastik nga unbreakable nga mga plato nga may sucker. Tungod niini, ang plato dili molabay diha sa lamesa, ug ang mga mumho dili mohugas niini. Ang una nga mga kutsara ug mga tinidor kinahanglan usab nga plastik o silicone aron dili masamdan ang bata samtang sila mokaon. Alang sa mga ilimnon nga bata, pagpili og usa ka cup-non-spillweb nga adunay duha ka mga dunggan. Sa diha nga ang crumb makakat-on niini nga pinggan, makaadto ka sa usa ka regular nga tasa.