Sa proseso sa pagkuha sa usa ka paligo sa mustard, nakita sa tawo ang pagpalapad sa mga peripheral nga mga sudlanan sa dugo, nga ang panit nagpula, usa ka pagbati sa nindot nga kainit sulod sa lawas. Alang sa mga tawo nga nag-antos sa hypertension, ang usa ka paligo sa mustard ilabi na nga mapuslanon, tungod kay kini nga pamaagi makatabang sa pagpakunhod sa presyon sa dugo. Dugang pa, ang usa ka tawo nga nagkuha sa maong mga kaligoanan, adunay usa ka pagkunhod sa kainit sa mga proseso sa makapahilan. Ang pamaagi alang sa pagkuha sa mustard bath girekomendar usab alang sa chronic pneumonia ug bronchitis.
Kung nakahukom ka nga maghimo sa usa ka sabon sa mustard sa balay, nan kinahanglan nimo ang usa ka dry powder sa mustard. Alang sa usa ka kaligoanan nga adunay usa ka volume nga 200 ka litro, mga 100-200 gramo nga mustasa powder kinahanglan idugang sa tubig. Sa kini nga kaso, ang dry mustard kinahanglan una nga laslasan sa usa ka gamay nga kantidad sa mainit nga tubig sa usa ka paagi nga ang pagkamakanunayon sa pagsagol susama sa liquid sour cream. Ang sagol nga giandam mao ang gibubo ngadto sa kaligoanan, pagsagol sa maayo nga tubig. Ang kamalaumon nga temperatura sa tubig alang sa usa ka paligo sa mustard mao ang gidak-on nga 36-38 ºС. Ang gidugayon sa kini nga pamaagi kinahanglan nga gibana-bana nga 5-7 ka minuto. Ang girekomendar nga frequency sa paghimo sa mustard bath mao ang 3-4 beses sa usa ka semana (kini labing maayo nga kapuli sa pamaagi sa mga lat-ang sa usa ka adlaw). Ang usa ka holistic recovery ug recovery course alang sa paghimo sa mustard baths kinahanglan maglakip sa 10-12 nga mga pamaagi.
Sumala sa imong makita, ang proseso sa pag-andam sa usa ka paligo sa mustard sa balay dili kaayo komplikado. Bisan pa, aron maseguro nga kini nga pamaagi dili makadaot sa imong panglawas ug adunay positibo nga epekto, ikaw kinahanglan mosunod sa pipila ka yano apan mahinungdanon nga mga lagda. Sa wala pa matumog sa mustard bath, ang eksternal nga genitalia alang sa proteksyon kinahanglan maayo nga lubricated sa petroleum jelly. Tungod kay ang kahumot sa mustasa adunay makalagot nga epekto sa atong mga mata ug respiratory tract, kini nga problema kinahanglan nga masulbad sama sa mosunod. Human mabawtaw ang lawas sa tubig, ang botelya mismo kinahanglang sirado sa usa ka panapton nga panapton (pananglitan, gipilo-pilo sa makadaghan sa usa ka panapton o usa ka nipis nga habol) aron nga ang ulo lamang bukas.
Human sa katapusan sa pamaagi alang sa paghimo sa usa ka paligo sa mustard, kinahanglan imong hugasan ang tibuok mong lawas sa usa ka mainit nga ulan ug ibutang ang imong kaugalingon sa usa ka mainit nga habol sulod sa 30 ngadto sa 60 ka minutos.
Ang labing maayo nga oras sa adlaw alang sa pag-andam ug paghimo sa mustard bath mao ang mga oras sa kagabhion, sa wala pa matulog. Sa kini nga kaso, human sa kaligoanan, mahimo ka dayon nga matulog ubos sa usa ka mainit nga habol ug maningkamot nga matulog, sa ingon magpalugway sa pagpahayahay ug pagpauswag sa panglawas nga epekto sa aksyon sa biologically active mustard nga mga sangkap.
Alang sa mga bata ang mustard baths mahimong andam alang sa sakit nga catarrhal - pneumonia o bronchitis, samtang alang sa matag 10 ka litro nga tubig kinahanglan nimo nga idugang ang 10-20 gramo sa dry mustard, ug ang labing taas nga temperatura 38 ° C. Ang gidugayon sa pamaagi alang sa pagkuha sa mustard bath alang sa usa ka bata dili molapas sa 5-6 ka minuto. Human niini nga panahon, ang bata kinahanglan nga hugasan uban sa limpyo nga tubig ug ibutang sa usa ka mainit nga habol.
Sa balay, mahimo ka usab mag-andam sa usa ka paligo sa mustard sa lokal nga mga epekto - alang sa mga kamot o mga tiil. Aron mahimo kini, pagkuha usa ka balde nga tubig nga 5-10 gramo nga uga nga mustasa powder. Human sa pagpahigayon niini nga pamaagi, ang panit kinahanglan mahugasan uban sa mainit nga tubig, ug kon ang lokal nga epekto anaa sa tiil - mas maayo nga magsul-ob og mga medyas nga panit nga lana ug aron malikayan ang pagbugnaw sulod sa pipila ka oras, likayi ang paggawas.