Tingali adunay duha ka paagi kung unsaon nga maluwas sa pagbudhi ug pagbulag. Ang una, tingali mas komplikado. Kini mao ang pagpasaylo ug pagbalik. Ug daghan nga mga magtiayon ang nagsunod niini nga dalan, bisan pa sa gisulayan nga insulto ug kahigawad. Ang ilang nagkalainlain nga mga kahimtang nagdala ngadto niini nga dalan. Kini usa ka taas nga kinabuhi nga mga tuig (o dili dugay, apan malipayon), kini mga anak, usa ka komon nga panimalay, usa lamang ka kasuod ug pagkaamgo nga kon wala kini nga tawo wala'y kahulogan nga kinabuhi. Ug ang tigpasiugda sa pagpahiuli sa mga relasyon sa kasagaran mao ang "sad-an nga partido", nga nagbuhat sa pagbudhi ug miinsistir sa pagbiya. Ug ayaw hunahunaa nga sa kaniadto ang mga luag nga relasyon dili mapasig-uli. Apan aron pagpili sa ingon nga dalan, kinahanglan ka nga maghunahuna pag-ayo, kinahanglan ba gayud ikaw nga usa ka tawo nga nagbudhi kanimo? Ug ang pagpakig-uban kaniya sakit kaayo alang kanimo? Hunahunaa, hinoon, daghang mga tawo ang nag-ingon nga ang pagbudhi ug bisan ang pagbahin kanunay wala makaguba sa mga relasyon, apan pagpalig-on kanila! Hinoon, aron masabtan ang bili sa usa ka tawo nga duol kanimo, usahay imong mabati ang kalainan!
Apan, kon ikaw siguradong batok sa pagpasig-uli sa mga relasyon human sa pagbudhi sa ikaduha nga bahin ug determinado nga determinado, nan ikaw kinahanglan nga moadto sa ikaduha nga paagi ... Pag-andam alang sa usa ka temporaryo nga depresyon. Kini dili kalikayan. Ayaw lamang mabuhi ang pagbudhi sa usa ka minahal. apan wala'y mahimo ... Sa sinugdan, kung ang naa sa kasubo lamang ang naa sa imong ulo, sulayi ang pagtabang sa imong kaugalingon. Kuhaa ang tanang mga butang nga susama sa imong pakyas nga relasyon ug ang tawo nga imong gibuak. Sulayi ang pagbuhat sa unsay gusto nimo. Pagtan-aw sa imong paborito nga mga salida, kaon sa imong paborito nga mga pagkaon, maggahin og mas daghang panahon sa mga higala, aron dili mag-inusara uban sa mga panumduman. Sa kinatibuk-an, buhata ang bisan unsang gisulti sa imong tinguha. Karon ikaw gawasnon ug mahimo nimong igahin ang tanan nimong libre nga oras alang sa imong kaugalingon!
Busa ang ikaduha nga posibilidad - pagpalambo sa kaugalingon! Pagsugod sa pag-usab - sa gawas ug sa sulod! Sulod sa dugay nga panahon gusto nakong usbon ang akong buhok? - Buhata kini! Ang pag-usab sa imahe makatabang sa pag-usab sa kinabuhi. Sa dugay nga panahon gusto namong sulayan ang usa ka bag-ong hobby (tennis? Painting? Eastern dances?) - lakaw! Paningkamot nga makuha ang imong libre nga oras sa maximum. Eksperimento, kini dili gayud mahimong mas grabe ... Dugang pa, duna kay dakong kahigayunan sa pagtrabaho. Hinuon, ang kalampusan sa pagtukod sa imong kaugalingong karera makahatag og dakong kalipay!
Kon ang mga tawo makasinati sa pagbudhi ug pagbahin alang kanila importante kaayo mao ang hustong emosyonal nga kondisyon ... Kung dili mahimo, ug ang masulub-on nga mga hunahuna gigamit sa matag higayon, itudlo kung unsa ang makapabalik kanimo ngadto sa positibo nga kahimtang sa panghunahuna. Ang matag tawo, depende sa iyang mga tinuohan ug kinaiya, adunay nagkalainlain nga mga pamaagi ug pamaagi. Adunay usa ka tawo nga matabangan pinaagi sa sinsero nga pag-istoryahanay sa usa ka higala nga iyang gitahud ug gipasalamatan, ug kinsay makapakombinser kanimo nga ikaw matahum! Adunay usa nga makatabang pagbisita sa iglesia. Alang sa usa ka tawo nga imong gikinahanglan ang usa ka panig-ingnan nga makagagahum, pilia ang hulagway sa usa ka inila nga tawo nga imong gisimpatiya, ug basaha ang iyang biography. Tingali ikaw matabangan pinaagi sa usa ka sugilanon kung giunsa nga ang bantog ug inila nga tawo nakasinati sa pagbudhi ug pagbulag. Tino nga imong gibati nga kini makatabang kanimo, ayaw pagsupak niini, kung dili kini mas grabe pa. Usa ka talagsaong solusyon mao ang pag-usab sa sitwasyon, kung mahimo, pagbiyahe, pagbisita sa imong mga ginikanan, mga higala, paglakaw ug pagrelaks. Kung ang tanan nga mga pamaagi sa ibabaw dili angay, sulayi ang pagtumong sa mga tawo nga kanunayng mangita sa mga tubag sa ilang mga pangutana ... Ngadto sa mga libro! Karon adunay mga literatura, nga gimugna aron sa pagtabang sa usa ka tawo nga masulbad ang mga kalisdanan sa kinabuhi. Kung ang pagkahulog sa kaugalingon ug ang pagtahod sa kaugalingon nahulog, unya basaha ang libro nga makatabang sa pagpasig-uli niini ... Ang nag-unang butang - nagtuo nga ang gitinguha nga resulta makab-ot! Hingpit, bukas nga bag-ong mga bahin sa kinabuhi, maghimo og mga tumong ug moadto kanila.
Bisan unsa ang imong buhaton, buhata kini! Walay mas maayo kay sa dili ka makatabang! Ug hinumdomi nga ikaw dili ang unang tawo nga nag-antos sa pagbudhi ug pagbiya, kung ang uban nakasagubang, nan mahimo nimo kini!