Mapahitas-on nga mga mata
Tungod sa nanghubag nga mga talukap sa mata, mangita ka nga tigulang ug gikapoy. Kasagaran kini usa ka temporaryo nga panghitabo, apan usahay kini molungtad bisan sa mga semana. Unsa man ang mahimo? Ayaw pakurba ang imong mga mata, ug atong tan-awon ug usisaon ang nanghubag nga mga mata aron mahibal-an unsaon pagtabang kanila nga kalmado.
Mga hinungdan sa nanghubag nga mga mata
Adunay daghang mga hinungdan alang sa pagpalambo sa syndrome sa mga mata nga nanghubag, kini ang mga hinungdan sa mga mata nga nanghubag:
- Ang pag-ilis sa lebel sa hormone, nagdugang sa posibilidad sa lawas nga magpabilin ang fluid sa ilalum sa mga mata;
- Pagrespeto o paghubag sa fluid sa lawas. Ang hinungdan mahimong kakapoy, panghubag, sakit. Ang pagmabdos nagdugang sa paghubag sa mga babaye.
- Dehydration o gikan sa hangover, o gikan sa pag-inom og gamay nga tubig. Ang bugtong nga pagtambal alang niini nga sakit mao ang pag-inom sa dugang nga tubig.
- Pagpatubo tungod sa pagtambal.
- Ang pagkapanganay, ang mga gene makaapektar sa pagkamabug-at sa mga mata nga nanghubag.
- Ang mga alerdyi mahimong mosangpot sa kapula sa mga mata, sa itchiness ug sa kapula sa naglibot nga panit.
Tungod kay ang panit ubos sa mga mata nipis kaayo, adunay daghang mga hinungdan alang niini. Tan-awa ang imong mga mata ingon nga usa ka rayna. Kini nagpasabot sa paglikay sa sobra nga mga irritant, paghatag kanila sa daghang pahulay. Hunahunaa nga ang panit sa palibot sa mga mata susama sa panit sa usa ka bag-ong natawo nga bata, ug ikaw moagi sa dalan sa pagpakig-away batok sa mga mata nga nanghubag.
Mga simtoma ug mga timailhan sa mga mata nga nanghubag
- Usa ka tumor palibot sa eyelid ug mga mata, nga nag-ilalum sa mga mata.
- Ang sobra nga panit o "mga bag" sa ilalum sa mga mata, nga daw, nagbitay o nagpataas.
- Nasuko o pula, mga mata nga itchy.
- Dili mahimo sa pagsirado o pag-abli sa mga mata tungod sa pagkaburol.
- Ang mga puti nga mga lingin giubanan sa usa ka sagging nga panit sa ilalum sa mga mata.
Ang matag babaye nagtino sa matang sa paghubag sa mga mata, ug kini nag-agad sa tawo. Sayo sa buntag adunay igo nga gamay nga pagkabalhin sa pagtawag niini nga sindrom sa mga mata nga nanghubag. Ang puffy nga mga mata giisip ingon nga dagkong mga bag sa tubig nga gibitay gikan sa ilalom sa mga pilok. Mahimo nimong tan-awon ang imong kaugalingon ug mahibal-an kung ikaw adunay sindrom sa mga mata nga bobo o dili.
Pagpaubos sa paghubag sa mga mata
Dili ka mabuhi kanunay sa mga mata nga manghubag. Kung ikaw adunay mga mata nga nanghubag, nan ang lawas magpabilin nga likido ug usa ka yano nga paagi sa pagpakunhod sa puffiness - pag-inom dili kaayo tubig.
Mga panid kon unsaon pagpakalma ang imong mga mata depende sa hinungdan sa paghubag:
- Ibutang ang usa ka cream sa hemorrhoids ngadto sa nipis nga panit sa palibot sa mga mata. Kini nga cream adunay mga anti-irritants, kini makatabang sa paghupay sa kalagot.
- Paghimo sa bugnaw nga mga compress sa mata. Sa mga tindahan, ang mga mata nga mga pakete sa gel gibaligya. Kinahanglan nga kini ibutang sa fridge sulod sa pipila ka mga minuto ug magamit sa mga mata.
- Grate sa usa ka gamay nga cucumber o patatas ug gibutang kini nga masa sa imong mga mata. Uban sa maskara sa paghigda sulod sa 10 minutos. Kini makapalambo sa panit ug makapakunhod sa paghubag.
- Wagtangon ang mga wipes o panapton sa bugnaw nga gatas ug huptan sulod sa 10 minutos sa dili pa ang mga mata. Kini makapakunhod sa paghubag ug magwagtang sa itom nga mga sirkulo sa ilalum sa mga mata.
- Paglikay sa mga sparkling nga mga ilimnon, lakip ang soda, mga ilimnon nga adunay daghan nga caffeine, kini makaamot sa pagkabalda.
- Likayi ang mga artipisyal nga sweeteners, tungod kay kini magpahinabo sa lawas nga magpabilin ang dugang nga fluid.
- Kinahanglan ka nga matulog sa gabii 8 ka oras nga pagkatulog, tungod kay ang usa ka hamubo nga gidugayon nga pagkatulog modala ngadto sa mga mata nga manghubag ug itom nga mga lingin.
- Ang komon nga piraso sa yelo nga adunay bugnaw nga temperatura makapakunhod sa paghubag.
- Atol sa adlaw magsul-ob og UV sunglasses.
- Tunga sa usa ka oras sa dili pa mogawas sa dalan, pag-apply sa sunscreen, ug dili lamang sa adlaw nga adlaw, apan usab sa madag-um nga mga adlaw. Kon ang usa ka tawo kanunay nga naladlad sa wala damha nga mga panit sa adlaw ug naladlad sa sobra nga adlaw, kini makatabang sa nanghubag nga mga mata.
- Paglikay sa mga kahimtang sa hangin, panalipdan nila ang imong mga mata gikan sa grabe nga kahimtang sa kinaiyahan.
Nahibal-an namon kon paano magpakalma ang mga nagabuskos nga mga talukap sang mata kag nagabuskos nga mga mata, sundon ang mga laygay kag dayon ang mga mata kag mga talukap sa mata indi mapuno.