Dili nimo malibre ang migraine nga adunay kasagarang sakit sa ulo. Labaw sa upat ka milyon nga mga Ruso ang nag-antos sa mga migraine, tulo kanila mga babaye labaw kay sa mga lalaki. Ang pag-atake sa migraine usa ka tinuod nga nightmare. Bisan pa, mahimo nimo kining masagubang niini nga sakit - nag-ingon ang mga eksperto. Mahitungod nianang migraine, sintomas, pamaagi sa pagtambal ug pagahisgutan sa ubos.
Ang migraine mismo dili usa ka mabangis nga lingin. Bisan kon kita adunay impresyon nga ang ulo nabahin tungod sa kasakit - ang tanan dili kaayo talagsaon. Wala kini magpasabot nga ang sakit mahimong gamay ra kaayo. Sa kasukwahi - kinahanglan sigurohon sa usa nga ang periodic headaches dili migraine. Kon mao, kinahanglan ka magsugod sa pagtambal ug makat-on unsaon pagsagubang sa mga pag-atake ug pag-ataki.
Unsa ang migraine sa kinatibuk-an?
Bisan pa ang migraine sa daghang mga paagi usa pa ka misteryosong sakit, nahibal-an nato, pananglitan, nga atol sa usa ka pag-atake, ang mga kausaban mahitabo sa mga selula sa utok. Ang nabalisa nga mga selyula sa mga neuron naghimo sa pagpagawas sa neuropeptides, nga maoy hinungdan sa sakit nga panghubag sa mga kaugatan sa dugo. Sa pinakasimple nga porma, mahimong ikaingon nga ang kasakit tungod sa sobrang pagpalapad sa mga barko. Diha sa mga ugat sa utok, ang neuropeptides mikaylap ug nasilak sa mga kaugatan sa dugo pinaagi sa mga reseptor sa sakit nga anaa kanila.
Ang pag-atake kasagaran molungtad gikan sa 6 ngadto sa 72 ka oras. Kini usahay mahitabo sa daghang mga higayon sa usa ka semana, ug usahay matag pipila ka mga bulan o bisan mga tuig. Ang mga pag-atake sa migraine (talagsaon nga mubo o mas lig-on) kanunay nga mahitabo lamang sa usa ka bahin sa ulo. Mahimo kini nga kauban sa photophobia, kasukaon, pagsuka. Sa mga 20% sa mga pasyente nga mahimo nga nagpaabut sa usa ka pag-atake sa pagsugod sa usa ka grupo sa mga piho nga mga sintomas. Mahimo kini nga blurred vision (linya sa zigzag sa atubangan sa mga mata, nagdilaab), pagkalipong, pagpaminhod sa mga kamot ug tiil, mga suliran sa pagsulti, pagkadali madasig. Kini nga mga sintomas molungtad sulod sa 30 minutos, ug mawala sa dili pa magsugod ang kasakit.
Ang tanan nga mga sintomas nga may kalabutan sa migraine kinahanglan pagatun-an pag-ayo, ug mas maayo nga isulat sa tukma nga paghulagway niini sa ulahi ngadto sa doktor. Importante nga husto ang paghulagway sa kinaiya sa kasakit (sakit nga dughan, nga naglibot sa tibuok ulo o us aka panit, nagtulo), kon unsa ka sagad kini mahitabo, unsa ang sakit nga may kalabutan sa pasyente. Ang usa ka tukma nga pagdayagnos importante tungod kay kini nagtugot kanimo nga dili iapil ang seryoso nga hinungdan sa kasakit, sama sa meningitis, hemorrhage o pagsuyop.
Diin gikan ang migraine?
Ang kalagmitan sa migraine nakapanunod - 70% sa mga pasyente ang miangkon nga kini nga sakit nagsakit usab sa ubang mga sakop sa pamilya. Ang direkta nga hinungdan sa pag-atake mao ang mga abnormalidad nga gihisgutan sa ibabaw sa buhat sa intracranial vessels ug ang pagbuhi sa mga transmitters sa kasakit sa utok. Ang mga pag-atake kasagaran mahitabo sa pipila ka mga kahimtang, sama sa kasaba, masanag nga kahayag, pag-usab-usab sa mga hormone (sama pananglit, sa wala pa o sa panahon sa pagregla), kausaban sa panahon, tensiyon, kakapoy. Mahimo gani makaapekto sa paggamit sa pipila ka mga pagkaon (sama pananglit, halang nga keso, tsokolate, karne), pag-inom og alkohol, ilabi na ang pula nga bino. Nagpasiugda sa pag-atake sa migraine ug paggamit sa analgesics alang sa paghupay sa pressure, ug usahay mga contraceptive pills.
Ang mga tambal dili daotan
Ayaw paghulat uban ang pagkuha sa mga panyo hangtod nga ang kasakit magsugod sa pagbuto. Kini nga droga mas maayo kung atong makuha kini sa pagsugod sa pag-atake. Gidisenyo ang mga magsasalsal nga tagdon ang mga kinaiya sa lawas ug ang labing maayo nga pag-atubang sa kasakit. Ang labing epektibo ug dili makadaot nga mga drugas - acetaminophen, aspirin, ibuprofen. Kon ang kasakit giubanan sa kasukaon ug pagsuka, kini mas maayo nga himoon, sama pananglit Aviomarin o Avioplant. Usahay, ang mga tigpabutyag sa pangpang (toothnap) gikuha sa porma sa mga supositoryo o mga ineksiyon. Uban sa kanunay ug padayon nga mga pag-atake, ang imong doktor magreseta og mga tambal alang sa multitasyang operasyon aron sa pagsumpo sa migraine headaches. Kini ang gitawag nga mga triptans. Mahimo usab nimo sulayan ang dili pamaagi sa pagtambal nga mga tambal: acupressure, aromatherapy, herbology.
Unsa ang pagahatagan og espesyal nga pagtagad
Ang mga tawo nga nag-antos sa migrabi kasagaran makaila sa mga pag-atake sa wala pa sila mag-antus sa dili maagwanta nga kasakit. Dayon kinahanglan nga molihok sa madali, tungod kay ang unang mga higayon nga nagtino sa paagi sa usa ka pag-ataki, igo nga gipasa. Mahimo nimong laktawan ang mga sintomas pinaagi sa pagbalik sa imong adlaw-adlaw nga mga kalihokan. Ug dayon ang pag-atake mahitabo sa kalit, wala ka'y panahon sa pagpangandam alang niini.
Sa pag-atake sa mga pag-atake, ang tam-is nga mga ilimnon (juice, tsa o kape nga adunay usa ka piraso sa lemon), mga light snack, ilabi na ang mga matam-is (ang pag-atake mahimong tungod sa pagtulo sa lebel sa asukal) makatabang. Sa dili pa magsugod ang usa ka pag-ataki, mas maayo nga maghigda ka sa usa ka mangitngit, hilum nga dapit ug hangyoa ang usa ka tawo sa pag-massage sa imong liog ug sa likod sa imong ulo. Mahimo nimo ang usa ka pahumot sa whiskey gikan sa usa ka migraine. Sa agtang mas maayo nga ibutang ang usa ka bugnaw nga compress, mga kamot ug mga tiil aron magpainit sa ilawom sa habol. Kinahanglan mo usab nga pasidan-an ang imong mga silingan nga kinahanglan nimo ang kalinaw ug kahilum.
Unsaon pagsumpo sa pag-atake sa migraine
Ang mga tawo nga dunay mga migraine, mahimong makigbatok sa mga pag-atake.
- Paglikay sa tensiyon. Kung nasuko ka - paningkamuti ang pagbungkag sa tensyon (pananglitan, pag-ihap ngadto sa napulo, paghanggab sa rhythmically.)
- Pagpahulay kanunay, pagrelaks ug paggahin og panahon uban sa suod nga mga tawo.
- Paggasto og daghang oras sa gawas (kini mapuslanon bisan sa paglakaw lang sa dalan).
- Pagkatulog lamang sa maayo nga lugar nga adunay bentilasyon. Ayaw kaayo matulog.
- Kaon sa gagmay nga mga bahin, ayaw pagkagutom ug ayaw pagpalabi.
- Paglikay sa dugay nga mga puy-anan sa atubangan sa usa ka screen sa TV o computer.
- Kung ikaw manigarilyo - paningkamuti nga mapapas kini nga bisyo.
- Ayaw pag-inom og alkohol (usahay makainom ka og maayo nga bino, apan diyutay ra ang gidaghanon).
- Ayaw pag-inom og alkohol ilalum sa bisan unsang pasangil human sa analgesics! Ang pag-abuso mahimong makapasamot ug usahay magdala sa mga sintomas sa migraine.
Ang Botox Nakatabang sa Pag-ayo sa Migraine
Ang mga eksperto sa Britanya nagtuon pag-ayo sa pangutana kon unsa ang migraine - mga simtomas, ubay-ubay nga paagi sa pagtambal. Base niini nga mga datos, ang mga siyentipiko nakamugna og usa ka pamaagi alang sa pagpasig-uli ug pagbugkos sa mga molekula sa protina, nga nagbukas sa mga bag-o nga mga oportunidad sa paggamit sa botox sa pagtratar sa mga pasyente nga nag-antus gikan sa kanunay nga migraine headaches. Ang Botox makatabang usab sa pagtambal sa Parkinson's disease ug cerebral palsy. Ang mga tigdukiduki gikan sa Laboratory of Molecular Biology sa Medical Council of Great Britain nanghinaut nga sa dili madugay makahimo sila sa pagmugna og bag-ong mga porma sa botulinum toxin, nga molihok ingon nga usa ka anesthetizing long-acting.
Ang bag-o nga naugmad nga pamaagi sa pagbulag ug pag-recombinate sa mga Botox molecules naghatag mga oportunidad alang sa usa ka luwas ug mas ekonomikanhon nga produksyon sa mga druga base niini. Tungod sa pagtaas sa mga molekula sa droga nga wala'y makahilo nga mga kabtangan, sila magpadayon sa pagtrabaho sulod sa upat ngadto sa unom ka bulan. Sa unang higayon ang mga doktor nakahimo sa pagsumpo sa kasakit uban sa mga migraine ug uban pang sakit. Ang mga doktor nag-synthesize sa mga molekula sa protina, nag-organisar pag-usab ug naghiusa sa paghimo sa basehan alang sa therapy, nga hangtud karon walay posibilidad.
Ang botulinum nga toxin o Botox nagkadako nga nakita ingon nga usa ka himan sa pagtambal nga makatabang sa paghupay sa kasakit, tensiyon sa lawas ug pagkurog nga may kalabutan sa sakit sa Parkinson. Niadtong Hulyo 2010, ang Britanya nahimong unang nasud nga miaprubar sa botox isip tambal alang sa migraine headaches.