Ang matag babayeng mabdos nakahibalo nga ang labing maayong pagkaon alang sa kaugmaon sa usa ka bata mao ang gatas sa inahan. Ang mas taas nga usa ka bata anaa sa pagpasuso, mas maayo alang kaniya. Human sa tanan, ang gatas sa inahan naglakip sa tanan nga gikinahanglan nga sustansya ug mga bitamina, mga hormone ug mga enzyme nga daling masuhop sa lawas sa mga mumho ug manalipod niini.
Sangkap sa gatas sa inahan
Ang dughan adunay usa ka talagsaon nga kemikal nga komposisyon, nga may kalabutan nga relasyon sa komposisyon sa mga selula ug mga tisyu sa bata. Sa panahon sa lactation, ang pagsagol sa breastmilk sa daghang mga higayon, kasabay nga ang paagi sa pagtunhay nga mga organo gipalambo sa mga mumho. Sa unang tulo ka adlaw human sa pagpanganak, kolostrum ang gihimo - kini usa ka yellowish-colored liquid. Kini dato sa mineral nga mga substansya ug protina, tambok ug carbohydrates diha niini gamay ra. Ang komposisyon sa colostrum duol sa komposisyon sa whey sa bata ug busa maayo kaayo nga masuhop. Bisan kanang gamay nga gidaghanon sa colostrum, nga masuhop, naghatag sa nahumol nga butang sa tanan nga kinahanglanon ug makapugong sa paglungtad sa diathesis.
Sa ika-upat nga adlaw sa lactation, ang "transitional milk" gihimo. Gipamenos niini ang gidaghanon sa protina, apan nagdugang ang proporsiyon sa mga carbohydrate ug mga tambok. Daghan sa umaabot magdepende sa kalidad sa nutrisyon sa inahan.
Belkizhensky nga gatas - mga albumin o mga globulin, mga whey nga mga protina nga daling hilison. Ang Casein usa ka coarser nga protina nga makita sa usa ka semana. Ang mga protina mahimong usa ka tasa sa tiyan sa tiyan sa bata ug dali nga makuha alang sa mga juice sa digestive.
Ang mga tambok sa gatas sa suso masuhop sa 95%. Kini usa ka manipis nga emulsion, nga naglangkob sa usa ka hugpong sa gagmay nga mga bola. Ang lipase - usa ka espesyal nga pagbahin sa enzyme, anaa usab sa gatas. Sa tambok, usa ka taas nga konsentrasyon sa tambok nga matunaw nga bitamina E ug A, nga gikinahanglan alang sa lawas sa bata. Ang tambok nga sulod mag-usab sa tibuok adlaw, ug sa gabii kini modako.
Ang mga carbohydrate gikan sa gatas sa tawo naglangkob sa sugar sa lactose. Ang lactose-nagapukaw sa pagtubo sa mapuslanon nga microflora sa mga tinai sa bata. Ang usa ka dako nga kantidad sa lactose nabahin sa gamay nga tinai, ug ang nahibilin nahulog ngadto sa baga nga tinai, diin kini nahimo nga lactic acid ubos sa impluwensya sa bifidobacteria.
Ang komposisyon sa mineral nga mga substansiya sa gatas sa gatas mao ang balanse sa paagi nga kini ang kamalaumon alang sa pagpalambo ug pagtubo sa mga mumho. Ang phosphorus ug calcium dali kauswagan ug ang mga rickets dili makahadlok alang sa mga bata nga nagpasuso. Dugang pa, ang tanan nga mga mineral nga mga substansiya daling masuhop ug madali.
Ang gatas sa gatas adunay espesyal nga mga substansiya nga immunologically, maingon man mga cellular nga elemento nga nanalipod sa lawas sa bata. Pananglitan, ang ingon nga substansiya, sama sa lysozyme, makaguba sa tanang makadaot nga bakterya sa mga tinai ug sa baba sa lungag sa mga mumho.
Ang mga bitamina sa gatas sa tawo hingpit nga makatagbaw sa tanan nga gikinahanglan sa lawas sa bata. Mahinumduman nga ang gidaghanon ug ang komposisyon niini direkta nga nag-agad sa kung ang inahan nga nagpatambok nag-alima.
Laing bentaha sa gatas sa inahan mao nga kini adunay espesyal nga mga hormone nga nagkontrolar sa pagpalambo ug pagtubo sa mga mumho. Ang pipila ka mga datos nagpakita nga ang mga bata nga gipasuso nagsugod sa paglakaw nga sayo, nga gipakaon sa artipisyal nga pagsagol. Mao usab kini alang sa pagsulti.
Pagpakaon
Gipakita sa mga pagtuon sa dugay nga panahon nga ang mga masuso nga gipasuso mas matamayon, mabination, malumo ug kaubanan. Dugang pa, sa panahon sa pagpakaon, ang pagkontak tali sa inahan ug bata natukod, nga hinungdanon.
Human sa pagpakaon, ang matag babaye kinahanglan nga mopahayag sa gatas ug iproseso ang mga liki sa mga utok uban sa mga espesyal nga mga butang. Kon ang paghubag kalit nga magsugod, nan ang mga nipples kinahanglan nga lubricated sa usa ka calanchoe, usa ka furacil solusyon, o laing butang nga tambag sa doktor.
Dugang pa, importante kaayo nga sundon ang mga lagda sa hygiene. Kausa sa usa ka adlaw kinahanglan nimo nga hugasan ang imong dughan sa mainit nga tubig ug sabon. Ug sa dili pa ang matag proseso sa breastfeeding ug milking, kinahanglan nga kanunay mo hugasan ang imong mga kamot sa sabon ug tubig. Importante kaayo ang pagtawag sa bra sa makausa sa usa ka adlaw. Sa diha nga ang mga liki makita sa mga utok, ang espesyal nga pasidaan kinahanglan gamiton sa pagpakaon ug kini labing maayo sa pagpakita sa doktor.
Mastitis
Ang mga kababayen-an sa nursing kasagaran moatubang sa ingon nga diagnosis nga mastitis. Ang mammary gland mahimo nga mag-anam kung ang mikrobyo mosulod niini, sama pananglit, pinaagi sa mga liki sa mga suckers. Bisan sa pagtratar sa niini nga sakit, ang stagnation sa gatas kinahanglan likayan, busa gikinahanglan nga pakan-on ang bata ug magpadayon sa pagpahayag sa gatas, bisan pa sa masakit nga mga pagbati. Ang pagpakaon nagapugong kung ang sakit grabe ug ang pus pasulod sa gatas.
Prymastite dami nga taas nga bandage, paghimo sa nagkalain-laing mga compresses. Ang mga pamaagi sa Physiotherapeutic mahimo usab nga mapuslanon. Sa grabe nga mga kaso, ang mga antibiotics gireseta. Talagsa ra kini nga operasyon.
Unsaon paglikay sa nangagi nga kabalaka?
Sa bug-os nga tibuok nga lactation period, hingpit ang matag babaye nga nag-atubang sa ingon nga problema sa dihang ang bata walay igong gatas. Apan kini nga problema temporaryo lang, busa ayaw kabalaka. Ug aron malikayan kini, sunda ang yano nga tambag.
Kanunay nga magsubay sa imong pagkaon. Ang babaye nga nagapasuso kinahanglan nga mokaon sa taas nga pagkaon sa protina: karne, mga produkto sa dairy, isda, itlog, prutas, utanon ug uban pa. Ang pag-uswag sa gatas madugangan kung 15 minutos sa dili pa ang pagpainom og usa ka baso nga adunay gatas, sabaw sa ihalas nga rosas o kefir.
Posible nga gamiton ang espesyal nga pamaagi nga makapadasig sa pag-ani sa gatas. Ang ubang epekto resulta sa paggamit sa nicotinic acid. Ang droga kinahanglan nga dalhon duha ngadto sa tulo ka beses sa usa ka adlaw alang sa 40 mg 15 ka minuto sa dili pa magsugod ang pagpakaon sa mga mumho. Kasagaran, bisan human sa pipila ka mga semana, ang lactation natukod. Alang sa paglikay, mahimo ka mag-inom sa dalan nga bitamina E.
Usahay ang gidaghanon sa gatas mokunhod tungod sa kamatuoran nga ang mga nipples nagpakita nga masakit. Sa kini nga kaso, kinahanglan ka magsugod sa pagpakaon sa mumho uban sa usa ka himsog nga dughan, ug kung kini gamay nga saturated, ug dili magsuso nga hakog, hatagi kini og ikaduha nga dughan. Atol sa pagpakaon, usba ang posisyon sa crumb - kini makatabang sa paghupay sa kapit-os sa mga bahin sa nipple sa nipple.
Human sa pagtapos sa pagpakaon, pagbilin og duha ka tulo sa gatas sa mga nipples ug ipa-uga kini. Sa kaso sa mga liki, ang nipple kinahanglan dili isira sa ilawom sa sinina kutob sa mahimo.
Ang pipila ka mga ilimnon makatabang sa pagdugang sa gidaghanon sa gatas. Pananglitan, ang mga ilimnon gikan sa oregano, dill, fennel, carrots, dandelion, binhi sa salad, cumin, anise. Ang pag-andam kanila sayon kaayo.
- Carrot juice. Uminom katunga sa usa ka baso nga duga sa tulo ka beses sa usa ka adlaw. Alang sa lami, makadugang ka usa ka kutsara sa cream, gatas nga pulbos o uban pang juice. Mahimo nimong isagol ang juice sa carrot nga adunay usa ka baso nga gatas.
- Juice gikan sa mga dahon sa dandelion. Hugasi ang dandelion dahon maayo, pre-soak kanila sa bugnaw nga tubig alang sa duha ka oras ug moagi sa blender. Squeeze ang juice, asin ug kini brew alang sa mga katloan ka minutos. Uminum ang sagol sa tunga sa usa ka tasa sa makaduha sa usa ka adlaw. Mahimo nimong idugang ang dugos, asukar, syrup o lemon juice sa juice.
- Caraway nga ilimnon. Dad-a ang 15 ka gramo sa mga liso sa cumin ug ibubo kini usa ka litro nga mainit nga tubig, dugangi og gamay nga lab-as nga lemon ug 100 gramos nga asukar, lutoon mo ang diyutay nga diyes minutos. Pabugnaw ug makuha ang resulta nga sabaw alang sa katunga sa usa ka tasa nga bildo sa usa ka adlaw.