Sex alang sa pisikal nga kahimsog sa mga babaye.
Busa, ang suod nga panaghigalaay sa usa ka tawo usa ka maayo kaayo nga pagbansay alang sa kaunoran. Sama sa iyang kaparis, ang tanang muscular nga tisyu sa babaye nga babaye sa proseso sa paghimo sa gugma nagpabilin nga nahadlok, ug human sa katapusan - sila nakaabut sa kinahiladman nga kalingawan. Sa usa ka bahin, kini nga higayon usa ka maayo nga stimulant alang sa kalihokan sa cardiovascular system: sa panahon sa buhat, ang dugo pinaagi sa mga ugat nagpadagan nga mas paspas, pagpadali sa tanan nga metabolic nga proseso, saturation sa mga organo nga adunay oxygen ug mapuslanon nga mga sangkap ug pagwagtang sa mga toxin. Sa laing bahin, ang pagpahayahay human sa orgasm makapakunhod sa risgo sa wrinkles, makatabang sa pag-normalize sa kinatibuk-ang kondisyon ug pagkuha sa natipon nga stress.
Dugang pa, ang sekso usab makaapekto sa produksyon sa mga espesyal nga mga substansiya nga makapauswag sa kalidad sa kinatibuk-ang kondisyon sa kababayen-an. Ang mga siyentipiko sa nagkalainlaing mga institusyon sa kalibutan sa nagkalainlaing mga panahon sa ilang pagtuon miabut sa duha ka talagsaong mga konklusyon. Una, ang babaye nga hormone nga estrogen, nga dili lamang magpausbaw sa kaunoran sa kasingkasing ug magpa-normalize sa kondisyon sa tanan nga mga organo, apan mapalig-on usab ang istruktura sa buhok ug mga kuko, ug usab nagdugang sa pagkaporma ug kalig-on sa panit, pagpasig-uli sa kabatan-onan ug kaseguro niini, gihimo sa proseso sa suod nga kasuod kaayo nga aktibo. Ikaduha, ang gibantog nga "happiness hormone", nga ang mga representante sa patas nga sekso naghinam-hinam kaayo, nga nagsuhop sa mga saging ug tsokolate, usa ka gasa sa sekso sa usa ka babaye. Dugang sa kamatuoran nga ang endorphin (semi-opisyal nga pangalan niini nga hormone mismo) nagdugang sa kinatibuk-ang tono sa lawas, makatabang sa pagpakunhod sa kapit-os ug pagpataas sa mood - kini usab ang labing lig-on nga natural nga sakit sa pangdila. Pinaagi sa dalan, sa labing maayo nga paagi kini makatabang sa pagpakunhod sa labad sa ulo, nga naghimo sa bug-os nga dili madawat ang sumbanan nga babaye nga pasangil sa sex gumikan sa migraine.
Apan tungod niini ang pisikal nga mga benepisyo sa sekso alang sa kahimsog sa mga kababayen-an wala gikapoy. Ingon nga usa ka maayo nga antidepressant tungod sa aktibo nga pagpalambo sa prostomogland sa dugo sa usa ka babaye, ang sekso usab mahimong epektibo nga paglikay sa usa sa labing wala gihigugma nga mga sakit - mga karies. Sa pagkatinuod, sa bag-ong panukiduki, nakita sa mga siyentipiko nga sa proseso sa paghimo sa gugma diha sa lawas nga makunhod ang gidaghanon sa makadaut nga mga butang nga makaguba sa enamel sa ngipon. Ilabi na kon ang suod nga panag-uban giubanan sa daghang halok: ang pagbayloay sa laway usa ka maayo nga solusyon sa mga problema sa mga ngipon.
Ang pagpreserbar sa katahum ug kabatan-onan sa usa ka babaye mao ang nag-unang kabug-aton sa sekso.
Apan, dili kini pisika nga makalipay sa sekso. Sa pagpangita sa usa ka tubag sa pangutana kon giunsa sa sekswal nga epekto sa panglawas sa usa ka babaye, ang mga espesyalista sa American University nakadiskobre sa usa sa wala mahibal-an nga mga kabtangan sa sekso. Gipanghimakak nga ang regular nga pakighilawas nag-amot dili lamang sa kinatibuk-ang pagpalig-on sa resistensya sa lawas sa babaye o sa pagpreserba niini sa iyang tono, apan usab makaapekto sa eksternal nga datos sa patas nga sekso.
Busa, ang aktibo nga sirkulasyon sa dugo nagpadali sa pagbag-o sa mga selula sa panit. Tungod niini, ang panit sa babaye nagpabiling himsog, ug ang iyang panit nahimong mas malumo ug hunas. Lakip sa ubang mga butang, ang sekso mao ang maayong kapuli sa sports. Sa pagkatinuod, sa paghimo sa gugma, kapin 200 ka mga kaloriya ang gisunog, nga katumbas sa tunga sa oras nga gymnastics, 40 ka minutos nga ice skating, usa ka oras nga naglakaw sa bisikleta o 45 minutos nga paglangoy. Ug ang usa ka orgasm nga nagdala sa daghang kalipay ug kalipay sa mga kaunuran usa ka dakong bonus alang sa usa ka aktibong pakigbisog alang sa perpekto nga timbang.
Ang numero alang sa usa ka babaye dili lamang mao ang iyang pangunang instrumento alang sa makalingaw nga mga tigpasiugda, apan usab ang labing importante nga butang sa iyang pagtan-aw sa iyang katahum. Kini nahimong bisan unsa ang gipili nga postures ug ritmo sa sex, sa panahon sa sekswal nga buhat sa mga kaunoran nga sa pagporma sa pagkababaye sa mga dagway nga buhat labing intensively. Sa partikular, kini usa ka oblong nga tisyu sa kaunuran ug hawak nga hawak. Dugang pa, ang mga kaunuran sa pektoral sa panahon sa kasuod kanunay usab sa tensyon. Busa, nahadlok sa pagkalumpag sa bust sa mga babaye nga kanunay nga nahigugma sa ilang hinigugma, wala hangtud sa katapusan sa menopause.
Psychological nga impluwensya sa sekso sa panglawas sa kababayen-an.
Siyempre, ang pagkasuod mapuslanon. Gipabalik niini ang kabatan-onan, naghatag og kalig-on, nanalipod batok sa daghang makuyaw nga mga sakit ug naghatag kalipay. Ang nakapahimo sa sekso alang sa usa ka babaye nga usa ka trabaho dili makadaot. Apan nahibal-an pa gani ang pagkamapuslanon sa pagkasuod, dili tanan nga mga kababayen-an nakasabut nga dili lamang kinahanglan nga sila magpabilin nga matahum ug mobati nga maayo. Gikinahanglan ang sekso alang sa usa ka babaye nga makaamgo sa iyang kaugalingon - ug sa ingon makatagbaw sa nag-unang gikinahanglan nga panginahanglan sa bisan kinsa nga tawo - ang panginahanglan alang sa pag-ila sa kaugalingon.
Ang usa ka babaye kinsa mibati og pag-abiabi, mipahiyom 4 ka beses nga mas kanunay kay sa usa nga sa iyang kaugalingon nga mga pagduhaduha sa pagkamabungahon. Dugang pa, ang pag-edukar sa usa ka pagsalig sa usa ka babaye mao ang labing sayon nga pamaagi pinaagi sa panginahanglan sa mga fans. Gipanghimakak nga ang kakulang sa kasuod mao ang pinakasiguro nga paagi sa pagtungha sa depresyon, pagkawala sa abilidad sa paghimo sa dali ug mapangahasong mga desisyon, ingon man sa internal nga konsentrasyon. Dugang pa, gihikay ang psyche sa usa ka babaye aron ang dili pagkatagbaw sa iyang lawas sa sekso gipahayag pinaagi sa dugang nga emosyonalidad. Nga, sa baylo, nangita alang sa usa ka outlet sa tanang naglibot nga mga tawo. Dili kinahanglan nga isulti, nga ang pagkamasuk-anon sa tawo ug ang iyang dili mapugngan nga kauhaw sa iskandalo wala pa makahatag og simpatiya? Ug sa pagkatinuod kining mga butanga dili makahatag og dugang nga kalig-on sa panglawas sa babaye. Dugang pa, ang maanyag nga sekso kanunay nga gibati sa diha nga ang publiko nga kaaway sa kaniya ug ang kinaiya sakit kaayo.
Sa ingon, ang pagpabilin nga dili matagbaw sa pisikal, nga dili mobati sa iyang kaugalingong panginahanglan ug dili motoo sa iyang pagkamalaumon, ang babaye mahimo usab nga usa ka biktima sa kanunay nga tensiyon. Ug ang pagsupak sa kasikbit nga kalibutan sa katapusan mitapos alang kaniya sa paagi nga malikayan ang mga problema sa pangisip. Ang resulta nahibal-an sa kadaghanan: gikan sa katahum kini nahimong usa ka komplikado, ang tanan nga dili malipayon ug walay katapusan nga kasamok nga problema alang sa uban - mga estranghero, mga paryente ug mga higala. Ug ang dugay nga siya nagpabilin sa niini nga haw-ang sa negatibo nga mga emosyon, labi nga lisud nga mapahawa ang mga natipon nga mga problema sa pangisip, labi nga siya gihasi sa mga pagduha-duha sa iyang kaugalingon nga mga abilidad, labi nga siya magtinguha sa pagtawag sa iyang tawo.