Sa tingtugnaw, ang atong panit mahimong magkalahi: matambok ang fatty ngadto sa moderately fatty, normal ang pagkalaya, ug ang uga nga uga, ug sensitibo. Ang tinuod mao, ang ubos nga temperatura sa dalan ug ang usa ka mubo nga adlaw nga kahayag mopugong sa pagprodyus sa sebum. Ug ang pagpainit diha sa lawak bug-os nga mag-uga sa panit.
Pagpanglimpyo, pagpalig-on sa vascular nga sumbanan ug ang pagpakita sa rosacea, ang tinuod nga mga ilhanan nga ang panit dili makasagubang sa mga problema sa tingtugnaw ug nagkinahanglan sa atong tabang.
Unsay buhaton sa usa ka tawo sa tingtugnaw
Paghinlo sa buntag. Hikalimti ang tubig nga adunay sabon - kini nga panit sa panit. Pagputol sa imong nawong sa usa ka gapas nga gatas nga gibasa sa gatas sa kosmetiko, dayon hugasi ang usa ka gamay nga kantidad sa init (mas maayo nga linuto nga tubig). Ug human niana, paphaa ang nawong sa usa ka humok nga tonik nga walay alkohol.
Pag-atiman sa adlaw . Hinumdomi nga sa bisan unsa nga matang sa panit sa panahon sa tingtugnaw, kinahanglan maghatag ka sa usa ka masustansya nga cream, imbis usa ka moisturizer, sama sa ting-init. Kinahanglan nga gamiton kaduha sa usa ka adlaw, ug dili moubos sa 40 minutos sa dili pa mogawas.
Pag-atiman sa panggabi. Sa pag-atiman sa panit sa panahon sa tingtugnaw, ayaw ibaliwala ang moisturizing creams. Sa pagkagabii, guntinga ang imong nawong sa gatas aron mawala ang panit, ug uban sa init nga tonic, dayon i-apply ang cream.
Ngadto sa nota
Usahay sa panahon sa tingtugnaw, inay usa ka sustansiyang cream, magamit nimo ang usa ka moisturizer, apan kausa lamang sa usa ka adlaw, ug kung wala ka pa mogula.
Usa ka importante nga solusyon alang sa pag-atiman sa panit mao ang tonic nga gihimo base sa init nga tubig. Gamita kini sa matag higayon human sa imong paghugas sa imong nawong sa normal nga tubig.
Aron limpyo ang panit , buhaton sa yelo. Ang basehan alang sa kosmetik nga yelo mahimong mapalit sa botika, apan mas maayo nga lutoon kini sa imong kaugalingon, nga nagkonsiderar sa indibidwal nga mga panginahanglan ug mga bahin sa imong panit. Ingon nga basehan, ang mga infusions o decoctions sa mga utanon, mga juice sa prutas, tubig sa mineral nga walay gas gigamit, nga gibubo ngadto sa agup-op tungod sa paghimo sa yelo. Dayon ang agup-op kinahanglan ibutang sa freezer sulod sa duha ka oras. Gipondo nga yelo sa freezer nga dili mawala ang mapuslanon nga kabtangan niini usa ka semana.
Unsa ang kinahanglan nimong mahibal-an
Alang sa matag pamaagi, gamita ang usa ka ice cube. Hinunoa ibutang kini sa ibabaw sa panit sa nawong, ubay sa mga linya sa pagmasahe. Ayaw paghikap sa dapit nga naglibot sa mga mata. Alang sa pagmasahe sa liog, pagkuha usa ka ice cube.
Marigold nga yelo
1 tsp. Pag-uga ang marigold bulak (marigolds) sa usa ka tasa, ibubo sa 1/2 tbsp. Nagabukal nga tubig ug magsira sa paglabaw. Himoa nga kini brew alang sa 30-40 ka minuto. Luto nga pagpuga strain, cool. Ibubo ngadto sa porma sa ice ug pag-freeze.
Yelo gikan sa mint
1 tsp. Ang mint ibubo sa usa ka baso nga tubig nga nagabukal, ipangusog ang 40minut. Pagpuga pagpugas, ang nahibiling mga balili hingpit nga wring sa pagpuga.
Yelo gikan sa Laurel
1 bay dahon ibubo 1 tbsp. tubig, isul-ob ang gamay nga kalayo. Human sa pagpabukal sa tubig magpabukal sa 15 minutos. Dayon kuhaa ang dahon sa pan gikan sa sabaw. Maghulat hangtud nga ang sabaw mobugnaw, ibubo kini ngadto sa agupot sa yelo. Freeze.
Ang yelo gikan sa sabaw sa laurushki makapahupay sa panit, makapahupay sa gamay nga kapula, pagpanghubag, makapalambo sa panit ug makahugot sa mga lungag.
Yelo nga gikan sa parsley juice
Ibubo ang duga gikan sa parsley. Pun-a kini sa usa ka porma alang sa yelo ug ibutang kini sa freezer compartment sa refrigerator.
Ang yelo nga "Simple"
Ang mineral nga non-carbonated nga tubig (non-alkaline) molukop sa mga selula sa agupot sa yelo. Freeze sa refrigerator. Ang ingon nga yelo sayon kaayo sa pag-andam. Maayo ang pagkagisi sa mga lungag, pagtan-aw sa panit, pag-refresh niini ug paghimo sa mga wrinkle nga dili kaayo mamatikdan.
Giingon nila ang mga espesyalista
Sa pipila ka mga kaso, ang pagmasahe sa yelo contraindicated. Dili kini mahimo sa mga sip-on, ingon man kung ikaw nag-antos sa rhinitis, sinusitis, pharyngitis, ug uban pa nga sakit sa ENT. Pag-ehersisyo ang mga ice pad alang kanimo nga gibabagan sa kaso sa usa ka malig-on nga sakit sa hyperkeratosis, paglusbog ug pagtubo sa mga sudlanan sa panit. Usab, ayaw pagpahid sa imong nawong sa yelo, kon ang mga sudlanan nahimutang duol sa nawong sa panit o ang panit nadaot (mga samad, mga hubag, mga manifestation sa alerdyik nga mga reaksyon).
Usab sa pag-atiman sa nawong ug masahe nga lana ang angay. Ang oil massage mahimong dali nga himoon sa balay: idugang lamang ang 3-4 tulo sa lemon juice ngadto sa duha ka teaspoons sa lana sa oliba. Human nimo ma-apply ang nawong ug liog sa panit, mahimo ka magsugod sa pagmasahe.