Mga hinungdan sa kahumot gikan sa baba ug unsaon sa pagkuha niini

Ang dili maayo nga baho gikan sa baba, o halitosis, usa ka suliran alang sa daghang mga tawo karon. Apan ngano nga bisan kini nga sulud sa sulud sa kasagaran nga paghugas sa kahiladman nga sagbot?


Sa diha nga ang konsentrasyon sa hydrogen sulphide ug uban pang mga substansiya nga sulfurous (ang mga produkto sa mahinungdanon nga kalihokan sa bakterya nga nagpuyo sa baba sa matag tawo) nahugno, kini nahugno sa hangin, usa ka dili maayo nga baho. Kon ang gidaghanon sa mga mikroorganismo mag-usab-usab sa normal nga mga limitasyon, ang dili maayo nga gininhawa dili makahasol sa tawo, kon dili, kon kini mas daghan kay sa gitugot nga kantidad, ang halitosis molambo. Ug kon mas daghan ang bakterya sa baba, labi nga mahikap ang baho gikan sa baba.

Ang nag-unang mga hinungdan sa panagway sa halitosis

Ang Halitosis miuswag tungod sa dili pagsunod sa oral hygiene ug / o usa ka ilhanan sa mga sakit sa gums, ngipon, agianan sa respiratory o tract sa tiyan. Aron malikayan ang dili maayo nga gininhawa, kinahanglan nga imong hunahunaon ang mga hinungdan sa dagway niini nga mas detalyado.

Nutrisyon ug halitosis . Ubos sa impluwensya sa laway, ang pagkaon nga giinom sa tawo alang sa pagkaon nahimulag na sa oral cavity, ug sa proseso sa paghilis kini anaa sa circulatory system, dayon pinaagi sa mga baga nga sila migula uban sa hangin nga atong gibuga. Ang usa ka lig-on nga kahumot mao ang ahos ug mga sibuyas. Imposible nga mawagtang kini bisan human sa paghinlo ug paghugas sa tibuok nga lungag sa baba. Sa kini nga kaso, kinahanglan mo lang hulaton nga ang mga produkto nga giwagtang gikan sa lawas.

Ang kahinlo sa oral cavity . Kon ang mga kalagdaan sa personal nga kalimpyo sa oral nga lungag wala matuman, ang bakterya nagatigum sa baba, nga maoy hinungdan sa pagtubo ug pagpadaghan sa bakterya, ug, sanglit, ang paglambo sa halitosis. Ang pagpanigarilyo o pag-inom og alkohol makapahubag sa mga giladmon, makapausab sa lami ug makadaut sa kolor sa ngipon, nga makapukaw sa dagway sa dili maayo nga baho.

Dugang pa, ang kakulang sa hustong hygiene nagdala ngadto sa daghang sakit sa ngipon, lakip na ang pagpanghubag sa mga gums nga tungod sa natipon nga bakterya ug plake sa ngipon, pulpitis ug periodontitis, kadaot sa ngipon ug pagkadaut sa dental prosthesis.

Ang uga nga baba sama sa hinungdan sa halitosis . Ang baho gikan sa baba mahimong usa ka sangputanan sa uga nga baba. Ubos sa normal nga kondisyon, ang oral cavity kinahanglan basahon sa laway, nga natural nga maghinlo sa baba, paghugas sa patay nga mga selula ug plake sa ngipon nga hinungdan sa halitosis. Ang pagkagahi sa baba maoy hinungdan sa alkohol, pagkuha sa pipila ka mga medisina ug ang kasamtangan nga patolohiya sa mga glandula sa salivary.

Estado sa kahimsog . Ang dili maayo nga kahumot mahimong hinungdan sa gibalhin nga mananakod nga mga sakit (impeksyon sa ilong sinuses), respiratory diseases (pneumonia, bronchitis), ingon man kidney, atay, heartburn, diabetes, ug uban pa.

Unsaon nako pagkuha sa halitosis?

Ang labing importante nga butang mao ang pagbantay sa kalimpyo sa elementarya sa oral cavity uban sa tabang sa dental floss, nagpasabot sa paghinlo ug paghugas sa ngipon. Ibutang ang imong mga ngipon labing menos 2 beses sa usa ka adlaw, ug ayaw kalimti ang paghinlo sa plake gikan sa dila. Ang toothpaste mopili uban sa sulod sa fluoride, ug ang brush kinahanglan nga usbon labing menos makausa matag tulo ka bulan. Kung aduna ka'y ​​mga pustiso, kinahanglan kining kuhaon sa gabii, ug sa buntag maayo nga limpyohan. Ayaw kalimti ang pagduaw sa dentista: labing menos 2 beses sa usa ka tuig aron malikayan ang sakit sa ngipon.

Ihatag ang dili maayo nga mga kinaiya, mag-ut-ot sa mas daghang tubig, mogamit sa chewing gum human makakaon, nga makapadasig sa paglubong.

Sa temporaryo nga pagtangtang sa dili maayo nga baho, mahimo ka mag-apply sa mouthwashes nga adunay espesyal nga rinse, chewing gum, mint spray fresheners ug antiseptics. Gigamit usab ang mga suplemento sa pagkaon alang sa pagtambal sa dili maayo nga gininhawa. Kon nagapili sang mga suplemento sa pagkaon, mahimo ka magrekomendar sang isa ka programa sa pagsuporta sa nutrisyon kag isa ka pagtadlong nga gindesinyo sing espesipiko sa pag-atubang sini nga problema, ilabi na nga may madamo nga positibo nga feedback sa ka epektibo sini nga programa.