Masha Efrosinina, ang pinakabag-o nga balita

Sa pagtan-aw sa mga glossy photoshoots ug sa pagsidlak sa TV, usahay ingon nga ang mga selebrasyon mga alien gikan sa uban nga mga planeta. Gikan sa layo nga mga konstelasyon, diin ang tanan kanunay gihapong tan-awon. Usa ka iladong tigpahibalo sa telebisyon, matahum nga inahan, matahum nga babaye nga si Masha Efrosinina nagsulti kanato bahin sa kinabuhi sa pikas nga bahin sa litrato ug video camera, ngadto sa mga nines, nga nagwagtang sa kasugiran bahin sa mga alien stars.
Tan-aw kamang talagsaon - ang katungdanan sa mga bitoon. Unsa ka lisud kini ang pagpares sa imahe sa usa ka sekular nga diva ug kanunay nga sulundon sa mga mata sa publiko?
M.E. Ang hulagway sa "sekular nga dibuho" gimugna bisan wala ako. Ang pagtan-aw nga maayo ug kanunay nga maayo ang porma kabahin sa akong trabaho, nga gipaningkamutan nakong buhaton ingon man usab ang tanan. Wala gayud nako nahunahuna ang akong kaugalingon nga sulundon, ako usa ka ordinaryong tawo, uban sa akong mga kahuyang, mga dislokasyon. Siyempre, ang trabaho importante kaayo nga bahin sa akong kinabuhi, apan dili ang tanan. Padayon nga pagpusil sulod sa lima ka adlaw, diin adunay mga sandwiches ug tsa sa korte, walay kahigayonan nga makita ang anak nga babaye, kasamok, kasamok sa panahon ug usa ka sagad nga rhythm sa pagtrabaho ... Mao kini ang tanan, mao nga dili ko ganahan kon ako gihanduraw.

Bisan pa, ang matag TV presenter adunay kaugalingong imahe. Unsa man ang nahitabo sa "Star Factory 3"?
M.E. Mao kini ang una nga proyekto human sa "Ascent", diin wala ko mag-usab alang sa akong kaugalingon sa usa ka higayon! Sa "Pabrika sa mga Bitoon 3" - kini ang tinuod nga ako! Tungod sa ingon nga gidaghanon sa kasayuran, mga emosyon, imposible nga sa usa ka paagi maghunahuna pinaagi sa imong larawan. Naghulat ako alang sa dugay nga panahon sa proyekto, ug wala niya ako napahigawad!

Unsay reaksiyon ni Nana kang Mama sa TV?
M.E. Ang akong anak nga babaye mao ang akong hingpit, dili matig-a nga tagbalay sa proyekto. Sa diha nga ang konsyerto magsugod, dili ka makaduol niini. Uban sa mga "tiggama", siya misayaw atubangan sa TV, miawit. "Pabrika sa mga Bitoon 3" - kini ang proyekto nga akong ipakita sa akong anak nga babaye, bisan unsa pa ang akong trabaho niini. Walay dapit alang sa pagkabastos, kabastos, dili maayo nga pagtilaw. Ang mga aesthetics sa mga awit ug mga produksiyon dayag. Kaniadto, si Nana wala magbantay sa akong mga programa, ug karon siya nagtan-aw ug miingon: "Ang akong inahan." Alang nako kini usa ka timailhan! Ug sa dihang gipangutana si Nana kung kinsa siya, siya mitubag: "Alang kang Mama." Dayag, nasabtan niya nga ang akong inahan sa maong mga konsyerto - oh unsa ang pagsulay.

Giunsa nimo pagpugong?
M.E. Ang akong trabaho mao ang akong sobrang tono. Nag-andam ko sa matag gutlo sa konsyerto sa gala - sa psychologically and informative, importante alang kanako nga dili makalimtan ang usa ka panaghap, walay bisan usa sa "mga tiggama". Adunay daghan kaayo nga mga tense nga mga panahon, daghan nga mga pakigpulong - ug kini usa ka butang nga kanunay nga nagpabilin sa akong hunahuna sa kinadak-ang paagi sa konsentrasyon, kanunay akong nag-uswag. Aron makasugakod sa ingon nga mabug-at nga mga load ug sa samang higayon mobati nga maayo - sa pisikal ug sa emosyonal - Nagkinahanglan lamang ako og sport. Busa tulo ka beses sa usa ka semana nga ako nakig-uban sa personal nga tigbansay ubos sa tagsa-tagsa nga programa, naningkamot usab ako sa pagpangita og panahon ug alang sa paglangoy sa pool.

Aduna ka bay bisan unsang sports tricks? Tingali adunay mga sekreto sa katahum?
M.E. Dili gayod! Sa kinatibuk-an, ako nagtuo nga walay mga sekreto sa katahum. Natural nga dugang nga dugang nga buhat sa imong kaugalingon, kana ang lapok nga gikan diin ang usa ka tawo makahimo sa iyang kaugalingon. Fitness, pilates ug pagbansay sa kusog - kini ang mga elemento sa akong mga ehersisyo. Ganahan kaayo ko sa kahimtang nga "gutted" human sa sport: ang lawas mao ang kahayag, ang ulo klaro. Kini usa ka mabungahon nga panahon alang sa pagpamalandong ug pagkamamugnaon. Dili ko ganahan sa mga yugto sa pagpahulay: adunay usa ka pagbati nga "walay pagkaluya". Aron makatagamtam sa kinabuhi, nagkinahanglan ako og usa ka aktibo nga kalihokan, usa ka tinuod nga kaliwat.

Masha, sultihi ako, unsay kahulugan sa "himsog nga pagkaon" kanimo? Nagsunod ka ba sa usa ka pagkaon?
M.E. Ngadto sa kalidad sa mga produkto ug tubig, naghimo ako sa pinakataas nga gipangayo. Walay chemistry, artipisyal nga mga additives, natural lamang ug presko nga mga pagkaon. Gipili nako ang tubig sa Morshinskaya. Kini tinuod nga natural ug gibag-o ang lawas sa cellular level. Nag-inom ako og usa ka baso niini nga tubig sa buntag nga walay sulod nga tiyan. Dili nako mahimo kon wala kini sa pagbansay. Sa pagkatinuod, kon ako dili gayud ganahan sa Morshinskaya, dili gyud ko molihok sa iyang mga komersyo.

Sa panahon sa tensiyon, daghang mga tawo ang nakaabot alang sa matam-is. Nahitabo ba kini kanimo? Sa unsang paagi ka naayo gikan sa ritmo sa pagtrabaho?
M.E. Dili ako ang tipo aron makasulod sa problema sa mga tinapay. Dugang pa, wala ko tawga ang kalisud sa mga kalisud sa pagtrabaho - kini nagtugot kanako nga maayo ang kahimtang. Alang sa usa ka nagtrabaho nga kaliwat adunay kinahanglan nga kanunay nga usa ka finish uban sa pahulay. Kini ang kinabuhi sa tanan nga mabulukon, rhythmic ug bangis nga pagpadayag. Ang nag-unang butang mao ang alternate nga mga panahon sa tensyon ug pagrelaks. Natural kini alang sa lawas, sama sa paghanggab ug pag-exhaling. Alang nako ang pinakamaayo nga paagi sa pagbawi mao ang pagkatulog ug pahulay. Kung kinahanglan nimo nga ibutang ang imong mga emosyon sa kahusay ug makakaplag sa espirituhanong kalig-on, ako magwagtang sa responsableng mga pagbiyahe sa negosyo ug negosasyon, naningkamot ako nga mogahin lamang sa panahon sa komportable nga mga kondisyon ug sa akong mga minahal nga mga tawo.

Human magtrabaho sa hangin, kinahanglan ka nga matulog sa dugay nga panahon ...
M.E. Bisan pa sa makamatay nga kakapoy, human sa usa ka konsyerto sa gala ug usa ka talk show, kami kauban sa mga "tiggama" nangadto ug naghisgot nga usa ka tawo nga "giluto." Ug dili ako makatulog sa gabii human sa pasundayag - nabuhi ko pag-usab ang tanan nianang gabhiona. Ug sa sunod nga adlaw, sa Lunes, moadto ako sa Star House - Dalhon nako ang "mga tag-iya sa pabrika" nga mga tam-is. Sa pagkatinuod, karon ang mga "tiggama" kanunay nga nanagdamgo kanako. Pananglitan, karon, nagdamgo si Kohl Serg. Naglakaw kami libot sa parke, naghisgut kon unsaon sa pagpalaya (sa pagkatawa).