Sa pagkatinuod, ang labing karaan nga bunga mao ang igos , nga nailhan sa mga tawo. Gawas sa paghisgot sa Bibliya, ang mga igos gisultihan sa papiro sa Judea ug sa Karaang Ehipto. Sa karon, ang mga igos gitanom na sa subtropical ug tropikal nga bakus. Sa kinatibuk-an, adunay kapin sa 300 ka matang sa mga igos, nga nagkalahi sa panahon sa pagpahinog, sa porma sa prutas, ug pipila ka kalahian sa kalidad. Sama sa usa ka tropikal nga prutas, ang mga igos mamulak ug mamunga sa 2 ka beses sa usa ka tuig, nga adunay mga kahoy nga molungtad og 200 ka tuig.
Lisud kaayo ang pagtilaw sa presko nga mga figurine. Ang bunga maanindot kaayo ug gilusad dayon sa sanga, ug kon kini nabuak, kini maluwas dili molapas sa duha ka adlaw. Kini mamala ug mamala, ug ang mga kapilian sa pagproseso dili makapakunhod sa sulod sa gitinguha nga mga elemento sa bunga.
Ang igos, o mga igos, gikonsiderar nga kaloriya nga pagkaon. Sumala sa sulod sa mga elemento sa pagsubay, kini dili ubos sa mga pasas ug pinaugang mga apricot, ug busa mapuslanon kaayo sa paglikay sa pagmugna sa dugo sa mga clot sa mga kaugatan sa dugo, mga sakit sa cardiovascular system, ang mga kabtangan sa mga igos dili matino. .
Kini nga therapeutic nga bunga gigamit sa pagtambal sa mga sakit sa tiyan ug intestinal tract, constipation ug gastritis. Sama sa strawberry, ang igos naghimo sa mas maayong dugo nga komposisyon. Ang mga substansya, teas, decoctions gigamit ingon nga usa ka maayo nga antipyretic ug diaphoretic tambal. Ang mga igos malampuson nga pagtratar sa mga sakit sa respiratory system, larynx, bronchi ug maxillary cavity. Alang sa medisina nga mga katuyoan, ang kahoy nga igos labing maayo nga makuha sa grated version ug uban sa gatas, unya ang resulta sa konsumo mao ang labing taas.
Ang mga igos mapuslanon alang sa mga tawo nga tigulang na, tungod kay kini makatabang sa paglig-on sa lawas, makatabang sa pagbawi gikan sa sakit, pagbag-o sa pwersa.
Daghang popular nga pamaagi sa pagkolekta sa bitamina base sa mga igos. Dad-a ang 100 gramo sa mga igos, pasas, pinaugang mga apricot, 250 gramos nga dugos, usa ka lemon. Ang nakuha nga komposisyon makatabang nga hingpit sa tanan nga mga sakop sa pamilya aron sa pagluwas sa ilang kamaya ug kaayohan sa dugay nga panahon.
Sama sa tanang tambal, ang igos adunay contraindications. Kini gidili nga gamiton sa diabetes mellitus, tungod kay ang sulod sa asukal sa uga nga bunga miabut sa 40%, ug alang sa pipila ka sakit sa tiyan nga may kalabutan sa sobrang pagtan-aw sa acidity. Sama sa spinach ug sorrel.
Ang mga Nutritionist dili sa walay kabuot nga advise sa paghimo sa unloading nga mga adlaw ug sa pagkaon lamang sa mga bunga nga uga. Ug mahimo ka magkaon og pipila ka piraso sa pinauga nga mga apricot sa atubangan sa pangunang pagkaon uban sa oatmeal. Tungod kay sila sustansya kaayo. Sa kinatibuk-an, ug taas nga kaloriya (100 ka gramo sa presko nga mga apricot ang 44 ka kcal, ug uga nga 232 kcal). Bisan pa, ang tanan nga kaloriya niini makita gikan sa carbohydrates, ug ang ilang asukar mao ang glucose ug fructose. Halos walay kolesterol ug walay tambok! Ug bisan pa panahon sa pagpauga, ang apricot dili kapugngan nga mawad-an ug bitamina C, apan kini nahimong usa ka kinuha sa potassium, phosphorus, carotene, calcium, bitamina B5, puthaw. Ang Apricot adunay daghang mga gikinahanglan nga mga hiyas alang sa panglawas. Gikuha niini ang cholesterol gikan sa lawas. Ang bitamina A, nga daghan sa pinauga nga mga apricot, ug uban pa maoy hinungdan sa pagporma sa sex hormones. Diuretic effect.
Dad-a ang "himsog" nga tinapay. Kon ikaw makadugang sa mga pinauga nga mga apricot, walnuts ug mga liso sa usa ka lamian nga pagsulay, kini mogawas nga matahum ug talagsaon sa lami.
Sa usa ka adlaw kini mapuslanon sa pagkaon sa 5 ka piraso sa pinauga nga apricots. Ang pagkaon sa mga pinauga nga mga apricot mao ang labing dili sa pangunang pagkaon, apan ingon sa usa ka snack. Sa kini nga kaso, ang pagsubay nga mga elemento mas sayon sa paghilis.
Ang gipang-apricot kinahanglanon alang sa tanang babaye ug babaye. Unsa ang madanihon nga kabtangan sa mga pinauga nga mga apricot? Ang uga nga bunga makatabang sa maanindot nga sekso, magpalig-on ug maghimo sa kolor sa buhok nga mas maayo, ug usab magpalambo sa pagpabalik sa panit.
Busa, sa dili pa nimo matilawan ang matahum, dili tinuud nga bulok nga mga kolor sa uga nga prutas, ang mga propesyonal nagsugyot sa pagtindog niini sulod sa labing menos 10-20 ka minuto. sa mainit nga tubig, ug unya ayuhon pag-ayo. Gihimo kini aron mahugasan ang mga partikulo sa abog ug mga sticky rubbish gikan niini. Kung kini dili tugutan alang kanimo, nan mas husto ang pagpalit sa usa ka dili maayo nga tanom, matam-is nga prutas, lagmit dili kini pagtratar uban sa anhydride.
Ang Anhydride, giisip nga makahilo nga pagpangandam, dili luwas alang sa panglawas, nagpalihok sa bronchial hika, ug human sa dugay nga pagkontak niini nga droga, nakita ang mga reaksiyon sa alerdyik nga dermatological.
Usa kini ka kaluoy, apan ang mga prodyuser karon naghimo og usa ka tumong nga makaangkon og mas daghang salapi ug makalimtan ang kalidad sa mga produkto. Karon kini mao ang lisud kaayo sa pagpangita sa hingpit nga natural nga pinaugang mga apricots. Kon ang among mga katigulangan mamala pinauga sa mga apricot sa adlaw, ang mga tiggama mas gusto nga buhaton kini sa usa ka espesyal nga lawak aron sa paghatag sa produkto sa usa ka maayo nga panagway.
Pinaagi sa dalan, pinauga nga apricots mahimo sa imong kaugalingon sa balay. Una atong gipili ang hinog nga prutas aron dili kini dunot. Dayon hingpit ang akong mga apricot ug kuhaon ang mga bukog. Human niini, maghimo kami og usa ka kaligoanan sa tubig ug ibutang ang mga apricot sa pagligo sa usa ka colander sa usa ka dapit 5-10 ka minuto. Gihimo nato kini nga paagi aron ang kolor magpabilin.
Dayon pag-uga ang mga apricot sa usa ka limpyo nga nawong ug ibutang sa hudno sulod sa mga 8-10 ka oras. Ang temperatura sa nainitan nga hudno dili sobra sa 65 degrees. Aron mapanalipdan ang tanan nga bitamina ug mapuslanong mga kalidad sa mga pinauga nga mga apricot, kinahanglan nimo ibutang ang prutas sa usa ka kahoy nga kahon ug isira ang hugut. Wala kini girekomendar nga gamiton ang mga kahon nga hinimo sa pino ug nagpundok, ingon nga human niana ang uga nga prutas masunog nga dili maayo. Human sa 3 ka semana, ablihi ang kahon ug, ang woo-a-la, homemade pinauyon nga mga apricot andam na!