Dry nga buhok: pagtambal ug husto nga pag-atiman

Ang matag babaye nagdamgo sa matahum ug himsog nga buhok. Apan, Ikasubo, dili tanan makapaghambog sa usa ka maluho nga ulo sa buhok. Kon ang buhok nag-antus sa kakulang sa umog, nan ang gahum sa buhok nga follicles ug mga tip nabalisa. Ingon nga resulta, ang imong buhok nahimong uga.


Ikasubo, sa ting-init daghang mga butang ang makaapektar sa atong buhok dili sa pinakamaayo nga paagi: pagkaligo sa tubig nga asin, pag-ayo sa paagi, paggamit sa ironing, scorching sun ug uban pa. Ingon sa usa ka resulta sa tanan niini, ang buhok nahimo nga uga, nabahin ug dali nga nabuak. Apan kon may panahon nga mahibal-an kini nga problema, nan kini sayon ​​nga mapapas.

Kinatibuk-ang rekomendasyon alang sa pag-atiman sa uga nga mga tip sa buhok

Kasagaran, ang mga uga nga tumoy nagpakita nga dili normal ang pagkawala sa buhok. Ang among buhok sensitibo kaayo sa pagpainit sa lawas, pagbag-o sa buhok, pag-alis, pag-smoothing ug pag-uga uban sa usa ka hair dryer. Aron maseguro nga sila kanunay nga mahayag ug himsog, kinahanglan nga imong sundon ang pipila ka mga lagda.

External Factors

Kanunay nga panalipdan ang imong buhok gikan sa ultraviolet rays sa katugnaw. Ayaw kalimti ang pagsul-ob sa mga kalo ug ayaw paghugot sa buhok sa palibot sa mga gamot sa imong buhok. Kini makatugaw sa proseso sa pagsuplay sa hypoglycemic nga mga substansiya.

Pag-estilo sa buhok

Sulayi nga gamiton ang buhok nga buhok ingon nga talagsaon kutob sa mahimo, ilabi na sa ting-init. Ang init nga mga tambal nakaamot sa krus nga bahin sa buhok. Dugang pa, ang imong buhok gikan sa taas nga temperatura mahimo nga matig-a ug dili mapugngan. Sa dili pa pagpa-uga ang buhok, gibahin kini ngadto sa mga hilo. Ang matag lutahan gipauga sa usa ka sapa sa hangin sa temperatura sa lawak ug ibutang ang buhok sa usa ka distansiya nga 25 cm.

Ayaw pag-ibot ang basa nga buhok uban ang metal o plastik nga mga kombinasyon. Mas maayo nga gamiton ang mga brush gikan sa usa ka natural nga kahoy. Busa imong gipamenos ang kadaot sa buhok. Human sa paghugas sa buhok nga bulnerable kaayo.

Kung gigamit nimo ang pagplastar o paghimog puthaw sa pagpandong, siguroha ang paggamit sa panalipod sa kainit. Busa imong panalipdan ang imong kandado gikan sa uga nga hangin.

Pagkaon sa pagkaon

Aron mapahumok ang imong buhok, kinahanglan ka nga mokaon sa husto. Sulayi kutob sa mahimo ang pag-ut-ut sa tam-is, harina ug tambok nga mga pagkaon. Pag-ilis sa mantikilya alang sa oliba, ug confectionery alang sa mga nut. Siguroha ang pagkaon sa oatmeal. Ang kanunay nga paggamit niini makapalambo sa kahimtang sa uga nga buhok. Usab sa imong pagkaon kinahanglan nga present cottage cheese, hilaw nga gatas. Ang uga nga buhok mahimong tungod sa kakulang sa calcium.

Pag-inom sa fluid

Dili ikatingala nga kini nag-ingon nga ang usa ka adlaw nga kinahanglan nimo nga imnon labing menos usa ka litro nga tubig. Ang tubig mopalambo sa metabolismo, mopuno sa atong lawas sa gikinahanglan nga umog ug motabang sa pagpugong sa buhok nga uga. Kini mapuslanon alang sa pagpasig-uli sa istruktura sa mga follicles ug pag-normalize sa tambok nga balanse sa ulo sa kainit-nga maayo ang lemon, nga maghaplas sa walay sulod nga tiyan.

Gunting sa buhok

Kung ang imong buhok dali nga ma-uga ug mag-cross-section, nan kinahanglan nga putlon ang mga tumoy matag bulan. Sa dali nga pagpauli sa himsog nga vidyashim nga buhok nga giputol ang 1 cm. Mas maayo ang paghatag sa pagpalabi sa usa ka haircut nga "init-paa".

Hugasi ang buhok nga uga

Kon ang imong buhok uga, dili kini mahugasan matag adlaw. Pinaagi sa paghugas sa imong buhok sa hustong paagi.

Preliminary nga pagpangandam

Sa hangtud nga kalimtan ang mahitungod sa uga nga buhok, sa dili pa ang matag paghugas sa ulo girekomendar nga himoon ang mga maskara. Makahimo ka usa ka maskara gikan sa lana sa burdock. Tungod niini, iaplay kini sa panit sa bagulbagol ug guntingon kini gamit ang mga pag-ehersisyo. Dayon magkuha sa usa ka sudlay uban sa diyutay nga mga ngipon ug ibutang ang mga panapton aron makuha ang mga tipik sa lana ug buhok. Hupti ang maskara sulod sa 15 minutos ug sugdi ang paghugas sa imong ulo.

Pagpili sa shampoo

Alang sa uga nga buhok, usa ka shampoo nga adunay neyutral nga pH ug moisturizing ingredients ang angay. Gikinahanglan nga ang komposisyon naglakip usab sa mga protina, seda, mantequilla sa Shea, keratin, amino acids. Ayaw ibutang ang daghang shampoo sa makausa, kini dili makapalambo sa epekto niini. Ang usa ka gamay nga kantidad mao ang igo aron sa paghimo sa shampoo bula pag-ayo. Human niana, hugasi ang imong ulo sa mainit nga tubig, apan dili kini init. Ang init nga tubig alang sa uga nga buhok kontraindisado.

Therapeutic mask

Sa dali nga pagkuha sa uga nga buhok, pag-andam niini nga maskara: pagkuha sa 2 ka manok nga yolks, usa ka parisan sa mga kutsara nga cognac ug usa ka kutsarang gatas. Sag-uloha ang tanan nga mga sambog ug gamita ang shampoo. Human sa pipila ka mga aplikasyon, mahibal-an nimo nga ang imong buhok nahimong hamis ug sinaw.

Pagligo sa buhok

Ang pag-atiman sa uga nga buhok naglakip sa paggamit sa moisturizing, softening balms ug masks. Ang ingon nga paagi makatampo sa pagpalig-on sa shaft sa buhok, pagpugong sa ilang seksyon sa krus. Dugang pa, gipadali nila ang proseso sa pagsagol, paghatag og pagsidlak sa buhok ug paghimo kanila nga masulundon. Aron makab-ot ang positibo nga mga resulta, ang balsam kinahanglan gamiton human sa paghugas sa ulo, ug labing menos sa higayon nga magsul-ob ako og maskara.

Mahimo nimo maandam ang imong kaugalingon alang sa tabang alang sa uga nga buhok. Ang pagluto kanila labing maayo gikan sa mga utanon. Sila makatabang sa pagpalig-on sa buhok, sila usab magpabilin sa kaumog diha kanila ug magpausbaw sa pagtubo. Aron sa pag-andam sa usa ka herbal tincture, dad-a sa tulo ka mga tablespoons sa mga dahon sa plantain, chamomile, marigold ug ang tanan uban sa duha ka baso nga tubig nga Nagabukal. Ang pagsabwag kinahanglan molungtad labing menos sa duha ka oras, nga human niini kini andam na alang sa paggamit. Hugasi kini nga buhok human sa paghugas sa ulo.

Pag-ayo nga mga Masks

Ang mga maskara sa lana mapuslanon kaayo alang sa uga nga buhok. Mahimo mong gamiton ang bisan unsang lana nga anaa sa imong kamot: olibo, sesame, burdock, abaka, lubi, kalabasa, mustard ug uban pa. Ang lana sa mustasa naglangkob sa mga sangkap nga makapukaw sa pagtubo sa buhok, sa pumpkin - mga bitamina D ug E, nga gikinahanglan lamang alang sa uga nga tip. Ang lana sa Sesame makatabang sa pagpasig-uli sa nadaut nga tinukod sa tinina nga buhok human sa pipila ka mga aplikasyon.

Kon mas dugay ang lana sa buhok, mas maayo. Kini mapuslanon sa pagtipig niini diha sa mga tip nga kasagarang mamutol. Sa tinuud, ang maskara sa lana gigamit sa tibuok gabii. Igo na ang paggamit sa lana sa tibuok nga gitas-on sa buhok, ibutang ang ulo sa cellophane film ug isul-ob ang usa ka kalo sa pagpalit o tualya. Aron bug-os nga makuha ang lana, hugasi ang ulo sa shampoo sa daghang higayon.

Kung dili nimo gusto nga hikapon ang mga maskara sa lana, nga lisud makuha sa buhok, nan mahimo nimo ang mga maskara sa gatas. Ang mga protina sa gatas usab mapuslanon kaayo alang sa uga nga buhok. Mahimo mong magamit ang yogurt, gatas, gatas nga gatas nga ginasaghan. Aron mahimo kining maskara, pagkuha sa bisan unsa nga produkto sa ibabaw, pagpainit kini ug pagdugang usa ka kutsarita nga uga nga patubo nga itlog. Ang resulta nga komposisyon gigamit alang sa buhok ug gibutang sulod sa usa ka oras. Human niana, hugasan ang maayo sa tubig.

Ang pagbutang aron ang uga nga buhok nagkinahanglan og panahon nga pagpailub. Ayaw usab kalimti nga kining mga pag-atiman sa buhok kinahanglan kanunay. Aron makab-ot ang usa ka positibo nga resulta, kinahanglang buhaton nimo ang tanan sa komplikado: i-normalize ang pagkaon, kuhaa ang husto nga shampoo ug maskara, paningkamut nga talagsaon kutob sa mahimo ang paggamit sa hairdryer, curling iron, ug uban pa. Lagmit, gikinahanglan ang pag-inom sa dalan sa multivitamins. Kon sundon nimo ang tanang mga rekomendasyon, nan human sa pipila ka bulan ang imong buhok mahimong mas himsog.

Mubo nga sulat: ayaw kalimot sa pagsul-ob sa headwear sa ting-init. Gikinahanglan nga tigumon ang buhok sa usa ka bugkos o kaha ibutang kini sa usa ka pigtail, aron dili kini maladlad sa uga nga hangin. Makakuha usab og espesyal nga hair sprays nga makatabang kanila sa pagpabilin sa kaumog. Kung nagpahulay ka sa dagat, nan hinumdomi nga ang tubig sa dagat nag-apekto usab sa uga nga buhok. Busa, kinahanglan nga hugasan ang imong ulo kada adlaw.