Sama sa imong nahibal-an, ang husto nga nutrisyon sa bata usa ka pasalig sa maayong buot ug panglawas. Nga ang bata aktibo, malipayon ug malipayon gikinahanglan ang pagtan-aw nga ang bata nangaon. Ang usa ka maayong balanse nga menu nga maghatag sa bata sa ingon nga enerhiya nga gikinahanglan alang sa intelektwal, pisikal ug nagkahiusang kalamboan ug paglambo. Ang nutrisyon sa kindergarten nahimong kabalaka sa bisan unsang inahan nga naghatag sa bata ngadto sa usa ka kindergarten ug kinsa naghunahuna sa kahimsog sa bata.
Ang papel sa nutrisyon sa kindergarten
Ang menu sa mga bata gitino pinaagi sa mga lagda sa nutrisyon sa mga bata. Kini sa unang pagtan-aw nga makalaay ug monotonous, apan sa pagkatinuod, kini gisulayan, gimugna ug gi-aprobahan sa Ministry of Health sa Russian Federation. Ingon sa usa ka lagda, ang menu sa kindergarten gihimo sulod sa usa ka semana, ang bata makadawat sa gikinahanglan nga microelements, bitamina, kaloriya gikan sa pagkaon. Ang matag adlaw nga pagkaon gihunahuna sa kinagamyang detalye, sa adlaw, ang samang mga produkto wala gisubli. Kas-a sa usa ka adlaw, ang mga produkto sama sa mga produkto sa sour-milk, itlog, karne, pasta, cereal, utanon mahimong anaa sa menu sa kindergarten, apan ang isda ihatag sa usa ka semana.
Ang mga bata sa kindergarten sa Russia mokaon sa upat ka higayon - pamahaw ug paniudto, hapon nga tsa ug panihapon. Ang mga produkto adunay mga kalidad nga mga sertipiko ug moagi sa higpit nga pagsulay, ug ang pagluto nahisubay sa mga kinahanglanon sa sanitary norms. Kasagaran, kini gisundan sa usa ka nurse.
Ang usa ka bata sa kindergarten mogahin sa tibuok adlaw ug ang mga ginikanan adunay usa ka importante nga bahin sa pag-organisar sa husto nga menu. Dili kini sobra sa pag-monitor sa nutrisyon sa imong anak sa kindergarten ug pag-adjust sa pagkaon sa balay sa usa ka gamay, aron makapuno ka sa pipila ka mga kal-ang. Gikinahanglan nga matag adlaw ang menu magkalahi, paglikay sa pagsubli sa mga produkto sa samang adlaw. Kung adunay usa ka panihapon sa isda sa tanaman, nan mahimo nimo ang mga cutlet sa balay, kon naghatag ka og omelet sa kindergarten, nan kini nga produkto kinahanglan nga ibutang sa balay. Makatabang kini aron malikayan ang kakulang ug pagkalabaw sa pipila nga mga butang.
Ug sa katapusan, tambag ngadto sa mga ginikanan nga naghatag sa bata ngadto sa kindergarten. Gawas pa sa ingon nga mga gutlo kung unsaon pagtudlo sa usa ka bata sa usa ka kolon, tudloan siya sa pagsinina, kaon sa usa ka kutsara, paghugas, kinahanglan ka nga tudloan ang imong anak nga makakaon sa mga naandang pagkaon nga ginakaon sa mga bata sa kindergarten. Ug kinahanglang maningkamot ka nga makakuha og mga fritters, sabaw, jelly ug kaserol nga mahimong sinati ug pamilyar nga mga pagkaon alang sa imong anak. Alang sa hingpit ug malampuson nga pagpakaon sa bata, ang usa kinahanglan nga mosunod sa rehimen sa pagkaon sa kindergarten.