Mga substansiya nga nagdugang sa gusto sa sekso
Ang elemento sa bromelain makita sa saging. Kini nga elemento makahimo sa pagdugang sa sekswal nga tinguha, ilabi na kini naglihok sa mga lalaki. Dugang pa, ang mga saging adunay potassium ug bitamina B, kini nga mga sangkap nalangkit sa produksyon sa sex hormones. Ang saging hingpit nga nagpalambo sa seksuwal nga enerhiya.
Ang mga talaba dugay na nga gigamit ingon sa usa ka aprodisyak. Adunay dopamine enzyme. Ang kabtangan niini nga enzyme mao nga kini makadugang sa libido sa duha nga mga kaubanan, samtang ang mga talaba usa ka maayo kaayo nga tinubdan sa zinc. Sama sa imong nahibal-an, ang zinc nagdugang sa level sa hormone testosterone ug nagdugang sa produksyon sa spermatozoa.
Ang sekswal nga atraksyon sa usa ka babaye ug usa ka lalaki nagdugang sa mga bunga sa maayo nga Avocado. Ang avocado dato sa potassium ug bitamina B6. Ang potassium nagdugang sa atraksyon sa kababayen-an, ug ang bitamina B6 nagdugang sa konsentrasyon sa sex hormones sa mga lalaki. Dugang pa, ang mga avocado nagdugang sa mga lalaki sa produksyon sa folic acid, nga nagpasiugda sa metabolismo sa protina.
Ang laing nabantog nga aprodisyak mao ang itom nga tsokolate, kini nagpasiugda sa intensive production sa endorphins. Sama sa imong nahibal-an, ang endorphin usa ka hormone sa kalipay, kini nagdugang sa pagbati ug makaapekto sa sentro sa kalipay sa utok. Tungod sa sulod sa phenylethylamine sa mangitngit nga tsokolate, ang kahinam sa seksuwal nga pag-uswag sa mga babaye ug lalaki. Pheniethylamine - usa ka substansiya nga nakaapekto sa mga sentro sa utok ug hinungdan sa usa ka pagbati sa gugma, tungod niini nga kabtangan nga gitawag kini nga "substance of love"
Ayaw usab kalimti ang bahin sa luya, nga kinahanglan gayud nga anaa sa pagkaon. Gikuha sa ginger ang sirkulasyon sa dugo sa lawas sa tawo, ang pagpa-usbaw sa sirkulasyon sa dugo nagpalambo sa kualitatibo nga pakigsekso.
Ang pagdugang sa reserves sa enerhiya sa lawas mahimong mga almendras, dugang pa, kini nagdugang sa libido sa mga babaye ug lalaki. Sa kasubsob, ang kahumot sa mga almendras makadasig sa usa ka babaye.
Sa celery adunay usa ka espesyal nga enzyme - androsterone. Ang Andesterone gitago sa panahon sa pagpalata. Kini nga hormone usa ka pheromone ug makadani sa mga babaye, makadani sa ilang sekswal nga tinguha. Ang Celery usab nagdugang sa lebel sa testosterone sa mga lalaki.
Ang ahos makadugang sa tinguha sa sekswal nga tinguha ug makapukaw sa pagtak-op, tungod kay kini nagdugang sa pagdagayday sa dugo. Tungod sa sulod sa ahos sa allicin, ang dugo nagsugod sa aktibo nga pag-circulate sa mga kinatawo, mga babaye ug lalaki. Adunay usa ka ahos ang ahos - usa ka mahait nga baho. Kon dili ka motugot sa garlic flavor, nan mahimo nimo kini gamiton sa capsules, kini ang labing maayong kapilian sa niini nga kaso.
Ang bitamina E, nga anaa sa asparagus, makaapekto sa produksyon sa sex hormones.
Ang Asparagus adunay positibo nga epekto sa sekswal nga tinguha sa kababayen-an ug kalalakin-an.
Ang pagdani sa usa ka sekswal nga tinguha sa kababayen-an mahimong adunay mga igos, sanglit kini adunay daghan nga nagkalainlain nga nagkalainlain nga mga amino acid. Dugang pa, ang mga sambog nga anaa sa mga igos makadugang sa paglahutay panahon sa sekso.
Ang Basil enzymes nagdugang sa libido sa babaye ug pagpalambo sa fertility sa kababayen-an.
Ang isda dato sa daghang grupo sa mga bitamina B, nga adunay dakong epekto sa sistema sa reproduktibo. Ang labing angay nga isda mao ang Salmon. Kini adunay dugang nga konsentrasyon sa mga bitamina: B5, B6, B12.
Ang Turkey, keso, tabunon nga bugas adunay daghan nga zinc. Sama sa imong nahibal-an, ang zinc makaapekto sa konsentrasyon sa hormone testosterone. Ang testosterone adunay epekto sa sekswal nga tinguha sa mga babaye ug lalaki.
Kini mapuslanon nga mokaon sa atay, tungod kay ang gluatamine nga anaa niini, nagsuporta sa immune system, nga sa ingon nakaapektar sa libido.
Aron makadugang ang libido, mahimo nimo gamiton ang mga herbal sama sa: ginseng, ginkgo, arginine, dong qua. Kini nga mga utanon mahimong gamiton sa pagluto o pag-ingested isip usa ka nutritional supplement. Tungod sa katakos niini nga makatabang sa pagtambal sa mga sakit sa babaye, ang dong qua grass gitawag nga "rayna sa babaye nga mga hilba"
Dugang pa, ang pag-usbaw sa gusto sa sekswal nga babaye naapektuhan sa aromatherapy. Sa dili pa gamiton ang humot nga lana, kini kinahanglan nga lasaw sa lana. Kini nga mga lana mahimong gamiton alang sa pagmasahe sa usa ka kaligoanan uban sa usa ka kauban. Ang kahumot sa importante nga mga lana makapauswag sa usa ka babaye nga libido.