Unsaon pagtabang sa usa ka bata ug sa kaugalingon pagbuntog sa negatibo nga mga emosyon

Ang pagbaton sa imong kaugalingon usa ka tinuod nga arte nga nasabtan sa tibuok mong kinabuhi. Dili tanan nga mga hamtong makahimo sa hingpit nga pagkontrol sa ilang mga pagbati ug kinaiya. Busa unsaon ninyo pagtabang ang inyong anak ug ang iyang kaugalingon sa pagbuntog sa mga negatibong emosyon ug pagpugong sa pagpugong sa kaugalingon?

Una sa tanan, tabangi ang bata nga makadungog ug makasabut sa iyang kaugalingon. Pangutan-a kung unsa ang kolor sa iyang buot, diin ang bahin sa lawas nga iyang gibati nga kasuko, ug sa unsa nga - kasubo. Busa ang bata nakakat-on nga mas maayo nga ipunting ang ilang kaugalingon sa ilang kaugalingon nga mga sensation ug i-highlight ang mga panghitabo (irritants) nga hinungdan sa iyang mga emosyon.

Busa, ikaw, uban sa bata, naghunahuna sa mga hinungdan sa iyang dili maayong buot, ug unsa nga matang sa mga pagbati nga iyang nasinati. Karon - tabangi siya sa pagbuntog sa mga negatibong emosyon.

Ingon sa usa ka lagda, ang tanan nga mga bata makakat-on gikan sa ilang mga ginikanan nga ang usa ka tawo dili kinahanglan nga magdala sa ilang kalagot ug kasuko sa mga tawo, mananap ug bisan mga butang nga naglibot. Gikan sa sayo nga pangidaron, gisultihan kita nga ang pagkasuko ug ipahayag ang imong kasuko dili maayo, usa ka priori. Gisilotan ang mga bata tungod sa agresibong mga buhat batok sa ubang mga tawo, o tungod sa usa ka bato nga gibutang sa usa ka salampati - nga masabtan. Apan, ang bata, usab makadawat sa silot alang sa gitulis nga butang sa kasuko. Siyempre, dili nato tugutan ang mga bata nga madaut ang mahal nga mga butang tungod sa dili maayo nga buot. Apan, ikasubo, ang mga ginikanan talagsa rang nagtuo nga ang bata kinahanglan nga mohatag og usa ka alternatibo. Ug, sa baylo nga isagol ang matahum nga mga pinggan, mahimo ka nga "magpaubos" sa espesyal nga giandam nga mga butang alang sa maong mga katuyoan.

Ang "ganghaan sa ganghaan" usa ka maayong paagi sa paghupay sa tensyon. Diha sa Internet, makakaplag ka daghang mga hulagway nga gigahin alang sa maong mga kaso. I-print kini nga piraso - ibutang kini sa nursery sa ibabaw sa trabahoan (apan dili sa atubangan sa imong mga mata) ug paghulat sa imong oras. Unsa'y mas sayon: sa usa ka gutlo sa kalagot, ripilyo ang bungbong sa bungbong, dugmukon, pagyatak, ug dayon mabuak ang usa ka libong gagmay nga piraso ug ihulog kini sa basurahan. Usa ka mas epektibo nga pamaagi: ang bata kinahanglan nga mag-drawing sa kasuko sa iyang kaugalingon. Kon makita nimo nga ang bata nawad-an sa iyang kasuko, hangyoa siya sa pagpintal sa blangko nga papel nga usa ka butang nga makalagot. Dayon ipasinta sa bata ang berde nga mustache, magasamad sa ilawom sa mata, "patig-a" kini. O - ilakip ang panid ingon nga usa ka target sa pultahan ug ipamus kini uban ang chewed nga papel gikan sa usa ka tube.

"Bobo Pillow" - ang hilisgutan alang sa pagpalagpot sa pisikal nga agresyon. Pagbaton og usa ka espesyal nga unlan (o - usa ka boxing pear), nga mahimong mabuntog sa bata gikan sa kasingkasing. Mahimo nimo nga ibutang ang iyang mga mata o maghimo sa inskripsiyon nga "kontrabida", "Mr. Gnus", ug uban pa. Apan, ayaw paggamit og humok nga mga dulaan ug mga monyeka alang niini nga mga katuyoan.

Human makagawas ang kasuko ug kagubot, ug ang bata mikalma og gamay, panahon na aron mahisgutan ang nahitabo. Pag-disassemble sa sitwasyon, usa ka nasuko nga gamay'ng lalaki ug panag-uban nga mangita alang sa usa ka mapuslanon nga paagi: paghunahuna kon unsaon nga ang kahimtang dili mahitabo pag-usab. O, kung adunay dakong kahigayonan nga kini mahitabo, apan - pagplano og usa ka plano kon unsaon pagtubag sa ingon nga panghitabo sa sunod nga panahon.

Ang pagbati sa kayugot pamilyar sa matag bata. Ug sa kalabutan sa mga hamtong, adunay duha ka sobra ngadto sa mga gipanghimaraut nga binata. Ang una: ang bata dili tugutan nga magpahayag og insulto. Naulaw sila. Naghimo sila sa usa ka komplikado nga pagkasad-an, nga nagpatin-aw nga kini usa ka "sayop" nga pagbati. "Nagdala sila'g tubig sa nasakitan", "Ayaw paghuyop ang imong ngabil - imong mapukaw" - kasagaran ang bata nga nakadungog nga nagpakita nga siya nasakitan. Ang resulta sa niini nga kinaiya makapasubo: ang bata mibati nga "dili maayo", tungod kay siya nakasinati sa usa ka hinukman nga pagbati, ug napugos sa pagtago sa iyang mga kagul-anan gikan sa iyang mga ginikanan. Ang ikaduha: ang mga ginikanan magdali sa pagtuman sa bisan unsang pangandoy sa bata, kung ang iyang reklamo lamang ang gipasa, ug, sa ingon - nagtubo gikan sa nating kanding sa usa ka eksperyensyadong maniobra. Ang mga bata nga naanad sa pagpugong sa ilang mga ginikanan pinaagi sa pagpasipala, bisan sa ilang pangedaron, pagpadayon sa pagbugal-bugal sa emosyon sa mga paryente.

Sa pagpakiglabot sa bata, kinahanglan kining likayan. Siguroha nga ang imong anak nga lalaki o babaye mopahayag sa imong kasuko. Pagmatngon sa nating kanding: bisan pa nga maminaw ka lang kaniya, makatabang ka aron mahupay ang tensiyon. Kasagaran, human sa pag-uyon ug pagtan-aw sa suporta sa mga paryente, ang bata makaamgo nga siya mihunong na sa paglapas. Kon ang bata nagpadayon sa pagsinati sa negatibong mga emosyon, pagtabang sa paghatag og katarungan sa iyang insulto: "pag-ibutang ang tanan diha sa mga istante," magdesisyon kon unsaon pag-usab sa sitwasyon aron kini dili makadaot sa mga pagbati sa bata. Ang pagtrabaho sa usa ka plano ug nakuha ang imong suporta, kinahanglan nga siya makalingaw.

Apan, ayaw pagdasig sa dula nga "insulto." Kon ang usa ka bata mosulay sa pagmaniobra kanimo, nga magsabwag sa imong mga ngabil - dili moadto sa usa ka okasyon. Paningkamuti nga mapakyas ang sitwasyon sa usa ka joke. Kon dili kini makatabang, paningkamuti ang dili pagtagad sa bata sulod sa pipila ka panahon: human sa pagkawala sa panan-aw sa mga tumatan-aw, ang "batan-ong trahedya" magpahunong sa pasundayag.

Kon ang bata nagsubo, labing maayo kung mahimo nimo nga mag-inusara nga maghisgot sa kasubo nga nahitabo kaniya. Magmahimong seryoso. Ayaw pag-awhag, bisan kung ang iyang kasamok daw walay hinungdan kanimo. Ipakita ang pagtahud sa mga pagbati sa bata. Ipahayag ang suporta gikan sa kasingkasing, paglikay sa mga pulong nga dili balaan nga mga pulong. Paningkamut nga pahimuslan ang bata human siya mosulti sa tanan nga gusto niya mahitungod sa iyang kaalautan, ug, tingali, pagabayran. Ang pag-kontak sa kapikas sa usa ka suod nga tawo mahinungdanon kaayo - dad-a ang bata sa kamot, gakson - ug siya mobati nga mas lig-on ug mas makaagwanta sa kagul-anan.

Ang negatibong mga emosyon mahimong ikapasidungog, usab ang kasubo. Sa diha nga ang usa ka bata mamatikdan sa kamatuoran nga siya mobalik kaniya human sa usa ka panahon (ang akong inahan mibiya sa usa ka negosyo nga pagbiyahe, o ang bata mibiya sa panimalay alang sa ting-init alang sa ting-init), unya ang labing epektibo nga paagi sa pagtabang sa pagbuntog sa pangandoy ug paglahutay ngadto sa dugay na nga gipaabut nga panahon - usa ka butang nga magdala sa nating kanding: paghatag og usa ka makapaikag nga pagtulon-an Makahunahuna ka sa mga espesyal nga "nagpaabut" nga mga ritwal alang sa matag adlaw - nga daw aron makatabang sa pagdala sa gitinguha. Kung ang bata naguol sa nawala nga nawala (ang kamatayon sa usa ka hinigugma, ang kamatayon sa usa ka binuhi, nga nagbalhin ngadto sa usa ka permanente nga dapit nga pinuy-anan sa laing nasud), tugoti akong sulayan ang mga sikolohikal nga mekanismo nga may kalabutan sa pagkawala, pagsuporta sa bata.

Busa, gisusi namo kon unsaon pagtabang sa bata ug sa imong kaugalingon pagbuntog sa mga negatibong emosyon. Apan hinumdomi nga bisan unsa ang kasakit sa bata, ang labing maayo nga butang nga makatabang sa usa ka nating kanding aron sa pagsagubang sa negatibo nga mga emosyon mao ang iyang dili matarug nga pagsalig sa imong gugma.