NAHIMO NGA DILI MADUGAY
Dashes, mata nga bitiis ug mga lawak nga gipalapdan sa mga sudlanan sa dugo - himua nga pula ang nawong, sama sa usa ka babaye nga gigugol sa tibuok adlaw sa hudno nga hudno. Dili ka makagawas sa balay nga dili pagtabon ang imong kaugalingon sa usa ka lut-od nga patukoranan. Kasagaran, ang kahuyang sa mga bongbong sa mga sudlanan napanunod, uban sa edad, ang mga capillary mahimong labaw ug mas mamatikdan. Ang mga bongbong sa mga sudlanan dili makontrata, ang dugo magdali ngadto sa nawong ug kini "masunog". Kasagaran, ang gipalapad nga mga capillary makita sa mga pako sa ilong, mga aping ug baba - diin nipis, prone sa mga alerdyi ug mga panit sa panit.
Unsay akong buhaton? Kinahanglan kong moundang sa pagligo. Ayaw pag-sunbathe sa solarium. Kung gusto nimo nga tan-awon ang maayo, ayaw sulayi sa mga panaw ngadto sa ski resort - ang hangin mokaon ug mawagtang ang panit. Ang mga naghupot sa "mga bitoon" sa bisan unsa nga kaso dili makahimo sa pag-alis sa nawong, paghimo sa mainit nga pagkompetensya ug pag-init sa mga maskara. Ang mainit, halang nga pagkaon, kape, alkohol, hinungdan sa dugmok nga clip sa dugo, dili usab mahitungod kanimo. Apan ang mga produkto nga adunay bitamina C (citrus, sauerkraut, sweet pepper), P (green tea, cherry, black currant) ug K (spinach, colored ug Brussels sprouts) mao ang imong pagkaon. Gipalig-on usab ang mga kapilyan gikan sa mga pamaagi nga nagkalahi: paghugas sa tubig nga adunay yelo (mahimong mineral) ug mga init nga lotion. Apan, pagbansay sa mga sudlanan, hinumdomi: ang mainit nga pamaagi kinahanglan nga katunga sa yelo. Mga kosmetiko - lotion, cream - ibutang sa refrigerator. Sa tingtugnaw, sa pagbiya sa balay diha sa dalan, kanunay nga pahid ang nawong sa usa ka tambok nga cream. Pipila ka mga minuto sa usa ka adlaw, paghatag sa usa ka sayon nga facial massage.
Kung ang gagmay nga mga mapula-pula nga mga ugat ang lisud sa pag-mask sa powder, kinahanglan mo nga moadto sa usa ka kosmetiko nga klinika. Didto ikaw gitanyag nga usa ka epektibo ug walay sakit nga paagi sa pagkuha sa kapula sa usa ka laser. Ang uban nga mga tawo natabangan pinaagi sa ozone injection ug light toning procedure sa cryo-massage. Usab sa parmasya mahimo ka mopalit og espesyal nga kosmetiko nga makapugong sa dagway sa "mga bituon". Kini, tingali, mao ang tanan nga kinahanglan nga buhaton aron mahimo ang imong nawong nga maanindot ug maayo ang pag-ayo. Apan kini dili usa ka kadaugan.
WALA'g CARE
Ang liog dili makawang gitawag nga "maluibon" nga bahin sa lawas sa babaye. Ug dili nga walay rason - kini mahukman sa tinuod nga edad sa hostess, bisan pa ang iyang dagway ug hitsura sama sa 25. Ang panit sa iyang liog nipis, malumo, tungod sa kakulang sa sebaceous glands dili kaayo pagkamaunat-unat. Ang iyang mga kaunlaran mas huyang kay sa mga kaunuran sa nawong, ang pag-alsa sa dugo mas hinay, busa dinhi, una sa tanan, ang mga wrinkles, flabbiness, ug ang ikaduha nga dagway makita.
Unsay akong buhaton? Aron mapreserbar ang katahum sa liog kinahanglan ka nga matulog sa ubos ug lisud nga mga unlan, dili ka usab makahimo sa pagbasa sa higdaanan. Ayaw pagpaubos sa panahon sa paglakaw, ayaw paglakaw uban sa imong ulo nga gibawog, gipaubos ang imong mga abaga. Kining agianan lamang ang talagsaon nga makadugang sa mga tuig, ang panit mahimong magisi, mga kaunuran - mawad-an sa ilang pagkalansin. Mas maayo nga maningkamot sa paghupot nga mapahitas-on ug direkta, nga mas taas ang imong ulo. Ayaw kalimti ang paggamit sa moisturizing cream sa nawong. Ibutang kini sa mga buntag ug mga gabii sa liog nga dapit - paghimo sa mga lihok sa pagtikas gikan sa ubos, apan nga ang panit dili moabut ug dili mawala.
Ug, bisan kon ang panit sa imong nawong nga pula, sa liog kini mahimo lamang nga normal o uga, busa kinahanglan ka nga mopalit og espesyal nga cream alang niini. Kini maayo nga makadugang sa usa ka pagbuhin sa serum ug usa ka nutrient mask sa parehas nga kosmetikong linya. Ibutang kini dili usa ka beses sa usa ka semana. Ang nagkalainlain nga pagkompyuter makatabang sa daghan: sulayi ang paggamit sa usa ka tualya nga gibasa sa usa ka bugnaw, ug dayon sa init nga tubig sa imong liog. Ang bugnaw nga compress kinahanglan ibutang sulod sa 5 segundo, init - dili sobra sa 1-2 ka minuto. Sama sa panit sa nagkalain-lain nga mga maskuladong maskara nga adunay mga extracts sa aloe, seaweed, gibaligya sa mga botika. Sila adunay usa ka paglitok nga epekto, ang pag-aghat sa pag-synthesis sa collagen ug elastin mahitabo.
Kon nakatabok ka na sa 40-ka tuig nga utlanan ug ang liog nagsugod na nga kulubot, sulay sa pag-inject sa botulinum nga toxin. Ang cosmetologist makahatag kanimo og usa ka kurso sa mesotherapy. Makapabag-o sa liog ug glycol nga naglubog sa mga acid sa prutas. Ayaw usab kalimti ang pagbuhat og espesyal nga ehersisyo. Mahimo nimong piliton ang usa ka lapis (ibitay - mga ngipon ug mga ngabil) ug isulat sa mga numero sa hangin ug mga letra. Mahimo nimo ang kaugalingon nga pagmasahe sa liog uban sa usa ka espesyal nga brush sa pagmasahe o usa ka cool nga jet shower.
Dad-a ang Ngipon Ngadto sa Order
Kon kita maminaw sa interlocutor, kita sa dili hinanaling pagtan-aw sa iyang baba, mao nga makita ang mga problema sa mga ngipon. Busa, aron mahimong maanindot ug maayo ang pag-ayo, kinahanglang ipaayo ang imong mga ngipon. Usahay kita mataptan sa usa ka antipathy sa usa ka tawo tungod lamang kay siya adunay mga ngipon sa dili maayo nga dalagong o brownish hue. Sa pagkatinuod, ang natural nga kolor sa himsog nga ngipon halayo kaayo gikan sa puti. Ang mga prosthetist adunay bisan usa ka espesyal nga paleta - sama sa usa diin ang tindahan nagapakita sa mga kolor sa polish sa kuko nga ibaligya. Adunay sobra sa 20 ka mga shades niini, ug kini tanan giisip nga husto. Ang natural nga puti nga gatas dili kaayo makita sa bisan kinsa ug mahimong usa ka simtoma sa dili maayong mineralization sa mga tisyu. Ang labing maayo nga mga tono nga tan-awon ang garing ug ang kahayag nga yellowish-beige. Ang kasamok mao ang kung ang ngipon mga ngitngit nga dilaw, itom, kape, pula. Ang mga rason alang niining "kolor" mga pangmasang. Usahay ang giayo nga mga karies. Nausab ang kolor ug ngipon sa gikuha nga ugat. Ang dili kinaiyanhon nga kolor mahimong maghisgot sa pagkadili matinuoron sa dentista nga gigamit sa pagtratar sa mga obsolete fill material. Kon ang mga ngipon abohon, brown ug dalag nga mga spots, nan ang imong inahan kinahanglan nga magdala og mga antibiotics sa panahon sa pagmabdos. Ang ingon nga mga ngipon gitawag nga tetracycline. Ang dili maayo nga plake sa ngipon naporma sa mga hinabako, mga mahigugmaon sa lig-on nga tsa ug kape. Dugangi ang imong mga ngipon og prutas, bino.
Unsay akong buhaton? Una, adto sa dentista aron ayuhon ang tanan nga mga sayup nga dental nga mosangpot sa pagkabalanse. Ang doktor makahatag kanimo og propesyonal nga pagputi - ultrasound o blaster (usa ka jet nga solusyon sa soda ubos sa kusog nga presyur nga nakasulod sa labing lisud nga mga liki). Adunay usab maayo nga mga pamaagi - ang thermocatalytic (ang mga ngipon gipainit sa usa ka espesyal nga lampara), ang laser (ang usa ka pag-andam sa katalista nga nagtubag sa laser beam gigamit sa mga ngipon). Ang katapusan nga pulong sa away alang sa usa ka puti nga ngipon sa ngipon mao ang photo bleaching. Apan ang doktor kinahanglang mopahimangno kanimo nga ang bleaching nga contraindicated, kung adunay usa ka depekto sa base sa ngipon. Ang bleach mao ang kinaiyanhon sa pagsulod ngadto sa naglibot nga tisyu, ug human sa 2-3 ka tuig ang ngipon mahimong matunaw ug mabahin. Dugang pa, ang mga ngipon sa ngipon gipasiugdahan sa mga espesyal nga toothpastes - kini gibaligya sa usa ka parmasya ug mas mahal kay sa naandan. Maayo ang pamaagi sa tigulang nga lola: pagputol ang talong nga giluto sa hurno sa usa ka blender, dugangi og usa ka kutsara nga asin nga lamesa nga asin ug ibutang kini nga lungag sa imong mga ngipon. Ang laing resipe alang sa homemade toothpaste alang sa bleaching: pag-rub 3 ka lamesa, mga kutsara sa bag-o nga frozen nga strawberries nga adunay 2 ka kutsarang gatas. Mahimo nimo nga sulayan ug kini nga pamaagi: gikan sa toothpaste ug baking soda nga gihimo ang usa ka sagol nga diin ang usa ka tinulo sa usa ka mahuyang nga solusyon sa hydrogen peroxide idugang. Ug hinumdomi: batok sa luyo sa usa ka nawong sa nawong sa adlaw, ang mga ngipon mangitngit. Busa, ang problema masulbad ug busa - adto sa solarium. O mag-usab sa kolor sa lipstick ngadto sa usa ka mas itom nga usa - kini lahi sa mga ngipon ug ipasiugda ang ilang tono sa kahayag.
PAGHILMAD SA MGA SINUGDANAN
Mahitabo ang mga burr sa dihang adunay kakulang sa mga bitamina, human sa kanunay nga paghugas sa mga kamot (o daghan nga mga paghugas, ug bisan pa uban sa powder). Pagputol sa panit sa mga kamot ug pagtrabaho uban ang lainlaing mga papel. Ang mga burrs makadaut dili lamang sa hitsura, kondili usab sa mood: ang tudlo masakit ug nagdugo, ug ang manicure adunay depekto. Ug kung mahuman ka sa usa ka butang, mahimo nimong seryosohon ang imong tudlo.
Unsay akong buhaton? Kung adunay epekto ang burr, ang panit sa panit sa mga kamot sa usa ka mainit nga kaligoanan, idugang kini sa 10 ka tulo sa mahinungdanong lana sa lemon o bergamot. Gunting o gunting nga giinom nga alkohol o hydrogen peroxide. Sa walay bisan unsa nga kaso dili pagbitad sa usa ka burr, apan hinayhinay pagputol niini. Mga gagmay nga pagtibhang ug mga samad nga pagtratar sa usa ka disinfectant, alang sa panig-ingnan nga tincture sa calendula.