Ang mga babaye sensitibo kaayo sa genital area. Sila manubag bisan sa gamay nga paghikap. Bisan pa nga ang kadaghanan kanato dili mobati og kasakit samtang nakigsekso, aduna gihapoy problema. Kini mahitabo nga ang kasakit mahitabo sa duol sa mga kilid sa organo ug makapakalma sa kinabuhi dili lamang sa panahon sa sekso, kondili usab pagkahuman niini, nga magpahinabo sa dili makalipay nga mga pagbati sa pag-ihi. Unsa ang mga hinungdan sa kasakit, unsaon pag-atubang niini? Hisgutan?
Hilabihan ka tensiyon
Kasagaran ang hinungdan sa problema mao ang vaginismus. Kini nga sakit adunay usa ka psychoneurotic nga kinaiya, direktang may kalabutan sa pangsulod nga mood ug psychological nga kahimtang sa usa ka babaye. Ang gikulbaan nga palibot nga may kalabutan sa kanunay nga tension, kabalaka ug kahadlok makawala sa hingpit sa babaye nga abilidad nga makatagamtam sa sekso. Ang usa ka babaye nga nag-antus sa vaginismus sa kasagaran tense kaayo nga ang mga bongbong sa iyang vagina makit-an kutob sa mahimo. Kini imposible alang sa usa ka normal nga pakighilawas o bisan usa ka gynecological examination sa usa ka doktor. Ang kanunay nga problema mao ang hingpit nga kakulang sa lubrication, nga maoy hinungdan sa kasakit. Ug kini bisan pa sa kamatuoran nga ang usa ka babaye mahimo nga gusto sa iyang pagkasuod, maghulat alang kaniya, apan dili makahimo sa pagkuha sa pagkuha sa kasakit. Sa panahon sa sekso, kanunay nga dili komportable.
Unsay akong buhaton? Sa wala pa ang sekso, paningkamot nga makapahulay ug makapahulay. Kung ang internal nga tension sobra ka taas, dayon moinom sa tsa uban sa melissa o magpaalimyon. Paningkamot nga moginhawa pag-ayo, mag-focus sa pagginhawa. Nahibal-an nga ang lawas ug hunahuna magkalahi. Kon ikaw gikulbaan, ang imong pagginhawa nagpadali.
Pag-activate sa internal nga mga reserba. Paghinayhinay sa paghinay ug pag-ayo, nga moresulta sa kinatibuk-ang kalingawan. Kini usab importante sa suod nga mga sitwasyon aron sa paghatag kalipay ug kalingawan alang sa imong kaugalingon ug alang sa usa ka partner. Pakigbahin sa mga paghilam-os, paghimo sa usa ka erotikong pagmasahe sa usag usa, pagtubag sa pagdawat.
Dili igo nga estrogen
Ang kasakitan sa panahon sa sekso mahimo nga may kalabutan sa vaginal dryness. Ang mga kababayen-an nga nag-antos niini labi ka matinud panahon sa menopause. Ang kakulang sa lubrication nakapalisud ug usahay imposible nga adunay pakighilawas, nga maoy hinungdan sa kasakit ug kahasol sa panahon sa sekso. Dili kinahanglan nga imong hunahunaon nga ang usa ka babaye lamang sa panahon sa menopause nag-antus gikan sa pagkaluyahon sa vagina. Kini mahitabo usab sa usa ka chronic infection ug sa diha nga ang usa ka babaye adunay usa ka hormonal background, sa walay pagtagad sa edad. Ang pagkalido sa vagina mahimong mahitabo kung gikapoy ka kaayo, o sa wala'y panimuot ikaw walay tinguha nga makigsekso.
Unsay akong buhaton? Dugangi ang dugang nga puki. Adunay mga moisturizers sa porma sa jelly o gel pH-neutral alang sa genitals. Kung ikaw adunay kanunay nga problema sa vaginal dryness, kinahanglan nga adunay mga lubricants, moisturizing creams nga malumo ug luwas nga mopagaan sa imong suod nga kinabuhi. Kung ang hinungdan sa kakulang sa estrogen, mahimo ka mag-therapy sa hormone.
Dili igo ang kalimpyo
Ang sakit ug kahasol sa panahon sa sekso mahimo usab magpakita sa mga impeksiyon sa vagina - bakterya o viral. Gihimo nila ang mga bongbong sa vagina o vulva nga mas delikado ug mas huyang sa bisan unsang kadaot. Tungod niini nga hinungdan nga ang usa ka babaye makasinati og kasakit. Kon ang kasakit magpadayon sa panahon sa tibuok nga pakighilawas, siguruha nga makigsabut sa usa ka gynecologist.
Unsay akong buhaton? Siguroha nga moadto ka sa gynecologist ug siguroha nga walay mga timailhan sa sakit. Ayaw pagsugod sa sekswal nga impeksyon! Mahimo kini sa usa ka malala nga porma, ug unya ang tambal dili mokuha og mga semana, apan mga tuig.
Kon ikaw wala masakit, tun-i kon unsaon sa pagpatuman sa husto nga kalimpyo sa mga kinatawo. Paggamit sa mga espesyal nga detergent sa pagdugang sa lactic acid bacteria, nga natural alang sa mga tanom sa vagina. Ang paggamit sa lactic acid bacteria importante ug gikinahanglan, ilabi na human sa antibiotic treatment.