Lakip sa mga resipe sa folk remedyo alang sa pagtambal sa sakit sa likod, adunay mga yano ug epektibo nga mga kapilian nga maghatag kanimo sa paglihok ug pagka-epektibo, samtang dili mahimong kaaway sa imong pitaka.
Sa pagsugod, kinahanglan mo nga isulti nga dili lang nimo "biya" ang kasakit, apan itumong ang imong paningkamot sa pagpangita sa tinubdan sa kasakit. Lagmit, tungod niini kinahanglan nga mokonsulta ka sa usa ka doktor nga magreseta sa tanan nga gikinahanglan nga mga pamaagi. Human sa tanan, ang kasakit sa likod maoy usa lamang ka butang - ang nutrisyon sa mga selula ug mga tisyu nabalaka, nga mosangpot sa dili kinahanglanon nga mga proseso nga wala maunsa, nga mosangpot sa dili maayo nga mga sangputanan. Ayaw pagkatulun-an ug hulipan ang mga propesyonal nga medikal nga mga diagnostic, ilabi na kung ang mga kasakit sa likod ug hawak kanunay nga nakahasol kanimo.
Hinoon, sa karon, ipaubos ang atong hilisgutan ug ihulagway kadtong mga tawo nga mga tambal nga makapahupay sa imong pag-antos ug makaluwas kanimo gikan sa grabeng kasakit sa imong likod.
Numero nga resipe 1. Hot pack sa horseradish
Kon ikaw adunay imong tanaman, nga nagatubo sa kamunggay - kini kahibulongan gayud! Kung dili, ayaw pagkasuko ug pagpalit lang og gamay nga gamot sa tanum. Importante nga dugang sa mga gamut, adunay usab mga horseradish dahon. Ipasa ang tanum pinaagi sa grinder sa karne, ihanda ang pangunang sambog alang sa compress. Karon pangitaa ang usa ka gamay nga bag sa panapton nga panapton sa panimalay. Sa niini, ibutang ang horseradish gikan sa horseradish, unya ibutang ang puyo sa masakit nga bahin sa likod. Sunod, gikinahanglan nimo ang puthaw. Pag-init kini, ug hinay-hinay nga puthaw ang bag sa kabayo nga anaa sa luyo niini. Ang unang sesyon dili magdugay-dugay - tulo ka minuto ang igo aron magsugod, tungod kay halos wala'y bisan kinsa ang makasugakod sa maong temperatura. Human nimo madugangan ang "ironing" sulod sa tunga sa minuto, kung ang pasyente mabuhi.
Human nimo puthaw ang compress sa usa ka puthaw, kinahanglan nimo nga ibutang sa husto ang imong likod sa usa ka mainit nga habol. Ang paghigda sa kainit kinahanglan nga labing menos sa usa ka quarter sa usa ka oras sa unang higayon, apan kon ang kasakit dili maagwanta - maningkamot nga maghulat labing menos napulo ka mga minuto. Dugang nga pagdugang sa panahon sa paghigda ubos sa habol - ang lawas magamit sa mga temperatura, ug maisugon nga makaharong sa tunga sa oras nga pagpainit.
Pinaagi sa dalan, kining bag nga gapas uban sa horseradish mahimong gamiton labaw pa sa kausa.
Human sa ingon nga proseso sa pag-init, malimtan nimo ang kasakit sa likod sa dugay nga panahon!
Numero sa resipe 2. Salt ug balhibo sa pagpakigbugno alang sa panglawas.
Busa, kon sa kalit lang adunay mahait nga kasakit sa imong likod, nan kinahanglan nimo ang usa ka folk remedyo nga daling makabutang kanimo sa imong mga tiil. Pangita sa tiggamit nga tigulang ug dili na angay alang sa pagsul-ob sa usa ka panit sa panit sa karnero (sa baruganan, ang bisan unsang balhibo mahimong mohaum, apan ang karnero mahimo nga mas maayo pa). Guntinga ang usa ka gamay nga piraso gikan sa dyaket nga motabon sa tibuok sa imong ubos nga likod. Sa ibabaw ug ubos nga mga tumoy niini, maghimo og usa ka baga nga lapad nga pagkamaunat-unat nga banda - aron makahimo ka og usa ka panagsama sa usa ka bakus, sa atubangan nga gitaod uban ang mga pagkamaunat-unat, ug sa luyo niini naglangkob sa usa ka balhibo nga nawong.
Karon pagkuha og usa ka dakod nga haklap nga asin ug ilabay kini sa Nagabukal nga tubig (o sa init nga tubig lamang). Sa usa ka sabon sa asin nga tubig, ibutang ang usa ka piraso nga balhibo nga sinina ug ibilin kini nga matumog sulod sa usa ka oras ug tunga. Niini nga panahon, ang tanan nga asin kinahanglan nga masuhop sa tisyu.
Sunod, pahub-i ang piraso sa dyaket. Kon kini ting-init sa dalan, ibitay lang kini sa adlaw, ug sa tingtugnaw, ang init nga mga baterya makatabang kanimo. Sa diha nga ang bakus nga panit mokaon, ibutang kini sa imong kaugalingon. Kung gikinahanglan, ipasibo ang gitas-on sa mga goma nga goma aron nga ang waistband hugot nga nakuha batok sa imong likod. Kini nga kombenyente niini nga sinturon ug ang kamatuoran nga kini dili gayud makita sa ilalum sa mga sinina, apan sa samang higayon, kini hingpit nga nagpainit sa ubos nga likod. Ang asin nagadala sa tanan nga kasakit. Human sa usa ka semana o duha nga magsul-ob niining tinuod nga madyik nga bakus, mahikalimtan nimo nga ikaw kaniadto adunay sakit sa likod.
Resipe № 3. Cork massage.
Kini nga pamaagi sa pagtambal sa kasakit sa likod maoy yano ug epektibo. Sa pagsugod, kinahanglan nimo ang daghang lids gikan sa mga botelya sa serbesa. Sa akong hunahuna ang pagpangita kanila dili usa ka problema.
Sa dili pa gamiton ang mga takup alang sa katuyoan, kinahanglan nimo nga hugasan kini pag-ayo pinaagi sa pagdugang sa pulbos, aron malikayan ang pagsulod sa imong lawas sa mga kagaw, kon ikaw mismo ang nagsamad sa imong kaugalingon. Hugasi ang mga lids ilalom sa tubig aron hugasan ang mga salin sa pulbos, ug ipainom sa matulin nga tubig nga nagbukal. Human - patubaga kini.
Hinumdomi ang bantog nga aplikante ni Kuznetsov? Ang ingon nga gamay nga carpet nga adunay hait nga plastik nga mga spike, nga kinahanglan nimo higdaan kon ang imong likod masakit? Busa, gikan niini nga mga tabo mahimo ka nga usa ka maayo kaayo nga kapuli sa aplikante sa Kuznetsovsky. Dinhi ang imong aplikador mahimong mas maayo pa kay sa orihinal, tungod kay kini "gihimo" gikan sa usa ka alisngaw sa Aluminum, nga halos susama sa medikal nga tumbaga sa mga kabtangan niini.
Ang kasayon sa aplikante mao nga gamay ra kaayo ang luna, ug gikan niana - kini mobile, mahimo nimo kini dad-on sa bisan unsang biyahe. Ug kon sa kalit adunay dinalian nga panginahanglan alang sa paggamit niini - nan kinahanglan lamang nimo nga ibuklad ang aplikante aron ang mga tunok sa mga lids mangita, ug mohigda niining gamay nga alpombra, nga walay kahadlok sa kasakit. Siyempre, ang mga sensasyon sa sinugdan dili ang labing maanindot, apan human sa pipila ka mga minuto mahimo ka nga magsugod sa pagpahimulos niini nga improvised massage.
Ang laing popular nga tambal nga gigamit sa tibuok kalibutan alang sa pagtambal sa sakit sa likod. Una, pagtahi gikan sa usa ka baga nga canvas square bag nga adunay mga kilid nga 30 sentimetro. Sa dili pa kini tapuson, pun-a ang puyo nga adunay mga bukog sa mga cherry. Ug sa diha nga ikaw makaangkon pag-usab sa likod, pagpainit sa pouch sa microwave o hurno (ayaw kalimti kini, duha ka minutos igo) - ug ibutang kini nga compress sa likod nga masakit. Kasagaran, ang usa ka magtiayon nga pamaagi igo nga makalimtan ang sakit sa likod.
Numero sa Recipe 5. "Asterisk" gikan sa tanang mga misfortunes.
Aron ipatuman kini nga resipe, kinahanglan una nimo nga paliton ang usa ka linukot nga foil ug usa ka iladong pahumot nga gitawag og "Asterisk". Sa diha nga ikaw natabonan sa usa ka pag-atake sa sakit sa taludtod, hangyoa ang usa ka tawo diha sa panimalay nga mag-rub sa likod uban sa pahumot ug gamita ang usa ka gamay nga piraso sa foil ibabaw. Sa pagsinina dili magbalhin, ibutang kini sa usa ka bandage, labing maayo nga ibutang ang imong ubos nga likod sa usa ka butang nga mainiton: pananglitan, usa ka panyo nga delana o usa ka panaptap nga scarf. Labing maayo ang paghimo niini nga pamaagi sa wala pa matulog, apan kon ikaw mogugol sa tibuok adlaw sa balay ug magpahayahay, mahimo nimong ibutang ang imong kaugalingon sa adlaw.
Ang numero sa resipe 6. Tansy.
Magkinahanglan ka og duha ka kutsara nga pino nga mga bulak sa tansy, nga kinahanglan nimo nga pun-an sa tunga sa usa ka tasa nga tubig nga nagabukal. Biyai ang mga thermos sulod sa usa ka oras, dayon habwa ang tubig, dugangi ang usa ka gamay nga kutsara nga asin ug hingpit nga ihugpong. Paggamit ingon nga pahumot ug pag-ayo sa masakit nga patches sa gabii.
Numero sa reseta 7. Iodine-lemon nga pahumot.
Kini nga resipe makatabang kanimo dili lamang sa pagkuha sa likod sa kasakit, kondili usab sa pagtino - unsa nga bahin sa likod nga imong nasakitan, kung unsa ang imong gikinahanglan sa pagtratar. Busa, kinahanglan nimo ang iodine ug lab-as nga lemon juice sa parehas nga bahin. Himoa kini nga maayo ug pakurba ang likod sa dughan.
Human sa pipila ka oras, pangayoa ang usa ka tawo gikan sa ilang mga paryente sa pagtan-aw sa likod. Lagmit, ilang makita kung giunsa nga ang pipila sa mga lugar niini nga yodo nawala, nawala. Alang kini nga mga lugar ug kinahanglan nga hatagan og espesyal nga atensyon - adunay usa ka matang sa paglapas, nga tungod niini ikaw nakasinati og kasakit sa likod. Kini nga pamaagi mahimong mahimo sa daghang mga higayon, mohunong lamang kon ang imong kahimsog dili molambo.
Recipe No. 8. Horseradish uban sa patatas.
Aron sa pag-andam niini nga timpla kinahanglan nimo ang duha ka mga sangkap - horseradish ug hilaw nga patatas sa patas nga katimbangan. Ang gidaghanon kinahanglan kuhaon gikan sa pagkalkulo nga sa matag higayon nga kinahanglan nimo ang pag-andam sa usa ka bag-o nga sinagol, nga mao, ayaw pagbuhat og daghan sa usa ka higayon. Grate sa horseradish uban sa mga patatas sa grater, sa pagdugang sa usa ka spoonful sa dugos ngadto sa resulta nga mga pangmasang.
Makuha nimo ang usa ka gamay nga sticky, sticky mixture nga kinahanglan nimo nga maka-adjust sa masakit nga likod nga mga lugar. Ang gibag-on nga layer kinahanglan labing menos usa ka tudlo. Ibabaw ang pagtabon sa imong likod sa usa ka nipis nga mantika (mahimo nimo gamiton ang papel) ug ibutang kini sa tukmang paagi gamit ang bandana o panyo nga gama sa balhibo sa karnero. Mahimo nga ang pag-compress kusog kaayo nga pagluto, ang imong buluhaton mao ang pag-atubang niini nga pagsunog sa labing menos usa ka oras.
Walay tino ug gitukod nga girekomendar nga gidaghanon sa mga pamaagi, kinahanglan nimo nga tan-awon ang imong kaugalingon ug luyo sa likod, ug kon imong gibati nga ang kasakit hingpit na - mahimo nimong mohunong sa paghimo sa mga pagkompet.
Numero sa rekord 9. Lana sa Birch.
Kini nga folk remedy makatabang kanimo sa pag-ayo sa imong likod kon ikaw adunay mga kasakit tungod sa usa ka katugnaw. Kinahanglan nga paliton ang lana gikan sa birch buds sa parmasya ug ibutang kini ngadto sa masakit nga mga patch sa likod. Mahimo usab nimo gamiton ang lab-as nga dahon sa birch, ibutang kini sa imong likod ug mag-bandaging ibabaw. Ang dahon sa birch nagpahid sa sakit ug nag-init sa likod.
Kinahanglan nimo ang unom ka piraso sa dahon sa bayanan ug usa ka piraso sa dagum sa juniper. Kini nga mga sagol kinahanglan nga usa ka powder sa usa ka grinder sa kape. Ingon nga usa ka pundok niining duha ka mga components, gamit ang mantikilya (kinahanglan nimo ang 12 nga mga bahin), nga kinahanglan nimong galingon nga dahon sa juniper ug laurel. Ingon sa usa ka resulta, ikaw makakuha og usa ka baga nga pahumot, nga kinahanglan gayud nga ma-ayo nga masudlan ngadto sa ubos nga likod.
Recipe No. 11. Paglikay: Ang Ledum usa ka kalamakan.
Aron mapugngan ang panghitabo sa kasakit sa likod, o kuhaon ang kasamtangan nga kasakit, kinahanglan ka moinom sa pagpuga gikan sa ihalas nga rosemaryo. Aron mahimo kini, kinahanglan ka magdala usa ka kutsarita nga sagbut ug ibubo kini sa bugnaw nga linuto nga tubig sa kantidad nga duha ka baso. Ibilin ang ledum sa usa ka saucepan nga ang takloanan nagsira sulod sa walo ka oras. Human niini, ang pagsabwag kinahanglan nga masala pinaagi sa gauze, ug mag-inom sa katunga sa bildo upat ka beses sa usa ka adlaw.
Ang numero sa reseta 12. Ang dandelion nagaayo!
Sa bisan unsa nga panahon sa tuig, ang likod sa kasagaran mag-igo, ilabi na kung napugos ka nga mahimong usa ka draft. Ang kasakit dili maayo, pagbira, pagpugong kanimo sa paglihok nga normal. Sa maong mga kaso, ang usa ka dandelion makatabang kanimo. Isulat ang inflorescence sa usa ka 1 ka litro tibod, pun-on ang dandelion uban sa katunga sa usa ka litro sa vodka. Kini nga pagsabwag kinahanglan nga magbarug alang sa labing menos sa duha ka mga semana, nga human niini kini kinahanglan nga luslok sa likod.
Kini nga resipe maayo kaayo, bisan pa, kon ang kasakit kusog nga mitungha, dili nimo kini mahimo nga 2 ka semana aron sa pag-insister, mao nga mas maayo ang pag-andam sa dandelion infusion alang sa paggamit sa umaabut ug sa una. Pinaagi sa dalan, makatabang siya niadtong nag-antos sa sakit sa dughan.
Resipe № 13. Itom nga radish nga may dugos.
Dad-a ang duga sa itom nga radish ug idugang ang dugos niini sa managsama nga proporsiyon. Kinahanglan nga kini sagol nga mag-rub sa ubos nga likod.
Numero sa reseta 14. Kupena nakuha sa medisina sa pagbantay sa panglawas.
Aron maandam ang folk nga tambal, kinahanglan nimo ang mahitungod sa 100 ka gramo sa tambal nga tambal, nga moinsistir sa bisan unsang alkohol, o sa labing kusog nga brew sa kaugalingon sulod sa napulo ka adlaw sa usa ka matang sa mainit nga dapit. Usahay kinahanglan nimo nga papauyogon ang imong pagpuga.
Sa diha nga ang brew pagpa-andam andam na, mahimo kining gamiton alang sa katuyoan nga katuyoan niini, nga hugasan ang masakit nga mga bahin sa likod. Human sa paggaling, kinahanglan nimo ibutang ang imong ubos nga likod gamit ang usa ka mainit nga scarf o shawl, mas maayo gikan sa delana.
Numero sa reseta 15. botaya nga botika.
Pag-andam sa katunga sa usa ka litro sa moonshine o vodka, diin kinahanglan ka makatulog sa usa ka bug-os nga bag sa botika sa tambal ug idugang ang usa ka gamay nga pundok sa mapait nga pula nga paminta. Kini nga pagsabwag kinahanglan ibutang sulod sa katloan ka adlaw. Guntinga kini nga lotion sa alkohol sa mga dapit nga anaa sa luyo diin ang kasakit gibati nga labing malisud, ug dayon gibutangan og butang nga mainiton.
Dugang sa mga nahibal-an nga folk remedyo, mahimo usab nga mapahawa ang kasakit sa likod sa usa ka tincture nga valerian. Kinahanglan ka magdala og usa ka piraso sa gauze ug basahon kini sa usa ka tincture, dayon ibutang kini sa usa ka bandana nga scarf.
Mahimo ka usab nga makakuha og mga duha ka gatus ka gramos nga mga dagom, pun-a kini og usa ka litro nga tubig ug mo-insister. Kinahanglan nga imong imnon ang pag-inom kaduha sa usa ka adlaw, usa ka baso ang matag usa.
Usab ang usa ka maayo nga formic acid makatabang, nga mahimo nga gipalit sa bisan unsa nga botika. Kinahanglan usab kini nga isuksok ngadto sa mga dapit diin imong gibati ang kasakit.
Ug ang katapusan nga resipe alang sa folk remedyo nga gusto namong ipaambit kanimo mao nga kinahanglan ka mopalit 200 gramos nga mga inflorescences ug St. John's wort dahon, ihulog kini sa katunga sa usa ka litro sa lean oil (ang labing maayo nga kapilian mao ang pagkuha sa dili lino nga lana). Biyai ang mga plato sa tanan niini nga sulod aron mahumot sulod sa duha ka mga semana sa usa ka dapit diin ang adlaw dili mosuhop, usahay mag-uyog sa usa ka sudlanan nga may pagpuga. Sa ulahi - palabihan kini ug pug-i kini pag-ayo. Paggamit ingon nga usa ka lotion, rub ang masakit nga likod nga patches.
Dinhi among nahibal-an nimo ang mga batakang mga nasudnong mga resipe, nga gigamit sukad pa kaniadto aron mahupay ang pag-antos nga may sakit sa likod. Hinuon, mas maayo nga mapugngan ang ilang panagway, imbes nga sa dugay nga panahon sa pagtratar kanila. Magmahimsog kanunay!