Fitness alang sa tanan nga mga timaan sa zodiac: ug unsay angay nimo?

Karon atong hisgutan kung unsa nga klase nga sport suit kanimo depende sa imong zodiac sign. Tingali dili ka ganahan sa aerobics, tungod kay kini dili angay kanimo. Ang matag dula makatabang kanato sa pag-abli sa atong kalag ug pagpangita sa panag-uyon sa atong kaugalingon. Atong pilion alang sa atong mga kaugalingon ang usa ka maayo nga fitness nga programa. Ug una, sultihi ako kon kinsa ka sa zodiac nga ilhanan. Ang mga bitoon mosulti kanato unsay buhaton. Magpadayon ba kita?


Aries

Alang kanimo, ang kinabuhi usa ka mainit nga sayaw. Ikaw usa ka manlalaban sa kinaiyahan. Tanetzi nakigbugno sa usa ka botelya. Ang mga representante sa ilhanan sa zodiac mao ang konsepto sa capoeira. Naglakip kini sa kombinasyon sa martial arts ug plastics.

Si Capoeira motabang kanimo nga kanunayng maayo. Kon wala ka mag-sign up, nan kini ang panahon sa pagbuhat niini. Ikaw usa ka manggugubat nga manggugubat nga babaye nga nasayod unsa ang kawalad-on sa kinabuhi!

Taurus

Ang mga kababayen-an sa Taurus kanunay nga naningkamot nga mahimong managsama sa usa ka tawo. Kini dili lang pagbansaybansay, apan usa ka tibuok nga estratehiya. Ang labing maayo nga kalig-on alang kanimo mao ang paintball. Kini usa ka dula! Dinhi kinahanglan nimo ipakita ang tanan nimo nga potensyal ug hunahuna.

Hunahunaa lang, nagdagan ka sa usa ka hapin sa usa ka submachine gun sa imong kamot. Dayon itumong ang imong kaatbang ug ang mga bangs ... Gipildi nimo ang imong kaaway. Kini ang pinakamaayo nga dula alang sa Taurus. Salamat sa kini nga dula nga imong mahimo sa hingpit nga pump sa mga bitiis, sampot ug sa likod. Himoa nga ang tanan mangurog kon moadto ka sa pusil.

Gemini

Ang dalaga nagdamgo og daghan ug ang ilang pagbansay sa kanunay mahitabo sa pagpamalandong. Kami nagrekomendar nga ibutang ang imong hunahuna sa sobra nga basura. Pag-focus sa pagbansay. Ang panglawas makalaay alang kanimo, busa pagdala kanimo og usa ka maayong higala nga "makapadasig kanimo". Busa mas mapuslanon kini.

Sama sa mga kapilian, mahimo nimo ang pagsayaw. Pagpili og butang nga moderno. Tingali dugay ka nga gusto nga magpalista sa sayaw sa Oriental, apan wala mangahas? Karon mao na ang panahon!

Kanser

Dili ikatingala nga sila miingon nga si Raki usa ka elemento sa tubig. Kini usa ka tinuod nga babaye! Busa, alang kanila, ang pinakamaayo nga kapilian mao ang aqua aerobics o simpleng swimming pool. Sa kinatibuk-an, makapili ka sa bisan unsang sport sa tubig. Kini usa ka kapilian nga win-win.

Kung gusto ka nga sobra, dayon paglangoy sa bukas nga tubig. Kon mainit kini, mahimo nimo sulayan ang diving nga adunay maskara ug tubo. Mahibaluan mo ang nagkahiusa nga kalibutan kag mangin isa ka tunay nga tubig nga reyna.

Leo

Kini usa ka madasigon nga ilhanan. Ang mga leon mahisama sa rhumba. Bisan og ang uban gusto sa salsa ug sensual flamenco. Pilia gikan sa mga mananayaw sa Latin Amerika ang tanan nga gusto nimo. Ikaw mahimong rayna sa mga sayaw. Kinahanglan lamang ang pagbansay.

Kon ikaw usa ka tinuod nga Lioness, nan kinahanglan nga ikaw mosulay sa pag-enroll sa mga leksyon sa tango. Matahum nga sinina ug nindot nga postura - hingpit lang! Gikan dili ka lang maglantaw.

Virgo

Kanunay nimong tan-awon ang imong numero. Busa, kabaskog alang kanimo - usa ka bahin sa kinabuhi. Giawhag namon si Pilates kanimo. Ang imong gym kanunay anaa nimo. Ang Pilates mao ang sulundon nga matang sa kalig-on, nga nakadaug sa mga kasingkasing sa daghang mga babaye.

Mahimo ka nga magpraktis ni Pilates bisan sa trabaho. Kini usa ka butang sa imong mga hunahuna. Bisan sa paglingkod sa kompyuter, mahimo ka pa gani maka-balik sa backrest ug gamay nga pagbitad, sama sa usa ka rug alang sa Pilates. Pag-sign up alang sa mga klase. Mao gayud kini ang imong gipangita.

Mga timbangan

Sa ulan ikaw usa ka manggugubat! Ug gibati nimo kini. Apan ang Libra emosyonal ug intelihente nga mitubag sa iyang kontra. Kinahanglan ka nga magbukas, tungod kay gusto ka nga moapil sa usa ka matang sa away. Busa kini ang panahon sa pagpirma alang sa away o pagkuha lamang og usa ka pear sa boxing.

Hunahunaa nga sa wala pa ikaw usa ka makalagot nga boss ug lupitepo pear, nga adunay ihi. O tingali gikapoy ka sa imong silingan nga buangbuang? Aw, unya! Kini panahon sa pagpahigawas sa tanan nga natigum nga kasuko. Ang boksing mao ang gimando sa doktor. Kung kini grabe kaayo alang kanimo, mahimo nimong sulayan ang ki-bo.

Scorpio

Kinahanglan nimo nga buhian ang imong sekswal nga enerhiya. Busa ang salog mao ang imong tabang. Ganahan ka niining erotikong sayaw. Ang pagsayaw sa usa ka pylon usa ka maayong gymnastics alang sa tibuok lawas. Ang imong sekswal nga kapikas magakalipay.

Usa ka magtiayon nga mga klase, ug ikaw mahimong labing madasigon nga maglulumba sa mga tawo. Daghang mga numero ang masina sa imong numero. Kung dili nimo gusto nga mapukaw ang sekswalidad sa imong kaugalingon, nan mahimo nimo ang yoga. Gitudloan ka sa pagkontrol niini nga kusog.

Sagittarius

Ang labing maayo nga butang alang sa Sagittarians mao ang sport nga ekwertrian. Ang Korte Suprema hingpit alang kanimo, mao nga kung dugay ka nang naghandum sa dugay'ng panahon, nan kini na ang dugo. Buweno, kung walay panahon alang sa maong kalipay, mahimo nimong mapulihan ang kabayo sa usa ka bisikleta.

Iron kabayo - kini usa usab ka maayo nga kapilian. Ang pagbiyahe sa bisikleta makabenepisyo kanimo. Apan sa tingtugnaw ikaw dili mosakay. Busa takus nga ibutang ang homebetter. Busa mahimo ka nga mag-skate sa tibuok tuig ug magpabilin nga maayo ang imong kahimtang.

Capricorn

Kini nga mga Capricorns adunay maayo nga mga tigkatkat. Ganahan siya nga taas ug grabe. Busa ikaw, tingali, nagdamgo sa pagbuntog sa sunod nga bukid. Lakaw ngadto sa pagsaka sa mga snaks sa bato nga kuta ug maglingaw-lingaw. Ang podkachaet lang ang mga grupo sa kaunuran.

Kinahanglan ka nga mag-agas sa maayo sa pagtungas sa usa ka bukid. Sa dili madugay ikaw makasulod sa lami ug dili nimo masabtan kung giunsa nimo nga mabuhi nga wala kini. Tingali sa dili madugay buot nimong buntogon kini nga bukid.

Aquarius

Apan ang Aquarius naningkamot sa tanang matang sa sports nga hinay-hinay. Karon siya naa sa climbing wall, ugma siya naapil sa slakline (naglakaw sa usa ka hugot nga linya). Tingali sa usa ka bulan gusto niya nga mopatay sa mga pigeons. Apan ang "paglukso" gikan sa usa ka matang sa sport ngadto sa lain, ang toller.

Alang kang Aquarius, among girekomendar ang pagsayaw. Ang mga sayaw sa Oriental imong gusto. Gipabilhan mo gayud ang katahum, busa nganong dili ihatag kini nga katahum sa tanan sa imong palibut? Mapuslanon ka sa pisikal nga mga kalihokan nga may kalabutan sa pagginhawa. Ang pagdagan sa parke o ang reyd moadto sa mga aquarium alang sa kaayohan.

Isda

Ikaw adunay kinaiya sa artista. Ganahan ka sa pagdula sa mga papel. Busa padayon, naghimo ka og maayo. Pagpili alang sa imong kaugalingon nga gypsy o Hungarian dances. Sila gusto nimo.

Ang imong labing maayo nga papel mao ang gamay nga babaye nga babaye. Ang elemento sa tubig magkuha sa waskak sa iyang anak nga babaye. Busa, luwas nga moadto ka sa pool ug magpalista sa bisan unsang sports sa tubig. Kini mohaum kaninyo. Enjoy!