Ang oras nga "X" nagkaduol na , ug, siyempre, nabalaka ka. Atong atubangon kini, nasinati nimo kini nga wala pa sukad sa imong kinabuhi. Sayon nga sabton! Dili igsapayan kung pila ka literatura ang imong nabasa mahitungod sa pagkatawo, bisan unsa pa ka makapadasig nga mga pulong nga imong madungog, ang pagkuha sa mga kahadlok (usahay hingpit nga wala'y basehan) dili sayon. Ug sa kasamtangan ang nag-unang butang nga imong gikinahanglan karon mao ang kalmado, kalmado lamang. Samtang ang usa ka bata nag-andam na alang sa dako nga panaw, ikaw adunay panahon sa pagsubli sa tanan nga imong nakat-unan gikan sa mga libro ug sa imong nadungog sa mga kurso alang sa mga ginikanan.
Pagtangtang gikan sa ulo sa kabalaka ug sa makausa pag-usab sa kaisipan moagi sa tanang mga lakang sa usa ka importante nga dalan. Gikinahanglan usab kini alang kanimo nga manganak sa lig-on, masaligon-sa-kaugalingon nga bata. Human sa tanan, daghang eksperto, nga gipangulohan sa bantogang siyentipikong si Stanislav Grof, nagtuo nga sa matag yugto sa pagkatawo sa bata - usa ka importante nga yugto, usa ka matinumanon nga matris nga maoy responsable sa usa o lain nga kinaiya sa tawo. Ang una nga hugna mao ang nag-una sa siyam ka taas nga mga bulan sa paghulat. Napamatud na kini: ang usa ka malipayon nga pagmabdos mao ang garantiya sa malampusong kalamboan sa usa ka bata. Apan nahibal-an usab namo nga sa panahon sa pagpanganak makabuhat ka og daghan alang sa bata! Kami nakasiguro nga ikaw moadto sa delivery room alang sa 100% nga giandam. Sa atong "sinopsis" - matag yugto sa pagpanganak ug laing butang!
Kini daw nagsugod kini ...
Ang kamatuoran nga ang pagtrabaho miabot na, nag-ingon nga regular nga mga kontraksyon sa uterus, nga molungtad og 10-20 segundos. Ang unang yugto mao ang pinakataas nga usa. Ang babaye nga manganak sa unang higayon, mahimo niya nga mag-abot sulod sa 6-12 ka oras. Sa balik-balik nga pagpadala - alang sa 4-8 ka oras. Atol niini nga panahon, imong gibati ang mga away, salamat nga ang bata sa hinayhinay mobalhin ngadto sa "exit". Sa sinugdan sila huyang ug balikon human sa 10 minutos. Dayon sila mahimong labaw ug mas mahikap ug kanunay: matag 7-8 ka minuto. Ang pagpalig-on, sila makaabot sa kinatumyan, ug dayon ang ilang intensity mokubos. Duyog sa mga kontraksyon, ang cervix sa uterus magsugod sa pag-abli. Ang hingpit nga pagbutyag niini matapos ang unang yugto sa paghago. Pag-concentrate sa husto nga pagginhawa. Ikaw uban sa bata nagkinahanglan og daghan nga oksiheno - kini makapagaan sa kasakit.
Kini usab mapuslanon nga maglakaw sa usa ka gamay o molingkod sa usa ka espesyal nga bola sa wala pa ang pagkatawo sa bata - usa ka importante nga panahon. Ang paglakaw ug ang pagbarog nga posisyon sa lawas mopadali sa paglihok sa mga mumho diha sa kanal sa pagkatawo, ug ang cervix mas paspas nga maabli. Ang doktor ug ang midwife magsusi kanimo matag karon ug unya aron masusi ang iyang pagbutyag. Uban sa tabang sa usa ka cardiotocograph, ang kasubsob sa mga kontraksyon kontrolado: kini mahimo nga dili lamang kanunay nga padayon, apan mas sakit usab. Ang pagbuntog sa dili maayo nga mga pagbati alang sa daghang kababayen-an makatabang sa paghugas sa mainit nga tubig, pagpahayahay sa pagmasahe, espesyal nga mga generic nga poses.
Pagtagad, pagsulay!
Sa diha nga ang cervix maabli (sa 10 cm), ang ikaduhang yugto sa trabaho magsugod. Kini mas mubo kaysa sa una nga usa ug molungtad og mga 2 ka oras.
Bisan pa, kung ang pagkahimugso sa usa ka babaye dili mao ang una, kini mahimong mokunhod ngadto sa pipila ka minuto. Ang gamay nga nalunod ug gipugos ang iyang ulo sa dulang. Karon sa imong lawas, ang mga hormone gigamit nga gigahin: ang endorphins (sila adunay analgesic properties) ug relaxins (ilalum sa ilang impluwensya, ang kamingaw mahimong labaw nga pagkamaunat, nga maoy hinungdan sa mas sayon nga problema sa bata). Ang mga kontraksyon nagkakusog matag higayon. Sa hinay-hinay nga pagsulay. Apan, dili gayud magsugod ang pagduso, hangtud nga ang obstetrician maghatag kanimo og usa ka ilhanan. Kay kon dili, kini mahimong mosangpot sa trauma sa kanal sa pagkatawo. Ug, labut pa, nag-usik ka sa imong panahon. Busa paningkamuti nga makaginhawa hinay ug kalmado. Ang kanal sa pagkatawo adunay porma sa usa ka kurba (sa porma sa letra C), ug dili sayon alang sa gamay nga bata nga moagi niini. Classical posture uban ang mga pagsulay - paglingkod. Bisan pa niana, mahimo nimo nga mahibal-an ang imong specialist sa laing posisyon - pag-squatting o paglingla. Sa niini nga mga poses, tungod sa aksyon sa pwersa sa atraksyon, ang mga mumho mas sayon nga magpadayon. Mas dali ang pagdugo sa dugo pinaagi sa placenta, ug ang bata mas daghan nga oksiheno. Sa diha nga ang ulo makita, itutok ug paminaw pag-ayo sa doktor ug sa midwife. Sila moingon nga kini ang panahon sa pagduso o dili.
Ang sobra nga mga paningkamot sa panahon sa paggula sa ulo mahimong mosangpot sa mga luha sa pagkatawo sa usa ka bata - usa ka importante nga panahon. Sulayi nga dili mosinggit - kini makapahuyang sa gahum sa pagpaningkamot ug paglangan sa pagkatawo. Ang pagtan-aw sa ulo mao ang pinakalisud, tungod kay ang sirkumperensiya niining bahina sa lawas mao ang kinadak-ang - mga 32 sm. Agig pagtanding: ang dughan maoy 30-32 cm, buttocks - 27 cm ang gidak-on.
Bag-ong mga paningkamot
Ang pagkatawo nagkaduol na sa katapusan. Sa diha nga ang umbilical cord mohunong sa pagpitik, ang doktor (o papa) moputol niini. Kini nagpabilin nga maghulat alang sa panagbulag sa placenta. Kas-a lang sa niini nga organ ang bata nga konektado sa umbilical cord sa panahon sa pagmabdos ug sa pasalamat kaniya nakadawat sa pagkaon ug hangin. Ang pag-uswag sa sunodsunod nagpasidaan sa mga pakigbisog sa kahayag, apan dili ka makamatikod niini. Ang doktor mohangyo kanimo nga hugtan ang gamay o pukawon ang mga nipples aron makunhuran ang uterus. Dayon iyang tan-awon kon ang placenta dili maayo. Ang nahibilin nga mga piraso sa uterus nameligro sa paghubag o pagdugo. Sa niini nga kaso, paghimo anesthesia ug pagkuha kanila.
Ang imong dalan, bata
Pipila ka mga semana sa wala pa ang pagkatawo sa usa ka bata mosulod sa ulo sa pelvis. Sa unang yugto sa paghago, siya kalma, usahay makatulog. Apan kon modako ang kontraksyon, ug ang cervix magsugod sa pag-abli, ang presyur sa uterus mosaka. Dayon ang gamay nga usa mokupot sa iyang mga bitiis ngadto kaniya, ug ang iyang suwang nagapilit sa dughan. Siya miliso sa kilid aron makaagi sa kanal sa pagkatawo.
Diha sa dalan ang bata makahimo sa pipila ka mga higayon.
Pag-abli sa liog sa 5 cm
Ubos sa aksyon sa mga kontraksyon, ang bata magsugod sa pag-agi sa pagbukas sa pelvis. Ang iyang suwang gipinta gihapon sa iyang dughan, mao nga ang ulo moagi sa usa ka gamay nga gidak-on. Ang tudling sa bagolbagol usab nakatampo sa agianan. Ang mga bukog wala pa gihalitan ug gibalhin. Busa mas gamay ang ulo.
Full disclosure ug pagsulay
Sa diha nga ang pag-abli sa 10 cm, ang ulo magsugod sa pagsulod sa kanal sa pagkatawo, dayon mag-atubang sa frontal nga agianan ug magsandig batok sa mga utok sa perineal. Sa panahon sa pagpaningkamot ang bata nag-uswag, ug diha sa mga recesses mobalik og diyutay. Busa ang ulo magduso sa mga perineal nga tisyu, nga dili makadaot kanila. Ubos sa iyang kabug-at, ang mga kaunoran sa perineum mag-relax ug magkatibulaag.
Pagpangulo sa Ulo
Nakita na kini ug dili na mobalik sa mga gilay-on tali sa mga pagsulay. Sa tukma nga pagpanganak, una nga makita ang nape, agtang, ug dayon ang nawong. Sa pipila ka mga kaso, sa diha nga ang baba na makita, ang obstetrician mogamit sa espesyal nga sunda aron sa pagsuyop sa mucus gikan sa baba sa bata. Kini mopagaan sa gamay nga una sa iyang ginhawa.
Biyai ang mga abaga
Sa diha nga ang ulo magpakita, ang gamay nga usa mopalayo niini ug modangop sa paa ni Mama. Nahitabo usab kini sa mga abaga. Sa diha nga sila daw, ang uban dali nga mawala.
Pagtan-aw sa Mama
Sa pagkatawo, usa ka neonatologist kinahanglan nga anaa. Mas importante kay sa niini nga doktor sa unang minuto, mga oras ug mga adlaw sa kinabuhi sa bata didto. Ug samtang iyang susihon kini, mahimo nimong mabati ang imong pagbati. Daghang mga inahan miingon nga human dayon sa pagpanganak, sila nakasinati nga dili kakapoy, dili kasakit, apan makalipay. Oo, kini makalipay! Nagkinahanglan kini og ubay-ubay nga mga oras - ug ang tanang mga pangutana, ang mga kahadlok nga nagbahad sa pagkatawo sa usa ka mumho, milakaw sama sa pipila nga dili kinahanglanon, wala kinahanglana nga mga pantasya. Ang tanan nahimo pinaagi sa iyang kaugalingon - nga walay kapit-os ug kahinam. Naglaum kami nga kini mahitabo kanimo uban sa usa ka mumho! Bisan sa sinugdan ikaw naglibog, ug sa pipila ka mga punto imong nahibal-an nga wala ka'y nahibal-an mahitungod sa pag-atiman sa bata, pagsalig sa imong intuition ug sa bata. Siya mosulti kanimo kung unsa ang labing naghulat kanimo.
Mahimo ka makigsabot sa usa ka doktor aron ang bata dili madala dayon ngadto sa mga pamaagi sa paghinlo, naghatag kaniya og oportunidad nga magpabilin sa imong mga kamot sulod sa pipila ka panahon. Ang aplikasyon sa dughan kinahanglan usab ipatuman sa unang oras sa kinabuhi sa mga mumho. Ang resistensiya niini nagkinahanglan sa usa ka droplet sa colostrum, nga adunay mga butang nga dili mapulihan.
Sa direkta sa ward sa bata ang nabakunahan batok sa hepatitis B. Kung ikaw batok sa sayo nga pagbakuna, kinahanglan ang pagbalibad daan.
Kini nga yugto nagsugod sa panagway sa imong regular nga mga away, ug matapos uban ang bug-os nga pag-abli sa cervix, kansang diameter midaghan sa 1 cm kada oras. Kining labing taas nga hugna nagkinahanglan mga napulo ka mga oras.
Ang gamay nga usa kulang sa oksiheno, ang mga vibrations sa imong lawas gipasa ngadto kaniya. Ang maanindot nga kahimtang sa pagkawalay timbang mawala, ug ang bata magsugod sa pag-anam sa paglihok. Kini giubanan sa usa ka dakong kapintas sa duha.
Paglaban Matrix
Kung ang una nga bahin molabay sa luwas nga paagi, ang inahan dili mag-igo sa pagkalisang ug sa husto, sa hinanali, pagginhawa, ang bata gibalhin ngadto sa iyang kahimtang alang sa usa ka malipayon nga sangputanan sa paghago, siya ingon nga gitagana alang sa pagpailub. Lagmit, sa paglabay sa panahon, ang mumho mahimong usa ka lig-on nga independente nga personalidad ug mahimong andam sa pagbuntog sa bisan unsang mga kalisud. Sa kaso sa mga komplikasyon, sa diha nga ang pag-abli sa cervix nakapugong, ang bata makasinati sa usa ka kahimtang sa pagkawalay paglaum, nga "locked-in", nga mosangpot sa pag-antos. Sa umaabot, kini mahimong mosangpot sa kasilag, katahap, sobrang pagbati, kahuyang. Unsaon sa paggawi: paghimo og hilom nga palibot alang sa imong anak. Ayaw pagpakig-away kaniya, ayaw pagbadlong ang mga ginagmay nga buluhaton, kanunay nga isulti ang dugmok kung unsa ang imong paghigugma kaniya. Pagdayeg alang sa pagpasundayag sa pagpaningkamot sa kaugalingon. Lig-ona ang iyang pagtuo sa iyang kaugalingon. Sa sesyon sa cesarean ang bata dili moagi sa una nga pagsulay sa mga kontraksyon, ug posible nga human niana siya "molayas" gikan sa mga problema sa kinabuhi ug mga kasamok, naningkamot sa pagbalhin sa responsibilidad ngadto sa uban. Ang ingon nga mga bata kinahanglan nga mapukaw aron makab-ot ang tumong sukad pa sa pagkamasuso ug magdasig sa pagpasundayag sa inisyatibo. Maghatag og mga pagkaon nga mumho: pabalhin siya sa dugang, siya motan-aw sa mga dulaan, ug pinaagi sa pagkadako siya makakat-on sa pagsagubang sa dili masulundon nga mga butones ug mga laces nga walay tabang sa gawas.
Sa diha nga ang gawas nga yugo sa cervix naabli sa hingpit, ang mga kontraksyon mahimong mas grabe ug mas kanunay. Gibati nimo ang panginahanglan sa pag-compress sa mga tiyan sa tiyan ug pagtabang sa paglihok sa fetus. Niini nga yugto, ang imong aktibo nga pag-apil sa proseso hinungdanon kaayo. Ang hugna molungtad gikan sa usa ka oras ngadto sa usa ug tunga ug matapos uban ang dagway sa bata diha sa kahayag.
Ang tensyon sa mga mumho moabut sa maximum. Kini nga yugto alang kaninyong duha usa ka lisud nga pagsulay. Ang kahimtang sa bata mahimong itandi sa mga pagbati sa usa ka tawo nga anaa sa usa ka eroplano nga nahulog ngadto sa usa ka dapit sa kagubot. Apan sa wala pa ang "soft landing" gamay kaayo. Tabangi siya: pagginhawa sa husto ug pagkontrol sa kahadlok. Ang paghugno tali sa mga kontraksyon alang sa usa ka tipikal nga panahon sa pagpanganak mao ang mga tulo ka minutos. Kini naghatag sa imong anak og oportunidad nga magrelaks sa dili pa ang matag sunod nga lakang sa dugay nang gipaabut nga kagawasan.
Niini nga yugto, ang nahibal-an nga mga paningkamot sa inahan gidugang ngadto sa dili kinawat nga paghugno sa uterus. Ang bata, nga nag-agi sa kanal sa pagkatawo, desperadong pakigbisog aron mabuhi. Kung dili ka magpadala sa kahadlok, nan, dayag, ang mumho motubo nga mapig-oton, kugihan, mapadayonon ug gawasnon. Kon sa ikaduha nga hugna adunay mga problema, sa umaabot, ang usa ka tawo mahimong magpakita sa pagkawalay katinoan, kabalaka ug kawalay katakus nga mobarug alang sa ilang kaugalingon. Unsaon sa paggawi: ngadto sa mga bata, ang ikaduhang yugto sa pagkatawo nga dili kaayo hapsay, kinahanglan pagtratar uban sa pailub ug dili magdalidali kanila sa pagsulbad sa ilang problema.
Uban sa caesarean section, ang impluwensya niini nga matrix sa mga mumho mapahuyang. Ang pagkamalahutayon ug pagka-epektibo tingali dili mahimong mga kalig-on sa imong anak. Markahi ang mga kaso kon ang bata kanunay nga moadto sa iyang tumong, pagbuntog sa mga babag. Himoa kini nga imong komon nga kalipay uban kaniya.
Ang pagpakita sa usa ka bata sa kalibutan dili ang katapusan sa paghago alang sa inahan. Una ang usa ka yugto - usa ka sunod-sunod nga usa, kung ang iyang lawas mosalikway sa placenta ug sa sobre sa fetus. Kini dili molungtad og tunga sa oras ug wala magkinahanglan og espesyal nga paningkamot.
Human sa pagkahimugso, ang bata nga gikinahanglan kaayo ang imong kainit, ang baho, kinahanglan niya nga madungog kung giunhan ka sa imong kasingkasing, gibati nga ang inahan duol na. Sa paghimo niini, ilang gibutang kini sa imong tiyan ug gibutang kini sa imong dughan. Kinahanglan siyang makadawat sa kumpirmasyon nga siya gihigugma ug gitinguha, ang iyang pag-abut sa kalibutan mahinamon nga gipaabut ug siya malipayon.
Ang Matrix sa Kalipay
Importante kaayo ang hinanaling kontak sa inahan ug anak. Kini salamat sa imong pagkasuod nga nahibal-an sa bata nga ang iyang pag-antos dili kawang, ug ang tanan natapos. Kay nakadawat og kasayuran sa paglaum ug kalipayan karon, uban sa edad siya siguradong mahimong masaligon sa kaugalingon sa kinabuhi. Apan aron makab-ot ang kalampusan, kinahanglan dili ka mahadlok sa mga babag ug malipayon ang kalibutan. Kung ang bata sa unang mga oras sa kinabuhi alang sa usa ka rason o laing kasinatian nga pagbulag gikan sa iyang inahan, nakadawat siya og ubos pa kay sa suporta ug kainit nga gikinahanglan alang kaniya, aron siya mahimong hamtong ug dili kasaligan nga pesimista, nga mabinantayon sa tanan nga bag-o ug dili kasagaran.
Unsaon paggawi: mas kasagarang magkuha sa usa ka mumho sa imong mga kamot, kon posible, magpasuso, ug maglakaw sa "kangaroo". Sa umaabot, ayaw palungkaga ang imong anak sa sobra nga mga buluhaton. Pag-amping nga masiguro nga kini nahisubay sa iyang edad, ug siguroha ang pagdayeg alang sa tanan, bisan gamay, kalampusan. Ipataas ang positibo nga kinaiya sa imong kaugalingon, sa mga tawo, ug sa kalibutan sa imong palibot. Sa usa ka seksiyon sa caesarean, ang bata mogugol sa una nga pipila nga mga oras o bisan mga adlaw sa iyang kinabuhi nga walay inahan. Aron mogahin og panahon nga malaumon sa umaabut, mogahin og daghang panahon uban kaniya kutob sa mahimo. kalipay ug kasub-anan sa iyang mga anak.