Ang krisis sa katloan ka tuig sa mga lalaki ug babaye, sikolohiya

Ang krisis sa katloan ka tuig alang sa kalalakin-an ug kababayen-an, ang sikolohiya naghulagway sa gamay nga kalainan. Apan, adunay daghan nga mga kasagarang bahin. Kini sa edad nga katloan nga ang usa ka tawo magsugod sa pagsinati sa kondisyon sa krisis, usa ka matang sa kausaban sa kalamboan. Kini tungod sa kamatuoran nga ang mga ideya mahitungod sa kinabuhi, nga gihimo tali sa 20 ug 30 ka mga tuig, dili na pagtagbaw sa usa ka tawo. Walay sapayan sa sekso.

Sa pagtimbang-timbang sa imong dalan, sa imong mga kapakyasan ug mga kalampusan, ang usa ka tawo sa kalit nakadiskobre nga, uban sa iyang na-establisar na ug mauswag nga panggawas nga panagway, ang iyang personalidad dili hingpit. Mora'g nawala ang panahon, nga gamay kaayo ang nahimo kon itandi sa unsay mahimo. Sa laing pagkasulti, ang usa ka pag-usisa pag-usab sa mga prinsipyo nahitabo, ang usa ka tawo nagpamatuod pag-usab sa iyang "I". Ang usa ka tawo nakamatikod nga daghang mga butang sa kinabuhi dili mausab. Dili ka makausab sa imong kaugalingon: sa pag-edukar, pagbag-o sa propesyon, usba ang imong kinaiya nga kinabuhi. Ang krisis sa traynta traynta'y kanunay nga nagdala niini sa dinalian nga panginahanglan sa "pagbuhat sa usa ka butang". Kini nagpakita sa kausaban sa usa ka tawo ngadto sa usa ka bag-ong lebel sa edad - ang yugto sa pagkahamtong.

Unsa ang krisis sa katloan ka tuig?

Sa pagkatinuod, ang krisis sa katloan ka tuig sa kalalakin-an ug kababayen-an - usa ka kondisyonal kaayo nga konsepto. Kini nga kahimtang mahimong moabut sa usa ka gamay nga sayo o sa usa ka gamay nga sa ulahi, bisan pa nga nahitabo labaw pa sa makausa, uban sa short-term influxes.

Ang mga tawo niining panahona kanunay nga mag-usab sa ilang dapit sa trabaho o mag-usab sa ilang paagi sa pagkinabuhi, apan ang ilang konsentrasyon sa trabaho ug karera nagpabilin nga wala mausab. Ang labing kanunay nga motibo sa pag-usab sa daan nga dapit sa trabaho mao ang usa ka mahait nga pagkatagbaw sa usa ka butang sa naandan nga dapit - ang sweldo, ang sitwasyon, ang intensity sa iskedyul.

Ang kababayen-an sa panahon sa krisis sa katloan ka tuig sa kasagaran nag-usab sa mga prayoridad nga ilang gihimo sa sinugdanan sa ilang unang pagkahamtong. Ang mga kababayen-an, nga kaniadto naka-focus sa kaminyoon ug sa pagkahimugso sa mga bata, karon mas nadani sa mga tumong sa propesyon. Kadtong kinsa kaniadto naghatag sa tanan nilang kusog sa pagpalambo sa kaugalingon ug sa trabaho nagsugod sa paggiya kanila ngadto sa dughan sa pamilya.

Sa paglungtad sa ingon nga krisis sa katloan ka tuig, ang usa ka tawo kinahanglan nga magpalig-on sa iyang katulganan sa usa ka bag-ong kinabuhi sa mga hamtong, usa ka tin-aw nga pagkumpirma sa iyang kahimtang ingon nga usa ka tawo nga gihuptan. Buot siya nga adunay usa ka desente nga trabaho, siya naningkamot alang sa kalig-on ug seguridad. Ang usa ka tawo sa gihapon masaligon nga siya hingpit nga makaamgo sa iyang mga paglaum ug mga damgo, ug naningkamot sa pagbuhat sa tanan alang niini.

Ang kasinatian ug drama sa kasinatian sa krisis mahimong lahi. Nag-agad kini sa kinaiya sa tawo. Kini mahimong usa ka pagbati sa internal nga kahasol, nga giubanan sa usa ka humok, wala'y kasakit nga proseso sa pagbag-o. Kini mahimong usa ka unos, emosyonal nga pagpadayag uban sa seryoso nga mga pagbati, nga, usahay modala ngadto sa usa ka mahait nga pagkasamad sa nangagi nga mga relasyon. Ang ingon nga usa ka krisis nga giubanan sa lawom nga mga pagbati, nga paingon ngadto sa pisikal nga mga sakit. Ang labing komon nga mga sakit niining panahona mao ang depresyon, insomnia, dugay nga kakapoy, nagkadaghan nga kabalaka, nagkalain-laing wala mahadlok nga kahadlok. Ang sayon ​​nga pagsulbad sa krisis nag-agad sa kung unsa ka epektibo ang usa ka tawo makasulbad sa iyang mga problema sa kalamboan.

Mga kalainan tali sa krisis sa lalaki ug babaye

Pinaagi sa krisis, ang mga lalaki ug mga babaye moagi sa managsama nga gidak-on, ang ilang mga aksyon nausab. Ang sikolohiya sa mga tawo mas gipunting ngadto sa pagmatuod sa propesyon. Kasagaran ang gipili nga natad sa kalihokan nahimong lahi gikan sa unsa ang mosangpot sa usa ka pagbati sa kalampusan. Dugang pa, ang 30-ka-tuig nga anibersaryo sa tawo kanunay nga mahitabo uban sa kausaban sa mga mithi ug sa iyang kaugalingon adunay usa ka pangutana sa pag-ila sa kaugalingon - nga ako nakigsandurot sa mga mithi, kinsa ako karon ug unsay akong paningkamutan sa umaabut?

Human sa 30 ka tuig, giisip sa mga kababayen-an ang ilang sosyal nga papel. Ang mga kababayen-an, kinsa sa mga batan-on nga mga tuig gitutok sa kaminyoon, ang pagkahimugso ug pagmatuto sa mga bata, karon mas nakigbahin sa pagkab-ot sa propesyonal nga mga tumong. Sa samang higayon, kadtong kinsa kaniadto usa ka trabaho, ingon nga usa ka lagda, paningkamuti nga dali nga makahimo og usa ka pamilya ug manganak sa mga bata.

Ang lig-on nga kompyansa sa kaugalingon ug pagsabut sa kaugalingon nga katakus, ingon man ang pag-establisar sa igong mga pag-angkon nga gibase sa usa ka kasinatian sa kinabuhi, naghatag sa usa ka tawo nga may katagbawan. Ang mga tawo wala na magtuo nga walay paghunahuna sa usa ka milagro, apan naghukom alang sa ilang kaugalingon: "Ang akong dugang nga kalampusan direktang may kalabutan sa gidaghanon sa paningkamot nga akong andam nga himoon alang niini." Paghupot sa imong libre nga panahon, ang imong paborito nga librarya nagtugot kanimo nga maamgohan ang tanang potensyal sa usa ka tawo sa kinabuhi. Ang pag-agi sa dili malikayan nga sukaranan sa ika-30 nga anibersaryo nagtugot sa usa ka tawo sa pag-usab sa iyang kinabuhi sa kalit ug positibo nga paagi, aron sa paghimo sa mas tin-aw nga mga tumong ug mga prayoridad sa umaabot. Katloan ka tuig ang edad sa pagkahamtong, ang pagpamulak sa personalidad. Kini ang panahon nga ang pag-adjust sa mga prinsipyo ug mga tumong sa kinabuhi posible nga mahimo bisan ang mga ambisyoso nga mga plano.

Mga problema sa psychological ug physiological

Ang mga pisiolohiko nga bahin niini nga edad (sa natad sa buhat sa tanan nga sistema sa lawas) direktang may kalabutan sa kahimtang sa sikolohikal. Sa fysiologically, sa kadaghanan sa katloan ka tuig nga mga babaye (mga 65%), ang pagkalayo sa sekso nakaabot sa hingpit nga kalamboan. Niini nga ang-ang, kini mahitabo na mga 60 ka tuig. Tinuod, sa pipila ka mga babaye adunay dakung pagkunhod sa tinguha, ilabi na duol sa 40 ka tuig. Apan, sa mga lalaki, ang panginahanglan alang sa sekswal nga kinabuhi sa pinakataas nga lebel niini miabut sa 25-30 ka tuig. Dayon adunay anam-anam nga pagkunhod. Mao nga daghang mga asawa hangtod sa 30 ka tuig ang nagreklamo nga ang ilang mga bana sobra ka aktibo, mas agresibo pa sa higdaanan, ug human sa 30 ka mga tuig kanunay nga nagreklamo mahitungod sa kulang nga kalihokan sa sekso sa ilang mga bana.

Gawas pa, ang mga hamtong, mga katloan ka tuig ang panuigon nga mga tawo gikan sa usa ka pisiolohiyang panglantaw nagpadayon sa pagtubo. Pinaagi sa ilang kinaiyanhon nga mga kabtangan, sila mahimong giisip isip mga tin-edyer, nga wala gani masayud bahin niini. Busa, ang mga batan-on kinsa nagmugna og pamilya sa tunga-tunga nga edad nga 30-35 ka tuig, naglaum nga dili lamang ang sinugdanan sa kinabuhi sa pamilya, kondili usa usab ka krisis sa pagtukod niini. Niini nga panahon nga ang labing kanunay nga panagbangi sa interpersonal nga relasyon gipakita.