Ang matag babaye kinahanglan maghimo sa pedikyur, dili lamang alang sa kaanyag sa maayong mga bitiis nga mga bitiis (bisan ang usa ka matahum nga tiil usa ka maayo nga pagbati ug pagsalig sa kaugalingon), apan alang usab sa panglawas - sumala sa tambal sa Hapon, kini anaa sa mga soles sa mga tiil nga ang mga endings sa nerve maoy responsable kini o nga internal nga lawas. Pinaagi sa pagtangtang sa panit nga panit diha sa mga lapalapa sa tiil, imong limpyohan ang lawas, nga maghimo sa pagginhawa nga mas sayon. Busa, kung dili ka mahibal-an unsaon sa pagkat-on sa pagbuhat sa pedikyur sa imong kaugalingon nga kaugalingon, dayon basaha ang artikulo.
Unsa ka sagad nga gikinahanglan ang paghimo sa usa ka pedikyur nagdepende sa tinguha sa babaye, ang pagkabaton sa panahon ug mga bahin sa mga lansang ug panit sa mga bitiis. Uban sa kusog nga pagtukod sa panit sa mga bitiis, ang pedicure kinahanglan nga buhaton sa kanunay kutob sa mahimo, apan kon ang panit sa mga bitiis uga ug manipis, mahimo nimo kini nga pamaagi kausa sa usa ka bulan.
Unsaon sa pagkat-on sa pagbuhat sa pedicure sa balay sa madali ug sa walay kahadlok? Una sa tanan, gikinahanglan ang maampingong pagpangandam sa mga tiil. Pun-a ang dulang sa init nga tubig, ibutang ang sabon sa kasilyas, isuksok sa usa ka pinong grater. Makadugang ka og gamay nga baking soda ug ammonia aron mapahumok ang mga kuko ug panit sa mga tudlo sa tiil. Adunay usa nga naanad sa pagdugang sa lana sa utanon ngadto sa tubig o paghimo sa mga herbal, coniferous, sea baths, apan sa bisan unsa nga kaso ang mga bitiis kinahanglan nga maayo ang alisngaw sa atubangan sa nag-unang pamaagi.
Matag karon ug unya ibubo ang mainit nga tubig ngadto sa dulang sa tubig. Sa diha nga imong gibati nga ang panit sa imong mga bitiis nausab sa husto, mahimo ka magsugod sa pagtrabaho sa panit. Ang pagtino sa kondisyon sa panit sayon - kini kinahanglan nga makakuha og usa ka malumo nga kolor nga kolor. Ang tikod ug ang lapalapa gihapinan sa usa ka piraso sa pino nga granada - mahimo usab nimo gamiton ang medium-hard brush sa circular motions. Mahimo nimo gamiton ang usa ka espesyal nga paghinlo sa panit alang sa mga tiil, nga makatabang sa pagtangtang sa mga partikulo sa panit sa panit. Pun-a ang imong mga tiil sa tubig. Mahimo ka magsugod sa usa ka pedicure human sa 20-30 ka minuto.
Una sa tanan, uban sa usa ka espesyal nga manok, kinahanglan ibutang pag-ayo ang kutsilyo sa base sa kuko aron masiguro ang mga lansang nga walay pagginhawa. Ang roller sa panit sa palibot sa kuko usahay motubo ngadto sa tunga-tunga sa lansang - kini tan-awon nga mangil-ad, ug dili usab mahugaw, mao nga kung gusto nimo nga maangkon ang katahum ug panglawas sa mga bitiis, iduso ang kutsilyo.
Hinay-hinay ang pag-uswag sa panit sa base sa kuko mahimo, kon diha-diha dayon human sa pagligo sa tiil diha-diha dayon hinayhinay nga iduso kini sa ngilit sa usa ka terry nga tualya.
Ayaw pagputol ang panit sa palibot sa imong mga tudlo, tungod kay kini mahimong hinungdan sa panghubag sa panit.
Ihatag ang imong mga kuko sa usa ka nindot nga porma, pagputol kanila sa manicure gunting o manicure sindot. Siguroha nga putlon ang thumbnail sa usa ka tul-id nga linya, aron malikayan nimo ang paglambo sa lansang sa tudlo. Ang ginalansang nga kuko magdala sa kahasol ug kasakit samtang naglakaw, gawas pa, ang matag seryoso nga master sa pedicure dili makahimo sa pagkuha niining seryoso nga kosmetiko nga depekto. Ayaw pagputol ang mga lansang sa kumagko nga mubo kaayo, tungod kay kini nagsilbing panalipod sa ngilit sa mga tudlo gikan sa paghagbas sa sapatos ug pagpugong sa dagway sa mga callous.
Ang sobra ka baga ug lig-on nga mga lansang sa mga bitiis nagpakita sa sobra nga calcium sa lawas. Ang ingon nga mga lansang girekomendar nga iputol human sa pagpa-ihaw sulod sa 10 ka minutos - ang mas taas nga pagparis sa mga kuko makadaot kaayo. Kini girekomendar sa pagpakunhod sa konsumo sa mga produkto nga adunay daghang kalsiyum, pananglitan, keso sa cottage, keso ug gatas.
Kon makit-an pa nimo ang mga kuko sa ilong, mahimo nimo kining masagol gamit ang solusyon sa ioductus - mapalit kini nga walay reseta sa usa ka botika o gipalit sa usa ka beauty salon. Ang Iodusun adunay iodine, nga nagakaon sa mga panit sa mga kuko, ug gipahumok kini sa gliserin. Gikinahanglan kini sa makadaghan nga higayon sa usa ka adlaw sa pag-lubricate niini nga tambal sa mga lungag sa kumagko. Ayaw pagsulay nga kuhaon ang usa ka uhot sa tiil sa imong kaugalingon, kon kini makatugaw nimo pag-ayo, aron dili makahugas sa impeksyon. Pakonsulta ang usa ka doktor o usa ka eksperyensiyado nga espesyalista sa pedicure nga magwagtang sa mga panit sa panit sa propesyonal nga paagi.
Aron maputol ang mga kuko sa mga tudlo sa husto, sa usa ka tul-id nga linya, girekomenda nga kuhaon ang mga kanto sa lansang human sa pagpahumot sa espesyal nga pag-gunting sa manicure.
Daghang mga tiil sa mga tudlo ug mga kilid sa tiil giisip nga calluses - usa kini ka sayup. Ang hinungdan sa ilang pagporma sobra ka hugot nga sapatos nga may panit nga mga insoles. Ang "mga hormone" mahimong makita ug sa paglapas sa sirkulasyon sa dugo sa mga bitiis. Lisod kaayo kini nga masulbad, posible nga makunhuran ang kahasol sa mga oil compress, nga labing maayo nga buhaton sa gabii. Kinahanglan nimo ibutang sa imong mga tiil ang nipis nga mga medyas nga gapas, nga gihatagan og lana sa mainit nga utanon nga lana, sa ibabaw ibutang sa usa ka plastik nga bag ug sa ibabaw niini - usa pa ka medyas, mahimo ka mas baga. Kuhaa ang lana nga compress sa buntag, hugasan ang imong mga tiil sa mainit nga tubig ug unya hugasi ang "mga puffs" gamit ang gahi nga brush. Kini mapuslanon sa gabii nga mag-rub sa lana sa "natoptyshi", nga mopahumok sa panit sa maayo ug moayo sa gagmay nga mga liki sa mga soles.
Kon mag-rubbed, magpahid sa sulod sa mga tiil ug sa panit sa imong mga tudlo sa dili ka pa magsul-ob og pedikyur sa balay, mahimo nimo ang usa ka nindot nga foot bath bath gikan sa decoction sa pino jarum o pagpuga gikan sa uga nga mga inflorescence nga chamomile.
Tagda ang kahimtang sa mga lansang. Dili kini lisud nga atimanon sila, apan kinahanglan nimo nga buhaton kini kanunay. Mahimo kini sa matag babaye.
Ang natipon nga mga selula ug kontaminasyon gikan sa ilalom sa mga kuko kanunay nga giwagtang sa usa ka dull wand nga kahoy o bukog. Buhata kini pag-ayo aron dili makadaut sa sulod nga bahin sa lansang ug sa natural nga tambok nga pad.
Sa diha nga makuha ang baga nga nawong sa lansang gamit ang usa ka pako nga file, gamita ang usa ka mas malumo, humok nga pako nga file aron mapreserbar ang enamel sa lansang.
Ang mga file sa kuko mahimong putlon sa bisan unsang direksyon. Ang makanunayon nga paglihok sa file, dayon sa usa ka direksyon, dayon ngadto sa lain, modala ngadto sa kamatuoran nga ang horny nga substansiya sa mga kuko nagsugod sa pagkahugno, ug kini nahimong brittle. Busa lansang sa usa lamang ka direksyon, nga mao - gikan sa mga sulud ngadto sa sentro. Kini kabalaka usab sa pag-atiman sa mga kuko o mga kuko sa mga bukton o kamot.
Ang mga kuko sa mga tudlo sa tiil sa kasagaran magsugod sa pagbulag. Uban niini nga imong mahimo sa pagsagubang sa usa ka sparingly oiling sa mga lansang alang sa gabii uban sa yodo o kanunay nga nagatabon sa usa ka bitamina-libre, walay kolor nga base alang sa lacquer - kini pagpanalipod sa enamel.
Paggamit sa usa ka espesyal nga lana sa pag-ayo aron sa pagpalig-on sa mga lansang, nga makatabang sa pagpasig-uli sa istruktura sa lansang.
Ang dalag nga kolor sa mga kuko nagpakita sa kakulang sa mga bitamina sa lawas. Kay ang ingon nga mga lansang matag usa makahimo sa usa ka kaligoanan uban sa pagdugang sa lemon juice (mga 2 ka kutsara matag 1 litro sa tubig), mahimo ug mopahid sa mga lansang nga katunga usa ka lemon kada adlaw. Ilakip sa imong mga pagkaon nga adunay daghang mga bitamina - ilabi na sa mga utanon ug prutas.