Apan ang imong pamilya ug propesyonal nga kinabuhi nausab. Kini usa ka butang sa imong pagbalik gikan sa trabaho human makigtagbo sa imong minahal, ang usa sa imong higala nga imong kauban.
Sa pagkatinuod, dili igsapayan kung giunsa ang mga kapikas magkauban sa sama nga trabaho - kini ba resulta sa usa ka pagmahal sa pag-alagad, negosyo sa pamilya, o uban pa nga paagi. Kini nga panghitabo adunay mga piho nga mga kalamboan ug kalainan.
Mga kausaban - mas daghan kini:
- Organisasyon alang sa pagplano sa mga kalihokan sa pamilya. Pananglitan, mas sayon ang pagpauli sa balay ug pagtrabaho, pagpangaon sa paniudto, pagplano sa pagpalit, pag-atiman sa pagpadako sa mga bata, pag-organisar sa mga panimalay, ug uban pa.
- Mga panaglantugi kung kini maayo ba o dili maayo, kung ang mga kapikas adunay propesyon, mas posible nga masulbad positibo. Maayo kini. Sa dihang matapos na ang gugma, kinahanglan nimo nga isulti ang usa ka butang. Sa partikular, mahimo nimong hisgutan ang trabaho, ang kaso, diin ikaw nagtrabaho. Ang pagtinabangay nagpaposible sa pagpaambit sa masabtan nga mga hilisgutan. Sa kinatibuk-an, ang komunidad sa mga interes nagpalig-on sa pamilya.
Kahinumduman - sila nagkuha, ilabi na, gikan sa mga pro:
- Kita sa adlaw-adlaw nga kinabuhi sa kasagaran walay bahin sa sosyal nga papel. Nga mao, ginaguyod namo ang among mga problema sa pagtrabaho sa balay, ug ang mga domestic worker nagtrabaho. Ingon usa ka sangputanan, ang pangulo nagpadayon sa pagdumala sa balay, ang magtutudlo - sa pagtudlo sa panimalay. Kon ang mag-asawa magtinabangay, kini nga utlanan sa kasagaran gipapas, dili, labing menos ang ritwal nga gutlo sa pagbag-o gikan sa empleyado ngadto sa usa ka tawo sa pamilya. Kini nga kamatuoran gipasamot sa kamatuoran nga ang papel sa pamilya wala magkauyon sa posisyon sa trabaho. Pananglitan, ang balay gipadagan sa usa ka babaye, ug sa trabaho siya ubos sa iyang bana ug vice versa. Kini nahimo nga ingon nga kalibog, diin kini lisud nga makagawas.
- Ang mga kapikas nagtan-aw sa usag usa sa pagkatinuod sa tibuok panahon. Siyempre, sila gikapoy sa usag usa.
- Dugang pa sa daghang mga pag-obra sa pamilya, ang usa ka importante nga function - psychotherapeutic - dili matuman. Sa partikular, ang bana o asawa, sa panahon sa pagpauli, dili makapaambit sa dislokasyon sa trabaho, mokonsulta, modawat sa suporta, paghupay, pagtugot o pagsaway.
- Kon kinahanglan ka nga magtrabaho uban sa mga tawo nga nagtrabaho, kinahanglan nimo nga direktang kontak - sa pahiyum, pangomedya, pagbirigbirig. Nahibal-an nimo nga, gawas sa propesyonal nga pag-obra, kini wala'y gipasabut bisan unsa, apan sa presensiya sa mga kapikas kini mahimong masabtan ingon nga labaw pa. Sa pagkatinuod, walay usa nga mikanselar sa pangabugho.
- Mas grabe pa kon ang bana ug asawa subay sa usag usa. Ang paggawi sa superyor ug sa ubos mahimong makadiktar sa pag-apod-apod sa mga papel sa pamilya. Pananglitan, ang usa ka subordinate gikan sa usa ka kapikas mahimo nga wala'y mahimo, nga naglaum alang sa pagpatuyang, apan sa pagkatinuod wala. Ug kini makadaot. Sa pihak nga bahin, kung ang mga indulhensya ang nagaluntad, nian ang pagbato sang kolektibo nga arisud, nakita niya ang tawo nga indi pareho nga trabahador kag propesyonal, kundi ang asawa sang amo.
- Mas maayo, kung ang mga kapikas anaa sa samang yugto sa propesyonal nga pagtubo. Kung adunay kompetisyon, sa usa ka himsog nga kompetisyon walay sayup. Apan dili tanan ang andam nga makigkompetensya sa tawo nga imong gipaabot nga gugma, suporta.
Mga rekomendasyon alang sa mga magtiayon nga magtinabangay.
- Tilinguhaon nga mapalambo ang abilidad sa pag-disconnect gikan sa trabaho panahon sa dili-trabaho nga oras. Gihatag kini, ingon nga usa ka lagda, uban sa kasinatian ug alang sa kadaghanan - nga adunay dakong kalisud.
- Sa trabaho, gamay nga kutob kutob sa mahimo. Kon kinahanglan ka nga magtrabaho sa mga proyekto nga hiniusa, nan kinahanglan ka nga magkat-on sa paghatag, pagpangita'g pagkompromiso, tungod kay, lagmit, aduna'y kontrobersiya.
- Mas maayo nga mag-uban nga mag-vacation. Tungod kay niining paagiha ang mga kapikas sa pagkatinuod mobiya sa trabaho ug mahinumdom nga sila, una sa tanan, ang pamilya. Apan sa gabii, ang hinapos sa semana kinahanglan nga himoon nga tagsa-tagsa, adunay mga hobby, mga higala. Kini maghatag ug oportunidad nga magpahayahay gikan sa usag usa.
- Adunay kanunay nga mga eksepsiyon, adunay mga magtiayon nga nagmalampuson nga nagtinabangay sa samang trabaho ug mibati nga maayo. - Lagmit, ang ingon nga mga magtiayon wala maghunahuna sa ilang mga kaugalingon nga walay usag usa.
Kung walay paagi aron malikayan ang mga grabe nga mga anggulo, ug ang mga minus sa pagtinabangay mahimong dakong problema alang sa pamilya, ang usa sa mga kapikas nagkinahanglan nga mangita alang sa laing trabaho. Sa kaso kung kinahanglan ka nga magtrabaho ug mag-usab sa trabaho wala'y posibilidad, kinahanglan nga mokonsulta ka sa psychologist. Ug sa matag lakang makakat-on sa pagpahiangay sa sitwasyon.