Dili kini sekreto nga ang katahom magsugod gikan sa sulod. Sa panahon sa tingtugnaw, dili kita mogamit ug mga bitamina sa porma sa mga prutas ug mga utanon, mao nga sa pagsugod sa bugnaw nga panahon isip usa ka prophylactic nga ilimnon sa kurso sa ascorbic acid, sa bisan unsang mineral nga bitamina complex. Makatabang kini sa pagsagubang sa pag-ulan sa tingtugnaw, dili lamang ang imong panit, kondili ang tibuok lawas.
Ang ikaduha nga importante nga lagda mao ang moisturizing. Alang sa tingtugnaw, ibaligya ang mga limpak nga mga krema alang sa lawas ug nawong.
Sa buntag, siguroha nga gamiton ang usa ka moisturizing cream sa nawong. Usa ka gamay nga sekreto: paningkamut nga magamit ang usa ka manipis nga layer sa gabii sa dili pa gamiton ang day cream. Ang night cream adunay daghan nga mga sangkap sa moisturizing. Ayaw kalimti nga human sa pag-apply sa cream nga imong mahimo sa gawas sa tunga sa oras human sa tunga sa oras, kung dili ang kahumot nga anaa sa cream dili makabaton ug panahon nga matugob ug mag-freeze - ug kini makaguba sa mga selula sa panit, nga mosangpot sa paglapaw.
Sa pagkagabii, kuhaa ang panahi mas maayo kay sa kosmetikong gatas, ug dili tonic o lotion. Sa molochke mas humidifying o wetting components. Ang espirituhanong mga kosmetik sa tingtugnaw hingpit nga kontra-nagpaila!
Sa tingtugnaw, ang panit sa usa ka nawong sa bisan unsang matang mahimong sensitibo, busa pag-ayo pagpili sa usa ka cream, paghatag og gusto sa usa ka cream alang sa usa ka uga ug nagkasagol nga klase sa panit.
Dugang pa sa adlaw-adlaw nga mga pamaagi, sa tingtugnaw makaduha sa usa ka semana sa pagpatubo sa panit uban sa mga masustansya nga mga maskara: sila nagsuporta sa kinatibuk-ang tono sa panit, gibutang kini sa mga bitamina. Mahimo nimo paliton ang andam nga mga maskara o lutoon kini. Sa tinuud, kon ang komposisyon sa masks naglakip sa dugos o lana sa oliba - sila hingpit nga makaamuma ug makapahupay sa panit.
Kon ang tingtugnaw magsugod sa panit, gamita ang mask-film. Human sa ingon nga maskara, hinayhinay ang pagmasahe sa imong nawong gamit ang scrub, ug dayon gamiton ang usa ka masustansya nga maskara. Kining yano nga pamaagi makatabang sa pagtangtang sa patay nga mga selula sa panit, nga nagsugod sa pagputol. Apan dili ka mag-abuso sa maskara ug scrub sa tingtugnaw: ang panit kanunay nagkinahanglan og panahon aron mabawi human sa pagpanit, ug sa pagpabag-o sa tingtugnaw nagpahinay.
Sa katugnaw, ayaw kalimti ang bahin sa panit sa mga kamot.
Pag-usab sa naandan nga hand cream ngadto sa usa ka grasyahan. Hingpit nga angay nga espesyal nga cream nga adunay marka nga "proteksyon gikan sa katugnaw": diha sa ilang mga komposisyon labi nga napili nga mga component sa moisturizing.
Dugang pa, ayaw kalimot sa pagpanalipod sa imong mga lansang: sila usab nag-antus gikan sa katugnaw, ug gikan sa kakulang sa mga bitamina. Pagpalit og usa ka espesyal nga lana alang sa mga lansang, gipadapat kini sa sama nga paagi nga usa ka varnish, ug sa samang higayon nanalipod sa nawong sa mga lansang, nag-amuma niini, nagpahumok sa kutsilyo.
Ang dugang nga moisturizing sama ra ka importante. Sa paghimo niini, mahimo nimo gamiton ang espesyal nga lana sa pagmasahe alang sa mga kamot - usa ka magtiayon nga mga tulo nga hinayhinay nga galingon matag gabii, gikan sa sentro sa palad ngadto sa mga tumoy sa tudlo. Mokatawa ug panalipdan ang panit sa mga kamot nga makatabang sa bat nga may init nga lana sa oliba.
Ang tanan nga managsama nga mga lagda magamit sa panit sa lawas: ayaw kalimot sa paggamit sa gatas sa lawas human sa kaligoanan. Himoa kanunay ang pagmasahe - gipainit niini ang panit, gibansay pag-usab ang mga sudlanan.
Sa tingtugnaw, ang lawas gipailalom sa taas nga mga karga, kay sa ting-init. Busa, kita kinahanglan nga mohatag og dugang nga pagtagad sa atong mga kaugalingon. Ayaw pagkatamad, pag-usab gamit ang moisturizer - ug ang imong panit moingon nga salamat.
Ang matag babaye kinahanglan mahibal-an kon unsaon pag-atiman sa panit sa nawong sa tingtugnaw, aron mapreserbar ang ilang katahum ug kabatan-onan.
Elena Romanova , ilabi na alang sa site