Daghang mga tawo nga adunay kadasig ug kasina nga nagtan-aw sa mga magtiayon nga nagsidlak sa sayaw ubos sa mainit nga mga tingog sa Latin American melodies. Busa gusto ka nga moapil niini nga kalingawan ug mobati sa kahimtang sa karnabal. Bisan pa, sa kasagaran ang kawalay kasigurohan ug kahadlok sa mga kalisud nagpugong kanato sa tunga-tunga sa pagkab-ot sa atong gimahal nga tumong. Ayaw kahadlok. Sa pagkatinuod, ang pagkat-on sa pagsayaw sa Latin nga mga sayaw sa Amerika dili ingon ka lisud sama sa una nga pagtan-aw. Siyempre, ang mga premyo ug mga pasidungog sa inila nga mga kompetisyon moadto sa mga propesyonal, apan makabaton kamo og mas bililhon nga butang - ang kalipay sa proseso ug sa maayong buot.
Emosyonal nga kahimtang.
Ang unang butang nga kinahanglan nimo nga hatagan og pagtagad mao ang kahimtang sa emosyon. Dili ka matingala, tungod kay ang Latin nga mga sayaw nagsugyot sa duol nga komunikasyon, pagkamahigalaon, pagkayano sa komunikasyon ug hingpit nga pagkabukas. Kung dili kini mao ang kaso, kinahanglang magsugod ka sa pagtrabaho sa imong kaugalingon, kon dili ang mga kalihokan sa sayaw pugngan ug dili igo nga emosyonal.
Nagkalainlain.
Ang Latin nga mga sayaw nga girepresentahan ilabi na sa bantog nga rumba, cha-cha-cha, salsa, mambo, tango ug bachata. Kini nga mga sayaw sa gugma, kusog, kalit nga mga pagbati ug talagsaong grasya. Daghang mga tawo ang nagpahimangno sa pagpili og sayaw nga nagpunting sa ilang kinaiya ug kinaiya. Bisan pa niana, ang mga tawo adunay tendensya nga mag-ugmad sa kaugalingon, busa kung adunay tinguha, wala'y angay nga pugngan ka. Ug kon ikaw naghinam-hinam sa ideya sa pagkat-on sa pagsayaw cha-cha-cha, ayaw paghunong. Posible nga ang mga rhythms sa melodies sa Latin American makatabang sa pagbutyag sa mga bag-ong bahin sa imong kinaiya.
Bisan pa niana, kinahanglan nga imong pilion ang sayaw sa mando sa kalag. - Sayaw sa romantiko ug mabination nga kinaiya, kini usa ka sayaw sa gugma. Ang cha-cha-cha usa ka sayon nga paglihok, mainiton, ritmiko ug malipayon nga komunikasyon sa usa ka kauban pinaagi sa lengguwahe. Salsa ug mambo - ang mga ritwal nga mga sayaw alang sa mga magtiayon, gisagol nila ang mga nasudnong tradisyon sa Aprika ug India. Tango - usa ka awit sa gugma, nga gilaraw sa pagpadayag sa pagkatawo sa matag usa nga mga kauban. Apan ang bachata mao ang una sa tanan usa ka paghiusa sa usa ka kauban, usa ka dili makita nga binding thread, usa ka kalihukan nga magdungan.
Ang mga propesyonal nga nagtudlo sa Latin nga mga sayaw nag-angkon nga ang bisan unsang sayaw nga imong gipili nga makat-unan usa ka tibuok nga sugilanon, usa ka gamay nga dula bahin sa gugma sa usa ka lalaki ug babaye, lahi kaayo ug talagsaon. Mao nga ang basehan sa tanan nga sayaw sa Latin America libre ug kusganon nga mga lihok sa mga hips, maanindot nga plastik nga mga kamot, usa ka palad nga tul-id posture.
Pagsalig tali sa mga kauban.
Ang mga Latin nga sayaw nagpasabut sa pagsalig tali sa mga kaubanan, busa kinahanglan nimong hinumdoman kini ug mangandam alang sa kamatuoran nga ang imong kamot anaa sa kamot sa kauban. Ang nag-unang butang sa tibuok sayaw mao ang pagpaminaw sa musika. Siya ang naghimo sa gikinahanglan nga ritmo ug lakang sa sayaw. Bisag nawala ang emosyon sa imong nawala, ang musika kanunay nga makatabang aron makuha ang hustong kalihukan ug ipadayon ang sayaw.
Diskwento ug mga batakang paglihok.
Bisan unsa nga sayaw nga dili nimo makat-unan, kinahanglan una nimo nga bansayon ang imong kaugalingon aron sa paghimo sa mga batakang paglihok. Mahimo kini ubos sa giya sa usa ka coach sa club alang sa sayaw o independente, gamit ang daghang pang-edukasyon nga video-manuals. Ang nag-unang butang mao ang dili pagbiya ug pagpadayon sa pagbansay. Ang tanan nga mga lihok kinahanglan nga libre, gikan sa kalag, ipahayag ang mga pagbati ug pagbati. Human sa tanan, lainlaing mga sayaw sa Latin American, sama sa gugma mismo. Mahimo kini nga malumo, mabination, misteryoso, mapainubsanon.
3 nga nag-unang konseho.
Daghang mga magsusugod ang ganahan kaayo sa pamaagi nga sila hingpit nga makalimot mahitungod sa uban nga nag-unang bahin sa sayaw-emosyon. Ang mga propesyonal naghatag sa tulo ka mga tip nga makatabang kanimo sa pagsagubang sa malisud bisan walay kasinatian nga mananayaw. Imong makita nga ang pagsayaw dili lisud.
Una, ang usa kinahanglan dili mahadlok sa pagpakita sa kaugalingon, sa kinaiya sa tawo. Kon ang porma sa sayaw lahi ra kaayo sa base nga bersyon, kini mas dugang kaysa sa minus. Ang maong mga eksperimento nagdala ngadto sa sayaw nga usa ka bag-o, usa ka buhi nga agianan, nakatampo sa pagpalambo ug pagporma sa bag-ong mga elemento.
Ikaduha, kanunay nga lantawon ang imong pag-ehersisyo sa video. Ang usa ka seryoso nga panglantaw gikan sa gawas nagtugot kanimo sa pagtimbang-timbang pag-ayo sa imong mga lihok ug tan-awa ug pagsabut sa imong mga mata unsa ang wala nimo buhata.
Ug ang ikatulong tambag - mahimong natural. Sa diha nga ang mananayaw magsugod sa paghunahuna mahitungod sa mga paglihok, hinumdomi ang mga komplikado nga mga elemento, ang sayaw mahimong usa ka hugna sa mga lakang. Una sa tanan, gikinahanglan nga maglingaw. Kini ang imong istorya, ang imong panglantaw sa relasyon tali sa lalaki ug babaye. Kon mas daghan ang pagbansay didto, ang mas paspas nga imong mahinumduman ang mga lakang ug makat-on kung unsaon pagsayaw nga dili maghunahuna mahitungod sa han-ay sa mga lihok.
Kon wala pa nimo napilian ang usa ka magtutudlo sa sayaw, bisitaha ang daghang eskwelahan ug pangitaa ang usa ka tawo nga imong komportable nga makigsulti. Sa pagkatinuod, ang unang mga tikang mao ang labing lisud, usahay kini ingon og sobra ka lisud, ug ikaw gikapoy ug dili makahinumdom niining komplikadong mga kalihokan ug mga taktika. Hinoon, kini mao lamang ang sinugdanan, nga, sumala sa imong nahibal-an, nagkinahanglan sa pailub ug kakugi dili lamang sa imong bahin, kondili usab sa bahin sa magtutudlo sa sayaw. Sayon nga masabtan nga ang usa nga wala magkinahanglan og pipila ka mga kahanas gikan sa iyang mga estudyante dili gayud makatudlo kanila sa pagsayaw.
Mahimo mong mosayaw uban sa imong partner o wala siya. Siyempre, kung ikaw usa ka gamay nga maulawon, mas maayo nga makig-uban sa suod nga kaila o higala kinsa mahimo nimo nga kauban. Kini makapakunhod sa inisyal nga tensiyon ug dayon magamit sa bag-ong mga kontak.
Uban sa regular nga mga klase sa pagsayaw, paglabay sa usa o duha ka bulan ikaw mahimong luwas nga moadto sa dance floor sa usa ka nightclub o disco. Siyempre, ang kalampusan kadaghanan nagdepende sa natural nga datos, grasya. Hinoon, kini sigurado nga human sa ingon nga usa ka dako nga gidaghanon sa pagbansay sa imong sayaw dili mobiya bisan kinsa nga walay pagtagad.
Ang mga leksyon sa pagsayaw nagtugot kanimo dili lamang sa pagkalimot sa nag-usab-usab nga rutina ug paglabay sa imong mga pagbati. Karon sultihan nimo ang imong mga higala ug mga kaila: "Nakakat-on kami sa pagsayaw sa mga sayaw nga Latin American, tungod kay kini mapuslanon ug makapataas sa buot." Nag-amot sila sa usa ka unod sa tanan nga mga grupo sa kaunoran ug naghimo sa usa ka nagkalain-laing mga hulagway. Sa samang higayon, ang metabolismo, kinatibuk-ang panglawas, pagbati ug pisikal nga kalihokan ang nakapauswag pag-ayo. Adunay dili praktikal nga pagbansay sa mga sayaw, ang nag-unang butang nga dili magtrabaho og maayo sa sobra nga mga karga. Mahimo kang makakat-on sa pagsayaw sa bisan unsang edad, kini dili pa ulahi aron mahimo kini, kung adunay usa lamang ka tinguha ug pailob.