Maayo nga mais: mapuslanon nga kabtangan

Sa akong pagkabata, sa dihang ang monyeka sa Barbie usa gihapon ka kaluho, ang akong higala ug ako mikuha og mga corn cobs ug naghunahuna nga kini mao ang among mga monyeka. Ang pagkasama sa siyempre gamay tali sa Barbie ug mais, apan ang mais kanunay nga adunay humok, nindot nga "buhok", ug kanunay namong gisalom ang mga braids sa mais. Ug sa dihang nalinga kami sa pagdula, among gikuha ang "mga bisti" gikan sa mais ug gikaon kini. Kini usa ka pagkabata, nga may kalabutan sa mais. Karon kita maghisgot mahitungod sa mapuslanon nga kabtangan sa matam-is nga mais, "Sweet corn: useful properties" mao ang hilisgutan sa atong artikulo.

Sa pagkatinuod, ang mais mapuslan kaayo! Ang mais gikan sa mga gamot ngadto sa mga tumoy sa mga dahon usa ka medisina nga tanom. Gigamit kini sa paggama sa decoctions, infusions, liquid extracts. Ang mga materyales sa pagsugod magsugod sa Agosto-Septembre. Ang mga cobs hugot nga giputol sa usa ka kutsilyo, ug gipauga sa temperatura nga 40 degrees sa hurno o sa dalan sa landong sa usa ka layer nga 1-1.5 cm. Magtipig hangtud sa 3 ka tuig sa usa ka uga ug hawod nga lawak. Kini adunay daghang mapuslanon nga mga bitamina alang sa lawas sa tawo, ug kini usab kaylap nga gigamit sa folk medicine. Gawas nga ang mais tam-is kaayo ug tasty, busa mapuslan usab kini. Kini talagsaon nga makakaplag sa ingon nga kombinasyon nga kini tasty ug mapuslanon. Kasagaran unsa ang tasty dili mapuslanon, apan unsa ang dili tasty mapuslanon! Ang tam-is nga mais adunay potassium ug calcium, magnesium, iron ug phosphorus, amino acids (lysine ug tiptopan), trace elements (copper ug nickel), grape ug malt sugar, sulfur. Naglangkob usab kini sa mga bitamina ug B1, B2, E, B, PP ug ascorbic acid salts sa klorin, silicon, sodium, protina, tambok, carbohydrates. Ang tam-is nga mais gitambagan nga kan-on alang sa mga tawo nga nag-antos sa diabetes ug sakit sa kasingkasing. Ang corn usa ka preventive measure batok sa kanser ug gipanalipdan ang atong kabatan-onan. Ilabi na ang mais mapuslanon alang sa mga bata nga nagkinahanglan og mga bitamina ug mineral - ug ang mais maayo! Ang mais nagpausbaw sa metabolismo, girekomendar ang pagkaon sa mga tawo nga adunay mga problema sa katambok, tungod kay ang mga lugas sa mais adunay espesyal nga tambok nga makaapekto sa lebel sa cholesterol. Kini nga mga tambal nga dissolve sa kolesterol ug sa pagpugong sa iyang deposito sa mga bongbong sa mga sudlanan. Usab ang matam-is nga mais mapuslanon sa mga tawo nga nag-antus sa alerdyik nga reaksyon ug adunay mga problema sa gastrointestinal tract. Sa mais, adunay taas nga unod sa carbohydrates, nga nagpalig-on ug na-normal ang lebel sa asukal sa dugo. Ang tam-is nga liso usa ka sustansya alang sa mga cell sa nerbiyos, busa ang mais kinahanglan kan-on sa mga tawo nga adunay mga problema sa central nervous system. Ang mais usa ka sustansya alang sa kaunuran, busa kini kinahanglan nga anaa sa pagkaon sa usa ka tawo nga nag-antus sa muscular dystrophy. Ang mais naglig-on sa mga bongbong sa mga sudlanan sa dugo, nagpalig-on sa mga ngipon, mihinay sa sirkulasyon sa dugo. Gisugyot kini alang sa constipation, diarrhea, dysentery, epilepsy, depresyon, anemia, pagsusuka, kasukaon. Maayo ang bayad sa kalihokan sa utok. Ang mais makatabang sa pagsagubang sa sakit nga regla, ug sa paghubag panahon sa pagsabak. Nagapauswag sa koagul sa dugo.

Ang tam-is nga mais adunay makalimpyo nga epekto ug adunay diuretikong epekto, kini magwagtang sa makadaot nga mga substansya, toxins, slags, radionuclides gikan sa lawas sa tawo, gikan sa mga kidney ug mga bato sa pantog. Mga tabang aron mapalig-on ang buhok ug mga lansang, girekomendar nga aktibo nga mokaon ingon nga resulta sa mga sakit sa atay ug apdo sa apdo. Sumala sa mga siyentipiko nga mga sentro, ang lawas sa tawo nagkinahanglan og 3.7 kg matag tuig sa mais!

Mahitungod sa mais nga mais, kini nagpabilin nga mapuslanon nga mga kabtangan, adunay gamay pa kay sa bag-ong mais. Ug gikan sa fermented nga mais, mahimo ka makakuha og labing maayo nga bino, nga kasagaran sa Mexico ug Latin America. Ang mais nga mais hinimo gikan sa mga lugas sa mais, nga lapad nga gigamit sa pagluto. Gigamit ang mais sa pagluto og sobra sa 150 ka matang sa mga plato. Ug gikan sa harina nga harina mahimo nimo ang mga maskara alang sa pagpabalik sa panit. 2 tbsp. Kuhaon ang harina nga mais nga gisagol sa puti nga itlog, gibunalan hangtud nga usa ka bula nga porma ug magamit sa nawong sulod sa 20 ka minutos, hugasan una sa kainit, dayon sa bugnaw nga tubig, ug i-apply ang usa ka pag-amuma o moisturizing cream sa panit. Ang lugas ginama gikan sa corn cobs ug gigamit sa pharmacology, diin gigamit kini isip soluble nga patong alang sa mga medisina sa capsules.

Aron malikayan ang mga problema nga may kalabutan sa urethra, ang usa kinahanglan nga magkuha sa patas nga bahin nga mga stigma sa mais, mga dahon sa bean ug mga dahon sa bearberry ug gisagol, dayon 40 g nga kini nga sagol nga gilat-an sulod sa 15 minutos sa usa ka litro sa tubig. Pag-filter ug pag-inom sa adlaw sa unom ka receptions. Sa kaso sa mga problema sa atay, kinahanglan mo nga maghimo ug 3 ka tasa nga tubig nga puno sa boiling 30 gramo, sunflower 20 gramos, kolor nga kolor 10 g ug ihalas nga strawberry 10 g ug maghulat 20 minutos, ug moinom og 30 minutos sa dili pa mokaon.

Ang mapuslanon nga mga kinaiyahan sa matam-is nga mais walay mga utlanan, busa kan-a kini ug mahimong himsog!