Unsa ang paggamit sa adrenaline?

Kanunay namong gigamit ang adrenaline sa mga ekstrahud nga mga esport, apan sa adlaw-adlaw nga kinabuhi sa kasagaran nga tawo kini adunay dako nga papel. Ang paggamit sa adrenaline dako kaayo. Kini nga hormone nagdasig kanato sa paglihok, naghimo kanato nga naghimo sa impulsive o emosyonal nga mga aksyon, nanalipod. Apan magsugod kita sa pagkahan-ay.

Sa diha nga adunay usa ka adrenaline rush?

Ang pagpagawas sa adrenaline ngadto sa dugo mahitabo dili lamang sa grabe nga mga sitwasyon, sumala sa nahibaloan sa daghan nga mga tawo, apan usab sa adlaw-adlaw nga mga sitwasyon. Pananglitan:

• Makapahugno nga mga sitwasyon sa trabaho;
• Quarrels;
• Agresyon gikan sa ubang mga tawo;
• Mga mainit nga argumento;
• Mga kritikal nga sitwasyon nga nagkinahanglan og dali nga tubag o solusyon.

Sa laktud, bisan unsa nga mga sitwasyon diin adunay usa ka hulga sa atong kinabuhi, ang pagsagop sa mahinungdanon nga mga desisyon alang sa atong kinabuhi ug uban pang susama nga mga hagit giubanan sa mga pagsunog sa adrenaline ngadto sa dugo.

Unsa ang kadaut ug kaayohan sa pagpagawas sa adrenalin ngadto sa dugo?

Ang kinaiya wala makawang ang usa ka hormone nga dili makagama. Kini nagsilbing usa ka aktibo sa internal nga mga reserba sa lawas. Kon ang usa ka tawo mahulog sa usa ka tensiyonado nga sitwasyon, dunay adrenaline rush nga nagpasiugda:

• Dugang nga tubag;
• Pagdugang sa tono sa kaunas tungod sa pagkunhod sa mga ugat sa dugo ug pag-redirect sa dugo ngadto sa kasingkasing ug sa mga nag-unang mga grupo sa kaunuran, mga baga;
• Pag-uswag sa mga katakos sa panghunahuna tungod sa pagdugang sa pagdugo sa dugo;
• Pagpalapad sa mga agianan sa kahanginan alang sa mas maayo nga suplay sa oksiheno;
• Mahinungdanon nga pag-uswag sa pain threshold.

Ang adrenaline (usab epinephrine) usa ka produkto sa ebolusyon, nga gilaraw sa paghatag sa usa ka tawo og kahigayunan nga mapildi ang kapeligro pinaagi sa pagpalihok sa tanang importante nga mga kahinguhaan sa lawas sa mubo nga panahon. Sa panahon sa pagdali sa adrenaline, ang konsumo sa enerhiya nagdugang pag-ayo, ilabi na sa panahon human sa insidente: ang pagbati sa gutom nagdugang sa malisud, pagkawalay sulod, pagdugtong sa reaksyon nga makita.

Bisan pa sa kadasig, kusog ug uban pang mga positibo nga punto nga gihatag sa hormone kanato, ayaw kalimti nga ang sobra niini dili matapos. Kon ang lawas, o mas tukma nga adrenal sa glandula, nga artipisyal nga gipasiugdahan sa pagprodyus og adrenaline, sa katapusan ang usa mahimong makuha ang pagkapandol sa kidney, sakit sa kasingkasing, depresyon o bisan ulcers sa tiyan.

Epinephrine Emission: Mga Sintomas

Sa kalit nga pagpagawas sa adrenaline ngadto sa dugo, ang mosunod nga mga simtomas makita sa usa ka tawo:

• Nag-uswag ang respirasyon;
• Gipadaghan ang gidaghanon sa kasingkasing;
• Gusto kong molihok;
• Kakulang sa pahulay;
• Pag-iral;
• Makapahuyang.

Importante kaayo nga sa dihang iyang madawat ang hormone, siya maut-ot sa usa ka dapit. Kung walay pisikal nga aksyon o paggasto sa enerhiya atol sa pag-apod-apod sa epinephrine, ang pagkalagot, usa ka panginahanglan sa paglabay sa mga emosyon, gipakita.

Unsaon pagkontrol sa pagpagawas sa adrenaline

Talagsa ra, apan adunay mga kaso (sa pipila nga sistematiko) sa dili makontrol nga pagtaas sa epinephrine sa dugo. Tungod niini, ang gitawag nga mga pag-atake sa panic mahimong mahitabo. Aron malikayan kini, kinahanglan nimo nga masabtan sa tin-aw ang pinulongan sa imong lawas ug kung imong mabati ang mga sintomas sa epinephrine sa dugo, buhata ang mosunod:

Paglingkod o pagkuha sa usa ka pinahigda nga posisyon;

Sa pagsukod sa lawom nga pagpanghupaw, pagpakalma sa imong pagginhawa ug pagpalig-on sa imong pulso;

Hunahunaa ang usa ka maayo nga butang. Hinumdomi nga walay daotan nga mahitabo;

Sa pipila ka mga minuto (sa madugay o sa madali, usa kini nga tagsa-tagsa), ang epinephrine mawagtang sa dugo ug mohunong sa paglihok.

Tingali, kon wala kining importante nga hormone, ang tawo dili makalahutay, tungod kay sa mga kritikal nga mga sitwasyon makatabang kini sa mga tawo sa paghimo sa husto, dali nga mga desisyon, pagdugang sa kalig-on ug dexterity aron mapanalipdan ang ilang kaugalingon, apan sama sa tanan nga butang sa kalibutan kinahanglan nimo nga mahibal-an ang sukod ug dili ibutyag ang imong lawas ngadto sa sobra nga pagkaladlad ngadto sa sobra mga sitwasyon nga gidesinyo aron mapadali ang pagpagawas sa adrenaline o mga droga nga adunay hormone.